Cea mai bună apărare - fără protecție, sau oprire, manipulare, pentru a începe, parteneriat!
Altul este sufletul - întunericul, în fiecare familie și în fiecare grup de oameni uniți de ceva - propriile lor legi. Stai, nu te grăbi să regreți sau să condamni.
Încearcă să-ți dai seama cine este Chaserul, cine este Sacrificiul, care este Mântuitorul. Și cine - tu singur. Care dintre ele vrei sau nu vrei să fii?
Am stat în palatul "Ucraina" și am așteptat începutul concertului. Am venit în avans, ne place foarte mult. Ședința și odihnă în anticipare, eu - după locul de muncă, ea - după o bogată informații, cunoștințe, stres, evaluări de zi normală de școală. Brusc, destul de neașteptat, ea a întrebat:
Am fost prins de surpriză. - Adică?
- Am citit "Sensei" și am înțeles din carte că majoritatea oamenilor sunt victime.
Nu știam cum să răspund unui copil de 12 ani. Dacă să răspund așa cum este, atunci va trăi aceeași viață nefericită ca mine, plimbându-mă prin acceptare, conștiință și iertare. Vor începe să vadă aceste procese în colegii de clasă, să se strecoare în condamnare și evaluare, conflict, apoi să le ia pe ei înșiși. Și dacă ignor, spuneți "nu vă faceți griji"? Apoi poate trăi ca oricine altcineva fără să se gândească? Sau trebuie să-i spun despre două tablete, ca și în "Matricea"?
- Știi, am fost și, poate, încă diferit - și Sacrificiul, Chaserul și Mântuitorul!
Dar ea este un copil. Voi încerca să-ți explic.
Jocul este lung de viață
Din păcate, viața pentru mulți este un joc. Jucăm roluri diferite: soția, soțul, copilul, șeful, pacientul etc. Deși viața însăși este viața, cel mai valoros lucru pe care îl avem. Dar există roluri pe care le luăm ostatici alegând jocul "Manipulare".
Ce este acest joc? Să vedem cum este determinată de specialiști în acest domeniu.
Utilizarea ascunsă a puterii (forței) este contrară voinței presupuse a celuilalt (R. Goodin).
Încurajarea comportamentului prin înșelăciune sau jucând asupra presupuselor slăbiciuni ale celuilalt (J. Rudinov).
Compulsiune latentă, programarea gândurilor, intențiilor, sentimentelor, atitudinilor, atitudinilor, comportamentului (G. Schiller).
Când pun întrebarea "Cine manipulează rudele" la formare, primesc răspunsuri negative. Asta este, nimeni. Când am pus întrebarea, „Sincer, tu și manipulează, controlează sau suprimă voința cel puțin cineva din familie - părinți, soț, soție, etc“, Grupul începe de recuperare și 90% ridica mâinile lor, spunând - da!
Este clar, în grup, "victimele" manipulării cuiva. Nu, nu, nu au creat-o, sunt diferite. În cazul în care există "victime", nu există nicio responsabilitate.
Să ne cunoaștem mai bine.
Numele meu este Sacrifice. Sunt virtuos, respectabil, oamenii mă recunosc, cer ajutorul. Nu refuz pe nimeni, pentru că cel mai important lucru pentru mine este că ei mă apreciază și mă apreciază.
Uneori, iartă-mă, mi se pare că sunt un sfânt. Nu toată lumea, desigur, înțelege ceea ce sunt! Dar nimic nu depinde de mine! Văd viciile, neajunsurile, greșelile altora. Îmi place familia mea, copiii mei, să le dea 5 ore de timp pe zi (chiar și cu atât mai mult ieri - 5 ore și 15 minute) - și acest lucru este, imaginați-vă în detrimentul sănătății mele, din cauza acestei nu am mers la saună .
Doamne, câți oameni am renunțat la viață. Și toate acestea - de dragul copiilor, soțului (soției), angajaților.
Dacă v-ați rostit vreodată fraza: „Ceea ce am făcut pentru tine (să faci)!“, Atunci încercați victimele „un costum“ participa la un spectacol dramatic pentru publicul apreciativ, în cazul în care este acordul consiliului de telespectatori pentru a lucra la victimă. Victima este bolnavă, este așa, dar ea plânge atât de amar și de tare încât tu sau altcineva să o vezi și să o simți, apoi să-i "hrănești" atenția și să începi să lucrezi pentru ea. Poziția victimei este benefică pentru victima însuși.
Această poziție (rol) poate fi diferită: fie sublinierea este o formă demonstrativă, fie ascultarea este o formă suprimată. Periodic Victima într-o formă de isterie începe să ceară: „Ți-am dat cei mai buni ani, am pierdut căsnicia mea, viața privată, ai crescut, nu apreciez sacrificiul meu ați făcut“, și apoi trece la rolul de persecutor sau în cazuri extreme, se găsește în alte . La urma urmei, este nevoie de orice sacrificiu. Cine?
PERSECITOR, SAU PALACER
Numele meu este P. Și amintiți-vă, P. - și în nici un alt mod, altfel puteți avea probleme grave! Amintiți-vă?!
Așa este! Nu-mi place, când cineva nu-și îndeplinește promisiunile, nu mă înțelege, nu aude. Și dacă el sau ea încalcă, atunci ei ar trebui să fie responsabili pentru acțiunile lor. Și cine, ca mine, îi poate ajuta în asta? Ei sunt, de fapt, oi pierdute, printre care există pacienți, care au nevoie și. În general, nu mă atingeți - și nu te voi atinge.
Recunoști? Nu, alții nu. Ei înșiși. Putem influența lumea și să o schimbăm numai prin noi înșine. Dacă dintr-o dată ați început imediat să recunoașteți alții, vă felicit - sunteți Executorul, Chaser. Cum este costumul, sta?
Persoana care a ales această poziție necesită compensare pentru tot! Dacă alții nu-și justifică așteptările sau, nu-i permiteți lui Dumnezeu, să-i distrugă iluziile și idealizarea, el nu va rămâne tăcut și inactiv!
- Da, dacă nu era pentru mine, oriunde erai. Nu puteți câștiga chiar 100 grivne, nici măcar nu știți de unde toate acestea provin de la!
Da, nervii sunt la limita lor, tensiunea creste si aici apare. Cine?
SAVIORUL, ACEEAȘI JUSTITOR, ACEASTA STIINTA
Numele meu este Rescuer. Oamenii din jurul meu sunt atât de greu, sunt mai bine decât alții și de aceea trebuie să am grijă de "frații mai mici" - sunt mici, slabi. Pe antrenamentele nu merg, dezvoltarea de reviste nu citesc. Lucruri proaste, doar despre bani și bani, despre materiale și materiale.
Da, uneori nu mă apăr pe gratis, dar după toate am scopuri înalte, sunt mulțumit, pot să regret și să mă calmez. Nu toată lumea poate face acest lucru, este, de asemenea, o abilitate - pentru a ajuta pe cei mai slabi.
Acest rol este, de asemenea, "delicios", rolul victimei, singura diferență fiind că există o poziție mai înaltă aici, cum ar fi "soldatul nu va ofensa copilul!". Dar asta, crede-mă, este temporar.
De ce?
PREDICTOR, VICTIM, LIFRU: CARPMAN TRIANGLE
În 1968, dezvoltarea ideilor lui Eric Berne *, un psiholog american Stephen Karpman a arătat că diversitatea rolurilor care sta la baza „Games People Play“ poate fi redus la trei principale - Rescuer, procuroroarea și victimă. Triunghiul în care aceste roluri sunt unite simbolizează legătura lor și schimbarea constantă.
Karpman scrie: „Trei roluri dramatice ale acestui joc - Rescuer, prigonitor Victimă și - sunt de fapt o suprasimplificare melodramatică viața reală. Noi ne vedem ca Salvatorii generos recunoscător sau victime nerecunoscători prigonitorii drepte ale celor răi și victimele persecutorilor violente.
Cufundarea în oricare dintre aceste roluri, vom începe să ignore realitatea, ca actori pe scena, care știu că ei trăiesc o viață fictiv, dar trebuie să pretind să creadă în autenticitatea sa, pentru a crea o performanță bună. În același timp, nu rămânem niciodată mult timp într-un rol ".
Ce este următorul?
Aveți "Aripile" lui Nautilus?
Din filmul "Brother"
Comunicarea în cadrul acestui triunghi - acesta este un mod foarte eficient de a nu își asumă responsabilitatea pentru acțiunile și deciziile lor, precum și o recompensă pentru a obține ea emoții puternice și dreptul de a nu rezolva problemele lor (ca în „toate astea“, pentru a da vina pe alții).
Persecutorul crede că Victima este de vină pentru tot ceea ce el raportează fie ei însuși, fie salvatorului.
Victima consideră că vina pentru urmăritorii lui, și îi permite să întristăm despre propria soartă și să caute pe cineva care-i-ar fi salvat, pentru a deveni temporar urmăritor.
Salvatorul caută pe cineva care să-l salveze - să se transfere de la starea Victim la starea Persecutorului. De ce are nevoie de el - un pic mai mic.
Dar acesta este doar unul dintre punctele de vedere ale triunghiului. În alt mod, o puteți descrie astfel: orice comunicare, orice relație formează un fel de sistem în care fiecare dintre participanți joacă un rol foarte clar. Și dacă există un anumit joc, dacă există unele relații, acestea sunt benefice pentru toți participanții la sistem. În caz contrar, totul s-ar destrăma. Dacă sunteți implicat în ceva - de aceea aveți nevoie de un anumit motiv. Triunghiul lui Carpman, în multe cazuri, vă poate ajuta să determinați de ce aveți nevoie de aceste relații problematice.
Voi spuneți: "Partenerii mei mă aruncă mereu" sau "Prietenul meu mă face mereu niște lucruri urâte"?
Și de ce aveți nevoie de un astfel de partener, un prieten atât de ciudat? Ce te face să comunici cu ei? De ce este benefic pentru tine? Ce?
Spui: "Soția mea (soțul meu) îmi strică viața"?
Intreaba-te, ce anume? Ce puteți schimba în această situație? De ce aveți nevoie exact de acest comportament al soției dvs. (soțul dvs.)? Ce ai de la asta? La urma urmei, familia este un sistem destul de închis. Iar jocurile în care joacă soții și ceilalți membri ai gospodăriei, într-un anumit sens sunt folositori pentru toți **. Și tu și tu. Deci, care este beneficiul?
CINE DACĂ VENITUL
Victima primește "venitul" sub formă de auto-abatere și auto-flagellare, sub forma dreptului de a nu-și asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni. În plus, prezența salvatorului confirmă valoarea umană deosebită și corectitudinea aspirațiilor.
Urmăritorul își obține propriul său motiv din faptul că simte importanța sa, dovedind că oricine altcineva este de vină pentru tot, și este atât de bun. Și, de asemenea, din realizarea propriei puteri și superiorități.
Salvamar, probabil devine plăcerea cea mai subtilă și perversă - l turnuri de peste victima, ajutând-o (pe care el, în sensul deplin al cuvântului, nu în stat). Rezolvați problema, puteți merge dincolo de triunghi, iar Salvatorul nu este deloc profitabil. Este nevoie ca Victima să poată deveni persecutor pentru o vreme. Salvatorii sunt psihologi tipici, guru, cei mai buni prieteni și prietene. În plus, lucrătorii de salvare destul de succes deversări acumulate în celelalte triunghiuri agresivitate urmăritorii și moralitatea nu este un judecător, și el însuși devine mai ușoară.
Apropo, salvatorul este cea mai importantă figură din triunghi, care fără el s-ar fi dezintegrat mult timp în urmă. Nici o victimă nu ar fi de acord cu acest rol fără un bonus, deși ocazional să fie un Chaser - acesta este "morcovul" care face ca totul să se rotească. Dar, de obicei, este imposibil să deveniți un Sentinel din Sacrificiu fără un salvator. Fără ea, totul pare să-și piardă semnificația.
Mulți oameni joacă un rol mai des decât alții, sunt mai familiarizați, persoana este mai familiarizată cu ea și cunoaște mai multe nuanțe și modalități de a-și face plăcerile. Astfel, este posibil să spunem că triunghiul este o substituție. Înlocuirea unor experiențe este similară, dar nu aceeași. Este ca un dolar fals - foarte asemănător, dar nu real. Uneori va merge pentru adevăr, dar mai des.
INSTEADUL EPILOGULUI
Soția vorbește cu soțul ei:
- Dragă, știi, cumnata noastră ne înșeală pe fiul nostru.
- Dragă, e problema ei.
"Dragă, dar ea ne va schimba fiul, ei râd de el."
- Atunci e problema lui.
- Dragă, dar o înșeală pe el.
"Ei bine, nu e treaba ta, draga mea, acestea sunt problemele mele".
"Dar ți-am dat toată tinerețea, mi-am dedicat toată viața!"
"Îmi pare rău, dragă, asta e sigur de problemele tale."
La început, parteneriat și libertatea de alegere!
Crede-mă, și nu ai un loc într-un triunghi manipulator, oricare ar fi evenimentele și circumstanțele! Deși acest lucru nu este ușor, cred că veți reuși! Ceva va veni!
Dumnezeu să vă ajute pe calea spre parteneriat!
Trimiteți-le prietenilor: