Astăzi am o stare foarte bună, așa că grăbesc să vă împărtășesc impresiile despre micul meu dejun - iaurtul Miracle.
Îmi place doar băuturi răcoritoare, după care nu există nici o gravitate în abdomen și în inima de calorii consumate Deci, de multe ori mananca unt, iaurturi, cereale, fructe. Astăzi nu este o excepție
Am cumpărat iaurt în hypermarketul Okey. prețul este mic - 18 ruble pentru 125 de grame.
Am ales iaurt Miracle cu aromă de căpșuni. pentru că eu chiar iubesc boabe. Pe rafturile din magazin și am văzut alte arome: cireșe, piersici, mango, ananas, are chiar un fruct clasic, fără aditivi suplimentari.
În general, marca Miracle este o gamă foarte largă. Și iaurt de băut, și de obicei, și tot felul de curds, și dublu-strat, dar m-am oprit la iaurt de obicei, deoarece cu ea vă puteți pregăti un mic dejun interesant.
Iaurt Miracle 2,5% "Capsuni"
Miracolul iaurtului este produs de compania rusă Wimm-Bill-Dann.
Ambalarea iaurtului este plăcută, ușoară, cu fructe de pădure vopsite. O ceașcă de plastic acoperă filmul de protecție. Se deschide pur și simplu, nu se rupe nicăieri și nu se blochează. Perioada de valabilitate este de peste o lună.
Iaurtul are un gust plăcut de lumină, puteți chiar să vedeți și să simțiți bucăți de fructe de padure în el. Fracțiunea de masă a grăsimii este de 2,5%. 100 de grame de produs conține 90 kcal. deoarece vedem că conținutul de calorii din acesta este mic.
Acum, să aruncăm o privire la Miracolul miracol al iaurtului:
Compoziția de iaurt Miracle
A - lapte normalizat, căpșuni umplutură de fructe, zahăr, apă, stabilizator - Hidroxipropilceluloză diamidon Phosphate, aroma - căpșuni, colorante naturale - carmin, regulator de aciditate - acid citric, citrat de sodiu)), zahăr, stabilizatori acetilate diamidon adipat, gelatina, pectina) maia.
B - lapte normalizat, umplutură de fructe de căpșuni, zahăr, apă, stabilizator - Hidroxipropilceluloză diamidon Phosphate, aromă - căpșuni, colorantă naturale - carmin, regulator de aciditate - acid citric, citrat de sodiu)), lapte integral, lapte concentrat, zahar, lapte praf degresat, stabilizatori, dicrahmadilați acetilici, gelatină, pectină), aluat. Fabricat cu lapte uscat.
Literele "A" și "B" ar trebui căutate în linia de marcare, dar nu l-am găsit! Prin urmare, luați în considerare prima compoziție sub litera "A".
Emulsifierul diclorfosfat hidroxipropilat
Este, de asemenea, E1442, este de asemenea un amidon modificat. Permise în Rusia, Statele Unite, Ucraina și alte țări. Când o mulțime de utilizare cauzează probleme cu stomacul. Hmm.
Aromatizer identic cu naturale - căpșuni
Ei bine, se pare că s-au pus câteva bucăți de căpșuni, deoarece este necesară o aromă în compoziție.
Este E120, o vopsea. Am fost șocat când am aflat de ce a fost și de la insecte! Fu-fu-fu! Înțeleg că acum este așa pretutindeni și mâncăm lucruri mai rău, dar totuși a fost ridicol și dezgustător
Este E331, este sarea de sodiu a acidului citric. Oferă aciditate pentru iaurt. Din cauza nocivității, vreau să spun că este practic inofensiv, este chiar folosit în tratament. Desigur, orice produs poate provoca efecte secundare nedorite dacă este consumat în cantități mari. Dar în iaurt el este în mijlocul listei și este puțin probabil să fie acolo foarte mult.
Este, de asemenea, E1422, este de asemenea un amidon modificat. Afectează prost pancreasul și poate provoca necroză pancreatică. Este aproape la sfârșitul listei, deci să sperăm că este foarte mic.
După cum puteți vedea compoziția nu este destul de naturală, dar unde puteți găsi produse cu o bună compoziție acum? Sunt foarte puține dintre ele sau sunt foarte scumpe.
Să nu vorbim despre rău, să împărtășim mai bine cu tine rețeta mea pentru micul dejun cu iaurt Miracle
Dacă stomacul nu este folosit pentru a funcționa bine (pentru a digera fibrele), atunci este necesar să vă apropiați de acest fel cu precauție. După prima dată am avut o durere stomacală rea, cu uz neobișnuit, dar atunci totul a mers fără probleme.
Recipientul (borcan sau castron) du-te la culcare 2 linguri de fulgi de ovăz, se adaugă iaurt Miracle (am luat acest special, 125 de grame). Dacă sunteți dens, puteți să diluați cu lapte. Acolo am tăiat fructe sau fructe de pădure pentru fiecare gust, de obicei tăiat sau banane, sau mandarine. Totul este amestecat, acoperit cu un capac și pus în frigider pentru noapte (dar nu mai mult!). Dimineața micul dejun este gata
Peste noapte, fulgii iau iaurtul și se umflă. Porțiunea va fi o mică "femelă", bărbații pot dubla ingredientele.
În concluzie, vreau să spun că iaurtul este suficient de delicios, dar decideți singur despre utilitatea. Îmi cumpăr periodic iaurtul Miracle și îl consider un mic dejun excelent sau o gustare!
Vă mulțumim că ați citit sfatul până la sfârșit!
Aboneaza-te la noile mele recenzii, mă voi bucura de orice critică și laudă ◕‿◕
Trimiteți-le prietenilor: