Oamenii nu spun deloc că sarcina are un dinte. Într-adevăr, majoritatea tinerilor mame observă deteriorarea cavității orale atunci când alăptează și alăptează. Dar medicii sunt de acord că o masă completă a unei femei însărcinate și care alăptează nu poate duce la pierderea dinților.
Coordonată cu aportul de vitamine din partea medicului, precum și cu o dietă aleasă cu atenție, vă va ajuta să vă mențineți dinții sănătoși în timpul copilului și în timpul alăptării.
Dacă sunteți o mamă care alăptează și care nu poate găsi câteva ore pe zi pentru a vizita un medic dentist, utilizați următoarele sfaturi.
Inspectați periodic cavitatea orală. Când vă curățați gura, acordați atenție tuturor dinților. Nu grăbiți și curățați imediat dentiția. Fiecare dinte trebuie curățat de resturile alimentare. Dacă pigmentarea apare pe dinți sau plăcile nu sunt îndepărtate de perie, la urma urmei, alegeți ora și contactați medicul.
Este util să se efectueze aplicații pentru întărirea emailului. Îndepărtați cu grijă resturile de pastă de dinți alimentare cu pastă de dinți cu calciu. Înmuiați procedura timp de 10 minute și clătiți gura cu apă caldă. Cererile se efectuează timp de două săptămâni, apoi se ia o pauză. O pastă cu fluor poate fi aplicată pe suprafața dinților. Ideal: paste alternative cu calciu și fluor.
Procedurile simple, care ar trebui efectuate o dată la trei luni, vă vor ajuta să vă faceți dinții sănătoși. În timpul aplicațiilor, puteți face treburi copiilor și gospodăriilor.
Femeile care au grija de un copil nu trebuie sa uite sa manance alimente solide. Mananca carne, morcovi, mere, nuci. Când mușcați un măr, aparatul ligamental al dinților, parodontul, este instruit. Consumul de morcovi proaspeți, nu rași îmbunătățește circulația sângelui în cavitatea bucală.
După masă, utilizați ață dentară.
Nu uitați să beți suficientă apă curată. Scoateți sifon, ceai, cafea. Băutura cea mai utilă pentru sănătatea dentară este apa proaspătă fără gaze. Desigur, nu trebuie să excludeți sucurile și compoturile din dietă. Saturați organismul cu vitamine, ceea ce este deosebit de important pentru o femeie însărcinată.
Dacă vă pasă de starea smalțului, nu beți sucuri proaspete stoarse dimineața. Dacă nu vă puteți nega plăcerea, beți băutura prin tub. Rețineți că acizii afectează smalțul. Dacă dentistul vă recomandă să nu vă mâncați alimente acide, urmați sfatul său, în caz contrar, dinții vor fi distruși în cele din urmă și numai protezele vă pot salva.
De fiecare dată după masă, clătiți-vă gura cu apă curată. Apa nu numai că curăță gura bine, dar este, de asemenea, considerată a fi un electrolit care participă la procesele metabolice.
Este posibil să mănânci dulce?
Dacă vă plac dulciurile, nu renunțați la bomboane, cu excepția cazului în care există carii multiple în gură. Este mai bine să acordați preferință ciocolatei decât caramelurilor. În plus, stomatologii sfătuiesc să bea ciocolată cu ceai cald. Acest produs nu numai că va mări starea de spirit, ci va îmbunătăți și activitatea creierului. Ciocolata, beata cu o bautura calda, nu va ramane pe suprafata dintilor, ceea ce va impiedica dezvoltarea cariilor.
Pe de altă parte, nu vă concentrați asupra îngrijirii cavității orale. Unele fete poartă o periuță de dinți și o pastă de dinți în pungă, alergând constant la medic pentru a elimina placa. Dentiștii recomandă respectarea regulilor general acceptate: periajul dinților dvs de două ori pe zi, iar după fiecare masă clătiți-vă gura cu apă curată. Nu cumpărați clătiri scumpe și purtați-le peste tot cu voi. Apa curata se descurca perfect cu sarcina de a indeparta resturile de mancare.
Cum sunt tratate dinții pentru femeile însărcinate?
Dacă tot nu ți-ai putut menține dinții sănătoși și durerea nu te odihnește, ar trebui să vizitezi imediat un dentist. Desigur, procedura nu este plăcută: mama se îngrijorează, îngrijorează copilul, dar pentru a minimiza disconfortul, alege stomatologia cu echipament modern, cu personal delicat.
Desigur, când vizitezi un medic dentist, ar trebui să-l informezi mai întâi pe doctor despre situația ta, pentru că medicul nu examinează întotdeauna stomacurile pacienților săi. De asemenea, spuneți că alăptați. Unele medicamente sunt contraindicate la lactație.
Sarcina și alăptarea sunt cele mai frumoase perioade din viața unei femei. Bucură-te de statutul tău și de copilul tău, dar nu uita de sănătate, pentru că un copil are nevoie de o mamă fericită și mulțumită, și nu de o femeie gemoasă!
Distribuiți pe VKontakte
Ponderea în colegii de clasă
Distribuiți în Lumea Mea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: