Dacă nu vă puteți învinge somnul și lenea,
nu poți bate pe nimeni "
Suntem obișnuiți să considerăm lenea ca fiind un dezavantaj. "Este atât de leneș", "Ce trebuie să fac cu lenea mea, sa născut înaintea mea ...".
Mulți dintre noi ar dori să scape de această boală, dar cum? Se știe că noțiunea de "leneș" în societatea noastră nu este binevenită. Folosim acest cuvânt dacă vrem să evaluăm eficacitatea scăzută a unei persoane, să-l criticăm sau chiar să ne jignim. Un dictionar binecunoscut al lui Dahl definește aceasta calitate dupa cum urmeaza: "Nefericirea - reticenta in munca, dezgustul de la locul de munca, de la locul de munca, ocupatie, inclinatii la lenes, parazitism".
Oamenii de știință din Australia consideră că lenea nu este un viciu, ci o stare dureroasă, pe care ei o numesc un sindrom de insuficiență motivațională. Ea afectează fiecare al cincilea locuitor al planetei noastre și se caracterizează printr-o apatie irezistibilă și relaxantă.
Potrivit psihologilor, baza lenei este emotiile negative: teama, vina, vexarea. Numai după ce ați înțeles cauzele apariției lor, puteți să depășiți lenea. Cu alte cuvinte, lenea nu poate fi rezistată, trebuie împiedicată. De asemenea, în opinia lor, lenea poate fi diferită. În primul rând, trebuie să încercați să aflați ce tip de persoană leneșă aparțineți (dacă vă, desigur, vă considerați astfel) și apoi, urmând recomandări simple, începeți să luptați cu ea, mama leneș-mamă.
Chiar și Nikolai Vasilyevich Gogol a scris că "există un dușman al unui om rus, un inamic ireconciliabil și periculos, dacă nu ar fi fost, ar fi fost un uriaș. Acest dușman este leneș. "
"Cum să te faci să înveți", "cum să te faci să lucrezi", "cum să te ocupi de lenea", și chiar mai mult, nu mai puțin - "cum să te omori în lenevie". Medicii spun că nu există lenea în natură, ci doar incapacitatea unei persoane de a folosi cu competență energia pe care o dă natura sa. Și în acest sens, presupusul personaj leneș este ca un om sărac care deține un site cu un depozit de aur care nu știe cum să profite de averea pe care o deține. Toată lumea are resursele necesare pentru a studia și a lucra pe deplin, întreaga întrebare este dacă persoana are acces la aceste resurse.
Toată lumea știe foarte bine că lenea nu este binevenită într-o singură religie. Cel Atotputernic spune în Coran: "De aceea, de îndată ce sunteți liberi, fiți activi", Coranul (94: 7).
"După ce ați terminat un lucru, trebuie să luați un altul", sfătuiește studentul Fisalia. - Aceasta este cea mai bună direcție la care toată lumea ar trebui să se străduiască: să fie activă în tot. Iar cel care doarme foarte mult este leneș. Obișnuiam să dorm, aș putea să dedicăm această lecție la o jumătate de zi. Și tot timpul mi sa părut că nu am dormit suficient. Se pare că mai mult de opt ore de somn dăunează unei persoane adulte. În acest caz, există un sentiment de lipsă de somn: corpul începe să se simtă obosit. M-am sfătuit de fiecare dată când mă simt somnolent, merg imediat și am o baie mică și fac două rugăciuni Rakaat din nou și din nou. Al doilea lucru pe care l-am făcut a fost să încep să alerg. Pentru o lungă perioadă de timp am vrut să-mi diversific activitatea prin alergare. Apropo, am început să alerg de curând. Aici cred că nici sentimentele nu trebuie descrise. Ceva comparabil cu tarifarea. Înainte ca ea să nu o facă - a fost somnoros toată ziua. Când am adăugat întinderea, am început să mă culc suficient și să dorm mai puțin. Când am adăugat alergarea - senzațiile sunt uimitoare, sunt plină de energie pentru toată ziua! Acum nici nu contează dacă să fugi sau nu.
Rezultat: Am avut o mulțime de timp liber pentru educația mea și testarea nișe interesante ", - a împărțit Fisalia.
Nu e de mirare că profetul Mohamed însuși, pacea și binecuvântările lui Allah, de obicei a apelat la Allah cu rugăciune:
"O Allah! Căut protecția Ta de la un sentiment de anxietate și tristețe; din manifestări de slăbiciune și lenevie; din lașitate și lașitate; din zgomot și datorie; precum și de opresiunea din partea altora ".
Această afirmație confirmă numai faptul că o persoană este leneșă prin natură, dar trebuie să scăpăm de ea!
Dacă vorbim despre lenea ca un viciu, atunci, poate, cea mai teribilă varietate a ei este lenea minții. Când e prea leneș să gândești - ce, cum și de ce o să faci. Și totuși, majoritatea expresiilor de lenevie sunt pur naturale psihologice.
Există un leac pentru lenevie? Cel mai eficient mijloc al lenei nu este medicamentul. Și nici măcar o încercare de forță, presă, cerere. Cea mai eficientă modalitate de a "lupta" cu lenea a fost și totuși trebuie să înțelegeți "de ce sunt prea leneș" și "de ce este leneș" să facă ceva. Și numai când înțelegeți motivul pentru lenea copilului sau a dvs., puteți să corectați situația.
- Ce nu vrea el (eu)?
- Ce mă împiedică să fac lenea?
- Împotriva a ceea ce protestează corpul meu (lui)?
- Ce vor pierde eu sau copilul meu dacă nu fac ceea ce nu vreau acum?
Cred că dacă răspundeți sincer la aceste întrebări, puteți afla adevărata cauză a leneșei.
Dina Khalikova
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: