Metoda de calendar
Metoda calendarului, cunoscută și ca metodă de Knaus-Ogino, numit după japonez Kyūsaku Ogino, care a dezvoltat o metodă pentru cuplurile care doresc să conceapă un copil, și în onoarea Hermann Knaus austriac, care, în 1928 o metodă de contracepție făcută.
Metoda calendarului: modul de pregătire
Înainte de a începe să utilizați metoda de calendar, trebuie să păstrați înregistrări corecte ale ciclului menstrual timp de 6 luni, chiar mai bine - un an. Numărul de zile între sângerările menstruale trebuie calculat în mod regulat și înregistrat timp de câteva luni. În acest caz, ciclul se calculează începând cu prima zi a sângerării unei luni până în ultima zi înainte de începerea următoarei menstruații.
Metoda calendarului: cum se calculează
Pentru a calcula zile favorabile pentru concepție, cele mai interesante sunt doar cele mai scurte și mai lungi intervale. Deci, cum să calculați:
Prima zi fertilă = ciclul cel mai scurt = 18 zile
Ultima zi fertilă = ciclul cel mai lung = 11 zile
Să ne uităm la un exemplu. Dacă cel mai scurt ciclu a durat 25 de zile și cel mai lung - 31 de zile, atunci trebuie să citiți după cum urmează:
Prima zi fertilă: 25-18 = 7
Ultima zi fertilă: 31-11 = 20
Numărătoare simplă cu un calendar de ovulație
Aceste calcule au fost prea complicate? Apoi, puteți utiliza calendarul ovulației pe site. El va calcula totul, având în vedere metoda calendaristică, și ar afișa vizual totul în revizuirea lunară.
Metoda de calendar: rezultatul
Dacă se face calculul propus, zilele fertile vor fi în conformitate cu metoda calendaristică între a șaptea și a douăzecea zi a ciclului. Dacă sarcina nu este încă planificată, atunci în această perioadă se recomandă abandonarea sexului neprotejat între parteneri. Cuplurile care doresc să aibă un copil, dimpotrivă, ar trebui să utilizeze acest timp pentru contacte sexuale mai frecvente, neprotejate.
Metoda Calendar: probleme și alternative
Metoda de calendar are o lipsă necondiționată - un număr limitat de zile fertile. Astfel, rămâne doar câteva zile favorabile pentru contactul sexual neprotejat, ceea ce poate duce la concepție de succes, dar există încrederea că în aceste zile într-adevăr fertilny.V Dacă alegeți această metodă de contracepție este necesar să se ia în considerare faptul că este extrem de dificil de a judeca viitorul bazat pe ciclurile anterioare. Stresul, schimbările de viață și alte circumstanțe pot afecta în mod semnificativ ciclul, iar ovulația poate veni mult mai târziu. Acest lucru poate duce la o sarcină nedorită. Metodele fiabile de prevenire a concepției și o alternativă la metoda calendarului sunt metoda de determinare a temperaturii bazale și a metodei cervicale. Cel mai bine este să le combinați. Împreună, acestea sunt utilizate ca metodă simptomatică.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: