Fii bine

Plânsul ne afectează atât de dureros încât, după ce am văzut lacrimile cuiva, încercăm tot ce putem pentru a pune capăt acestei scene dureroase. "Nu plânge, ei bine, oprește-o", convingem noi. "Nu răsplătiți". Trebuie să remarcăm că multe plâns se agită în liniște sau merg singură, ca și cum propunerea "să nu plângem" le-am ofensat. Dar nu ne-au consolesc, așa cum ne părea.

Ce sa întâmplat?

Pentru momentele în care o persoană vă plânge, trebuie să tratați cu respect și delicatețe deosebite. Vi se cere să participați, aveți nevoie de sprijin, vi se dă încredere serioasă - și trebuie să faceți totul pentru ao justifica.

Rudele noastre rănesc foarte mult "nu plânge", care este descifrat de către ei ca: "Mai degrabă încetați să simțiți ce simțiți, altfel eu sunt deja epuizat".

Pentru a nu vă panicat atunci când vedeți lacrimile altcuiva, trebuie să înțelegeți ce este plânsul, care sunt funcțiile sale și ce fel de sprijin este de așteptat de la noi.

Anatomia plângerii

Suspine. În primele luni de viață, bebelușii strigă fără lacrimi - acesta este discursul lor, o modalitate de a apela rudele indiferente care să le ajute și să le informeze despre gât: umed, flămând, obosit. Eliminarea disconfortului este o chestiune de supraviețuire pentru un copil neajutorat și vulnerabil. Acest adolescent poate fi prins în ploaie și înțepenit liniștit în jurul orașului în blugi umedi. Un copil percepe scutecele brute ca o amenințare la adresa vieții - nici mai mult nici mai puțin.

Confruntat cu disconfort, tulpina copilului se strânge dureros - și după câteva momente se agită cu suspine și suspine. Astfel, copilul atinge două goluri deodată: informează despre nenorocirea lui și este eliberat de tensiunea musculară obositoare.

Aceasta este prima noastră experiență de plâns - plâns. Ea exprimă durere profundă, durere personală și este însoțită de suspine puternice și valuri ritmice care străbat corpul. Persoanele adulte plâng, de asemenea, - același plâns, care (în timp ce este suficient de lung) atenuează durerea emoțională asociată cu trauma emoțională, dă o relaxare fizică. Pentru a întrerupe acest proces înseamnă a conduce durerea din interior.

Plâns, urlă. Sentimentele amare dureroase se manifestă nu numai sub formă de plâns. Când suferința pare insuportabilă și nesfârșită, plânsul ia forma urletelor. Acest lucru este tipic femeilor care suferă o pierdere grea.

Bărbații, de regulă, nu pot face sunete atât de înalte. Modul lor de a exprima o durere care pare insuportabilă sau insuportabilă de lungă este gemete sau gemete, sunetele unui timbr mic. Este interesant faptul că în gemete nu există nici un protest, caracteristic pentru urle, pentru ei notele umilinței și subjugării sunt mai tipice.

În serialele de televiziune îi place să arătăm aproape fața actriței cu lacrimile înghețate asupra lui. Rețineți că lacrimile de serie sunt mult mai mari decât lacrimile de "origine naturală".

Nu e de mirare: lacrimile mari încep să curgă după ce un arc este adus pe față.

Plansul. De la patru luni, avem lacrimi - și cu ei și abilitatea de a bâlbâi așa cum ar trebui, nu numai în cazurile în care este o schiță sau este timpul să schimbați scutecul. Lacrimile reacționăm la dezamăgire, disperare, durere, resentimente, tristețe, aceasta este plângerea noastră - "pentru ce? pentru ce?

Așadar, acceptăm realitatea, realizăm rănile provocate de noi. Da, lacrimile nu schimbă situația traumatică, dar, plângând, simțim ușurarea.

Plânsul cu lacrimi este o reacție exclusiv umană. Suntem singurele ființe vii care își exprimă empatia cu lacrimi. Desigur, unele dintre animale plâng, dar, de exemplu, balenele prin canalele lacrimale eliberate de grăsime, și faimoasele lacrimi de crocodil nu provin din emoții puternice, dar, deoarece corpul unui display-uri de crocodil în această sare în exces mod.

De ce spunem "nu plânge"?

Pentru că este greu pentru noi să ne dăm seama de impotența noastră. Experiența noastră timpurie spune că plânsul este o pledoarie pentru ajutor, un semn că o femeie plângând se află într-un pericol grav. Primul nostru impuls pentru a vedea lacrimile unui iubit este să salvați, dar cum veți salva o persoană adultă dacă problemele sale sunt dincolo de controlul nostru, dacă acestea sunt mai complicate decât un scutec sau un scutec umed?
Pentru că nu înțelegem subiectul doliuului. Este greu să simți compasiune dacă pasiunile de carieră sau eșecul zdrobitor al pudelului tău iubit la o expoziție de câini sunt străine pentru tine. Și trage pentru a explica că este pur și simplu ridicol să fii ucis din cauza unor asemenea prostii.
Pentru că ni se pare că dacă împărtășim durerea altcuiva - este sinceră, o sută la sută, dar nu avem puterea interioară sau dorința de a prelua o astfel de povară.

De fapt, cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru o persoană care plânge este să îi dea ocazia de a striga într-un mediu sigur și confortabil din punct de vedere emoțional. Curios, cerințele de securitate pentru fiecare sex sunt diferite.

Barbatii plang

Din momentul în care obstetricianul informează: "Aveți un băiat!" Copilul sărac se încadrează în ghearele convențiilor care l-au stat timp de mai mulți ani. Barbatii plang de 5-7 ori mai putin decat femeile. Nu pentru că viața masculină este de 5-7 ori mai distractivă și mai puțin clară. Pur și simplu toată lumea știe: "un băiat să plângă este jenant și indecent."

Chiar și singuri, mulți oameni nu îndrăznesc să renunțe la tensiune nervoasă. Lipsile lacrimogene și emoțiile negative reprimate, conform rapoartelor medicale, sunt calea directă spre bolile psihosomatice.

Dacă relația este sinceră și caldă, iar bărbatul este destul de încrezător, uneori se lasă să plângă la o femeie. Sarcina femeii nu este de a înșela încrederea partenerului în momentele în care el este deschis și în special vulnerabil.

În primul rând, trebuie evitată chestionarea și verbose - trebuie să se exprime simpatia și apoi să se limiteze la contactul fizic: îmbrățișează, atinge.

În al doilea rând, nu puteți începe discuția despre ceea ce sa întâmplat mai întâi: "Oh, dragă, știi, când ai strigat ieri, inima mi-a izbucnit!" Dacă un om are nevoie să vorbească despre asta, să-l pornească.

În al treilea rând, un om plânge cu tine să nu te grăbești să-l salvezi - are nevoie de realizarea că ești capabil să-l accepți, atât în dificultate, obosit și trist. Ajutorul poate fi oferit, dar nu este necesar să se impună - bărbații nu le place să se simtă îngrijiți.

În al patrulea rând, nu se comporta ca lacrimile lui sunt ceva neobișnuit. Aceasta este o reacție emoțională obișnuită care va permite unei persoane să supraviețuiască stresului și oboselii mai ușor.

Femeile în lacrimi

Tradițiile sexuale slabe vă permit să plângeți atunci când doriți, dar mai multe femei preferă să o facă singură, ascunzându-se de la un partener. De ce?

De-a lungul vieții, 70 de litri de lacrimi curg pe fața persoanei - aceasta este de 4,2 milioane de lacrimi.

Cu ocazia evenimentelor fericite, 21% din lacrimi sunt vărsate. În 30% din cazuri, oamenii plâng de furie, teamă sau eșec.

Trei treizeci de ani, Sveta se întoarce acasă după o săptămână greu de lucru, un om bun o făcuse să cânte în metrou. Yegor, soțul, găsește plânsul ei în colțul canapelei și intră în bătălie:

Ce sa întâmplat, draga mea?
Atât de obosit ... Și în metrou, un om cu jumătate de minte ma împins în ușă.
M-am oferit să mă duc la tine!
Doamne, ce legătură are asta cu asta?
Deci, să vă punem cât mai curând posibil și vă voi da mașina.
În regulă, - Sveta se enervează și continuă să plângă.
Ei bine, la urma urmei, ai decis totul, de ce te superi? Yegor se fierbe.

Sveta se ridică și se insultează într-o altă cameră.

Ce sa întâmplat? Lumina avea nevoie de sprijin emoțional al soțului ei, adică - în brațe, compasiunea, în cuvinte, că ei va arăta că soțul ei consideră lacrimile ei justificate: „Da, bietul meu, da, mi bine ... cât de rău îmi pare că se confruntă cu grosolănie ... deoarece este insultă ... voi face totul pentru a vă ajuta (fără detalii și grafice!) "

Egor a văzut și o problemă care trebuie rezolvată - rațional. Femeia lui a fost ofensată în metrou, lasă-o să meargă în mașină, aceasta este calea perfectă pe care Yegor o oferă lui Sveta și așteaptă fără mulțumiri mulțumiri.

Lumina, după ce a primit propunerea, este turnată mai mult decât înainte, deoarece nimeni nu regretă sau nu lovește capul. Yegor începe să râdă, văzând că grija lui a fost neglijată.

Cel puțin, omul nu are nevoie să pună la îndoială dreptul unei femei la lacrimi declarații vesele - „da pentru că ceea ce este acolo pentru a plânge, eu nu înțeleg?!“ Maximum - să înțeleagă, pentru că ceea ce este acolo pentru a plânge, și pentru a arăta acest respect și simpatie.

Chiar și realizând puterea vindecătoare a plânsului, nu este atât de ușor să facem față tentației de a scăpa, de unde privesc ochii, din încăperea în care persoana nativă plânge inconsolabil. Dar adevărata intimitate în relație vine atunci când ambii pot conta pe tact, sprijin și consolare.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare