Primul lucru care îți vine în minte atunci când vei ieși cu cineva este o excursie la un restaurant sau la un film. Cu toate acestea, psihologul Universității Harvard, Amy Cuddy, sfătuiește cu tărie să renunțe la acest proiect.
În loc de adunări și o masă comună, experții recomandă să meargă ... pentru o plimbare. După cum spun psihologii, o promenadă proastă este cel mai bun lucru pe care îl puteți gândi pentru un moment atât de jenant ca o primă întâlnire.
Concluzia principală a cărții este faptul că ne simțim mai puternici și mai puternice atunci când corpul nostru învăța nou spațiu - de exemplu, atunci când un om prăbușit în scaunul său și sa răspândit picioarele, sau alergător, finalizarea cursei, ridică brațele și aruncă capul pe spate într-o formă de mândrie.
Avem obiceiul să presupunem că aceste posturi - o consecință a sentimentelor și a acțiunilor, dar cercetarea lui Cuddy sugereaza altfel - o putem folosi anumite mișcări și poziții pentru a vă ajuta să vă simțiți mai încrezător și mai puternic.
Deci, mai degrabă decât vă faceți griji și se simt inconfortabil la masa restaurantului la prima dată sau încercați umostitsya într-un cinematograf scaun incomod, luați partenerul potențial și du-te pentru o plimbare - și apoi corpul tau va fi liber să se miște, deschiderea spațiu nou.
Mersul pe jos vă va face să vă simțiți mai încrezători - și aceasta este condiția necesară pentru a vă putea dezvălui cu adevărat. Și apoi munca lui va face dragoste.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: