Recent, un număr mare de oameni au început să acorde o atenție deosebită sănătății lor. Dar acest lucru nu înseamnă că numărul pacienților suspecte a început să creeze cozi uriașe în policlinici.
A ajuns să înțeleagă că, pentru a rămâne sănătos pentru o perioadă mai lungă de timp, este necesar să conduceți un stil de viață activ, să dați corpului sarcina fizică, să mențineți greutatea optimă.
Care este centura pentru presă?
Cureaua pentru formarea presei și a taliei este utilizată ca dispozitiv suplimentar care ajută la păstrarea sau dobândirea unei figuri subțiri. Modelele curelelor sunt diferite. În unele funcții, acestea se limitează la încălzire, altele tonifiază mușchii datorită efectului de masaj, al treilea fixează mușchii, protejându-i de răniri în timpul exercițiilor de forță. Există, de asemenea, cei care îndeplinesc simultan toate funcțiile.
Cumpărarea unei centuri pentru presă se concentrează de obicei asupra efectului și prețului acesteia. Ultima importanță: centurile sunt reprezentate de o gamă largă de prețuri și, pentru a nu plăti în plus, este recomandabil să vă familiarizați cu sortimentul.
Tipuri de curele pentru formarea unei figuri
Cureaua sport
Se utilizează pentru a fixa discurile vertebrale. Acest efect este atins atunci când centura este strânsă și presiunea intraabdominală crește. Dar nu se recomandă utilizarea constantă a unei astfel de structuri auxiliare.
Dacă muschii se obișnuiesc cu faptul că sunt susținuți în mod constant, vor refuza să lucreze independent. Și cu cea mai mică încărcătură fără a fixa centura, vă puteți răni grav.
Design pentru slăbirea presei
Deoarece pierderea volumului se realizează prin "topirea" stratului de grăsime situat în regiunea taliei, atunci aceste benzi sunt realizate dintr-o țesătură densă, cel mai adesea neopren. Datorită efectului de izolare termică, transpirație și încălzire intensă a zonei problematice, apare arderea stratului gras.
Dispozitivele moderne sunt echipate suplimentar cu dispozitive de masaj, stimulatoare electrice, reflectoare de căldură și chiar și un dispozitiv de calculator mic. Acest mini-computer afișează timpul permis de impactul centurii și cantitatea de grăsime pierdută!
Cureaua de încălzire pentru formarea presei și a abdomenului scurtează foarte mult timpul necesar pentru încălzirea mușchilor - ligamentele și mușchii abdominali se încălzesc mult mai repede, antrenamentul poate fi redus la 15 minute.
Dar! Faptul că transpirația este semnificativ crescută nu afectează stratul de grăsime. La urma urmei, sudoarea este apa. Ea iese prin pori, depozitele grase rămân în loc. Dacă nu susțineți purtarea unei centuri cu solicitări fizice în zona problemei, pielea din jurul presei abdominale va fi înfundată, din cauza pierderii excesive de umiditate își va pierde tonul.
Cu toate acestea, microcircularea datorată încălzirii zonei taliei se va îmbunătăți, procesele metabolice sunt accelerate. Prin urmare, atunci când adăugați o centură de stiluri de viață active, vă ajută într-adevăr să găsiți o siluetă subțire într-un timp scurt.
Cureaua de masaj pentru pomparea presei
Acest design este echipat cu role, care lucrează cu intensități diferite. Viteza poate fi ajustată, modurile pot fi modificate.
Impactul asupra mușchilor spatelui, lateral și presei este același - centura nu distinge părțile laterale ale corpului și le stimulează cu o intensitate constantă. Prin urmare, efectele de masaj fără a suplimenta sarcina fizică asupra formării presei nu au un efect grav.
Dacă vă aflați pe canapea, atunci pierderea de calorii nu se întâmplă. Cureaua stimulatoare afectează numai fibrele musculare, accelerarea proceselor metabolice și schimbul de oxigen în ele.
Aceste structuri au un dezavantaj destul de grav: vibrațiile create de dispozitivele de masaj sunt transmise organelor interne.
Stimulator de centură cu un impuls magnetic pentru presă
Se crede că amplitudinea câmpului magnetic afectează cel mai eficient procesul de scădere a greutății și sub influența radiației magnetice, stratul gras începe să se dezintegreze în glicerină și apă. Teoretic, un astfel de efect nu este dovedit, dar practic diferitele dispozitive magnetice pierd greutate într-adevăr accelera.
Cu toate acestea, există riscul utilizării unei adaptări a unei astfel de acțiuni. Dacă oscilațiile magnetice nu coincid cu câmpul magnetic intern, acest lucru poate da un impuls dezvoltării procesului oncologic.
Centura simulatoare a acțiunii combinate pentru presă și abdomen
Aceste dispozitive combină funcțiile mai multor dispozitive.
- asigurarea încălzirii;
- efect de masaj exercitarea;
- fixați sistemul musculoscheletal în timpul exercițiilor de exerciții fizice.
Fixarea coloanei vertebrale cu astfel de dispozitive este asigurată atunci când funcțiile de masaj sunt oprite. Iar costul unui produs care combină o saună, un stimulant pentru a accelera procesele metabolice ale straturilor superioare ale pielii în zona presei și centura atletică, este mult mai mare decât costul din suma fiecărui produs.
Contraindicații la centurile de îmbrăcăminte pentru presă
Curelele pentru încălzirea și pomparea zonelor de stomac nu pot fi folosite de toată lumea. La purtarea lor, există contraindicații serioase. Acestea sunt condiții precum hrănirea și sarcina.
Puteți să vă surprindeți și să ridicați din umeri, dar unele femei consideră că este posibil să achiziționați produse similare în primele etape ale sarcinii ca bandaje. Folosirea curelelor sport în acest mod este periculoasă atât pentru sănătatea femeilor, cât și pentru făt.
Nu utilizați accesorii și cu următoarele boli:
- cardiovasculare;
- asociate cu organe respiratorii;
- dermatologie;
- herpes în stadiul acut.
Instrucțiuni speciale
Cureaua electrică pentru formarea presei și designul cu magneți încorporați nu poate fi utilizată pentru persoanele care au stimulatoare cardiace sau implanturi metalice. De asemenea, acest dispozitiv este contraindicat la femeile care au organe de reproducere benigne și la grupul de vârstă de peste 40 de ani.
Discuțiile despre pericolele și beneficiile mijloacelor descrise mai sus pentru pierderea în greutate și pomparea presei nu au încetat până acum. Dar, in acelasi timp, chiar ortopedii recomanda adesea construirea unei astfel de actiuni pentru a obtine pacientii care au suferit interventii chirurgicale la nivelul coloanei vertebrale pentru a restabili tonusul muscular mai repede si a aduce functiile lor la normal.
Desigur, nici o centură - chiar și cel mai modern design - nu va fi înlocuită de un simulator special conceput pentru pomparea presei.
Dar dacă utilizați corect dispozitivele, nu le purtați mult timp, utilizați numai pentru scopul dorit - nu se poate face rău organismului. În cazul în care nu există posibilitatea de a vă exercita zilnic, centura de masaj va ajuta mușchii să nu-și piardă tonul.
Trimiteți-le prietenilor: