Inima inimii
"Cum diferă inima unui atlet de inima unei persoane obișnuite? - această întrebare ne-a adresat cititorul în legătură cu îngrijorarea pentru sănătatea fiului său. Copilul își petrece aproape tot timpul în sala de gimnastică. La examinarea medicală, medicul a spus că există unele schimbări în inimă, dar ele se explică prin încărcături sportive și nu reprezintă un pericol. Este așa?
Ar trebui să începem cu întrebarea: ce este "inima sportivă" în general? Acest termen include modificări structurale și funcționale ale inimii care apar în timpul unei eforturi fizice prelungite și intense. Am discutat despre această problemă cu mult timp în urmă (termenul a fost introdus de medicul german S. Henshen la sfârșitul secolului al XIX-lea) și o investighează în mod activ până în prezent.
Potrivit cardiolog, pentru a descoperi sarcinile submaximale figura destul de simplu - este calculat în funcție de vârstă și rata de inima: 220 ar trebui să fie scăzute din vârsta; în normă sub sarcină - impulsul nu trebuie să depășească 80% din valoarea rezultantă. O astfel de încărcătură nu determină modificări structurale ale sistemului cardiovascular. Încărcăturile care intră sub acest prag sunt utile pentru organism. Toate acestea mai mult - duce la schimbări în inimă.
- "Inima sportului" poate fi împărțită în două faze: adaptivă și dezadaptativă ", notează Konstantin Valentinovici. - Faza adaptivă nu are modificări patologice, este complet reversibilă: dacă încărcăturile se opresc - inima este aproape de inima persoanei obișnuite. Modificările care apar în faza adaptivă sunt mai compensatoare. Nu dăunează, ci întăresc inima. stresul pe termen lung determină o îngroșare a peretelui inimii, așa-numita hipertrofia și bradicardia - o scădere a ratei pulsului. În prima fază, acestea nu apar clinic - nu există plângeri: atletul se simte bine, în liniște ia noile baruri de activitate fizică, dă un rezultat minunat. Astfel de sarcini adaptive nu sunt periculoase - aceasta este o variantă a normei, care nu necesită nici un tratament.
Identificați prima fază poate fi doar studii suplimentare - electrocardiografie, ultrasunete. Cu toate acestea, dacă astfel de schimbări sunt dezvăluite, acesta este primul semnal, că trebuie să urmăm inima, să încercăm să corectăm regimul de formare, multitudinea, intensitatea, perioadele de odihnă. Dacă monitorizați cu atenție acest lucru - modificările vor rămâne la un nivel util și nu vor progresa.
- Dezadaptivnaya, a doua fază, este asociată cu modificări patologice, - continuă Konstantin Zlodeev. - Este nevoie de tratament, încetarea unor sarcini intense. Apoi, după aceea, nu mai este posibilă returnarea inimii la o stare complet normală. Tranziția la faza dezadaptivă este mai frecventă pentru sporturile profesionale, unde atletul, știind că este în joc, merge la aceste costuri. Dar, la urma urmei, inima este un muschi, spre deosebire de bicepsul până la infinit, nu poate crește. Cu sarcini extenuante, prelungite, inima începe să se întindă: nu numai pereții, ci și camerele inimii cresc (aceasta se numește dilatare). Ce poate duce la insuficiența cardiacă și, în cazuri extreme, la moartea aritmică. Moartea aritmică este o moarte clinică, rezultă din hipertrofia pronunțată în miocard, focarele patologice ale aritmiei - tot felul de eșecuri grave în inimă. Din acest motiv, toate evenimentele sportive trebuie să aibă defibrilatoare.
Potrivit medicului, pentru a urmări tranziția, trebuie să faceți examene constante, teste. Chiar dacă nimic nu te deranjează - atletul ar trebui să vină la examen o dată pe an. Astăzi, multe medicamente sunt produse care ajută la prevenirea trecerii la faza a doua. Medicina sportivă este foarte dezvoltată, dar este necesară consultarea cu un specialist.
Expertii recomanda să acorde o atenție la următoarele, semne foarte evidente care spun de pericolele: o scădere bruscă a tolerantei la efort, dispnee, edem, tahicardie pe acele sarcini care anterior au fost bine tolerate. Cu încărcături în creștere, aceste semne sunt o ocazie pentru a corecta formarea. Cu aceste simptome - este necesar să se recurgă la îngrijiri medicale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: