Îngrijirea sistemică a pielii ar trebui să înceapă cu paisprezece ani.
La o vârstă de tranziție, în legătură cu modificările hormonale, apare deseori defectele cutanate.
Apare acnee și acnee, contribuind la coagularea porilor și extinderea vaselor de sânge.
Legea cea mai înaltă pentru adolescenți ar trebui să fie conformitatea cu curățenia.
Este necesar să se spele temeinic seara de la cap la picioare, același lucru se aplică și pe pielea feței.
În cele mai multe cazuri, se recomandă săpunul moale (cu piele normală) și apa caldă.
Apoi, pentru a închide porii, ar trebui să spălați cu apă rece.
Cu pielea delicată delicată este mai bine să folosiți creme de curățare și tărâțe de migdale.
Când acnee și acnee utilizați săpunuri medicale, medicamente speciale sau detergenți granulari.
Pentru față, trebuie să aveți un burete separat, care trebuie schimbat și fiert de două ori pe săptămână.
Bureți - focuri de bacterii, precum și prosoape învechite.
Între timp, schimbarea frecventă a prosoapelor nu ar trebui să fie o problemă la vârsta mașinilor de spălat și a detergenților.
După ce vă întoarceți de la școală sau după ce ați făcut exerciții sportive, nu trebuie doar să vă spălați, ci și să vă spălați în duș.
Atunci când se spală pentru pielea grasă se recomandă după spălare să se utilizeze loțiune.
Pielea sensibilă necesită utilizarea în timp util a unei emulsii cosmetice sau a unei loțiuni.
Preparatele cosmetice speciale destinate adolescenților conțin produse care purifică pielea, hrănind ușor și protejând-o de contaminare în timpul zilei.
Este foarte important să rețineți că toate medicamentele eficiente, toate cremele hormonale destinate adulților, nu ar trebui să fie utilizate de către adolescenți.
Este suficient să folosiți o cremă hrănitoare sau o cremă îndrăzneață în fiecare seară.
Dimineața, fața este reîmprospătată cu apă moale. Apoi, o cremă protectoare este aplicată pe pielea feței și numai un strat subțire de cremă medicală sau cremă anti-acnee este aplicat la acnee.
În nici un caz nu puteți aplica aceste fonduri întregii fețe, deoarece acestea usucă pielea.
Spălarea zilnică ar trebui să devină un obicei. Ar trebui să vă învățați și alternativ alternând dușul rece și cald, spălați cu atenție și, după spălare, frecați crema hrănitoare.
Este suficient să faceți o baie de două ori pe săptămână, dar este necesar să folosiți aditivi speciali.
Apa rigidă usucă pielea; astfel încât să puteți adăuga produse cosmetice cu o componentă specială.
Pentru a scăpa de cosuri pe spate, cumpărați o perie cu mâner și spălați-vă spatele cu săpun de gudron, tărâțe de grâu, cremă de acnee, nisip de mare sau tărâțe de migdale.
După spălare, frecați-vă spatele cu apă de toaletă astringentă, cu loțiune de acnee sau cu suc de lămâie diluat și presărați cu pulbere antiseptică. Un remediu minunat pentru acnee sau pielea grasă este apa de mare.
Prin urmare, adolescenții, în ciuda pielii impure, nu ar trebui să evite costume de baie deschise - sau chiloți și sutien bikini.
Ar trebui să profiți de fiecare ocazie pentru a lua o baie de soare.
Tratamentul asociat cu acnee este foarte eficient: luați medicamente pe bază de prescripție medicală și utilizați spumă și cremă de săpun.
Dar trebuie să vă amintiți că, fără o anumită dietă, nu veți scăpa niciodată de acnee.
A respecta "dieta de frumusețe" înseamnă a renunța la feluri de mâncare grase, prajite, picante și picante, din toate tipurile de dulciuri.
Fructe, salate, legume crude, sub orice formă, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, cu ierburi proaspete, drojdie în pulbere vă va ajuta să păstrați pielea curată sănătoasă.
Pot folosi machiajul la vârsta ta?
Cu pielea impure, pot fi utilizate mijloace cosmetice (în orice caz, mijloace cosmetice de acțiune antiseptică).
Utilizarea lor nu numai că accelerează uscarea acneei, ci și face pielea frumoasă. La fel de important este conștientizarea faptului că defectele de piele datorate produselor cosmetice moderate nu sunt vizibile.
Cu pielea normală în anii tineri ar trebui să renunțe la cosmetice decorative. Este suficient să folosiți o cremă hidratantă de nuanța potrivită.
Ar trebui adolescenți să facă măști?
Numai cu pielea contaminată și poroasă puteți aplica o mască biologică împotriva acneei.
Știți această mască simplă, dar foarte utilă "acasă".
Se curata merele proaspete crude (1), se gateste pe o rasina (2) si se aplica piureul pe pielea curata cu atentie a fetei (3). Masca trebuie ținută timp de 10-12 minute. Apoi spălați și frecați crema de piele (4). Chiar mai bine, dacă începeți micul dejun cu un măr, după ce beți o ceașcă de ceai terapeutic.
Versiune pentru imprimare Îngrijirea pielii de la 14 la 20 de ani
- principal
- feedback-ul
[Vk] [/ vk] [odnoklassniki] [/ odnoklassniki] [facebook] [/ facebook] [mailru] [/ mailru] [google] [/ google] [Yandex] [/ Yandex]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: