Fie că vă place sau nu, sursa oricărei probleme externe se află în interiorul dvs. Deci, începeți cu voi înșivă. Aveți o mulțime de probleme în cap care continuă să vă agățați de minte. Este tot balast, încărcătură, gunoi al conștiinței tale. Și, ca rezultat, se dovedește că infracțiunea pe care ați primit-o cu mulți ani în urmă vă mai conduce - aceasta este psihologia omului. Orice situație negativă continuă să existe, iar în întreaga lume te uiți prin prisma trecutului tău. Problema reală constă în faptul că nu vă vedeți prezentul, să nu mai vorbim de viitor. Luați trecutul și proiectați-l pentru tot restul vieții: faceți lucruri, faceți judecăți, gândiți-vă la ceea ce sa întâmplat. Conștiința ta este limitată de asta. Prin urmare, dificultățile care apar în viața ta, situații negative, probleme. Și concepția greșită că ele sunt insolubile, vă otrăvesc existența. Cu toate acestea, există întotdeauna o cale de ieșire. Cine ar fi crezut: rezolvarea problemei este rezolvată în doar șase pași simpli!
Instrucțiuni pas-cu-pas
Dacă încercați la prima vedere o situație insolubilă, încercați acest sistem. Este important să urmăriți secvența și să nu treceți la pasul următor fără a fi finalizat pasul anterior. Nu este recomandabil să aruncați totul pe jumătate - mergeți până la capăt, chiar dacă într-un anumit moment ați putea crede că nimic nu funcționează. Problema este rezolvată numai dacă respectați toți cei șase pași cu bună-credință. Deci, în felul ...
Mai întâi, luați o situație specifică, o infracțiune, o neînțelegere ... Nu "lucrați" imediat cu toată atitudinea negativă față de lume. Primul pas va fi acceptarea. Luați în considerație ceea ce vi sa întâmplat. Acest lucru este și nu va ajunge nicăieri, mai precis a fost, sa întâmplat deja. Până când nu sunteți de acord cu această problemă, va continua să aruncați o umbră asupra prezentului și viitorului. Acceptați și în acest moment veți simți o mare ușurare.
Este cel mai dificil pentru oamenii care sunt obișnuiți să îi învinuiască pe toți în jurul lor, cu excepția lor. Al doilea pas este să nu mai cauți vinovații. Și cu atât mai mult nu este necesar să se personifice: totul sa întâmplat din cauza acestui lucru sau a altui lucru. În această lume nu există nici o vină, sunt cei care poartă responsabilitatea. Simți diferența? O poziție a victimei, iar cealaltă - conducerea. Înțelegeți, nimeni nu este de vină pentru necazurile voastre, dar voi sunteți responsabili pentru ei. Du-te la oglindă și acolo vei vedea persoana care este responsabilă pentru tot. Cel mai dificil lucru aici este să nu vă justificați.
Aici este necesar să nu mai întrebați "pentru ce?". Aceasta este o poziție de viață foarte ineficientă, pentru că a priori te face vinovat, ceea ce înseamnă că te transformi automat într-o victimă nefericită, de care nu depinde nimic. În loc de "pentru ce?" Întreabă-te "pentru ce?". Înțelegeți, în cele din urmă voi ați creat această situație pentru a învăța ceva nou, pentru a crește, a deveni mai puternic, pentru a schimba. De fapt, toate lucrurile negative care s-au întâmplat cu tine - nu este o problemă, ci un test, o instruire. Înlocuiți taxa de recunoștință!
Întrebați-vă cum vă puteți rezolva sau minimiza problema. O astfel de întrebare nu ar trebui să fie întrebată mai devreme, pentru că pînă în acest moment conștiința voastră a fost inflamată, îndoită, indignată. Ai trăit ca într-o oglindă distorsionată a psihicului tău înfuriat. Și acum, când ați acceptat situația, ați realizat că nu există oameni vinovați și că toate acestea vă sunt oferite pentru ceva, puteți căuta un răspuns. Numai după reconcilierea cu problema, conștiința se calmează și generează în mod eficient modalități de ieșire din situație.
Consolidarea excelentă a rezultatului obținut în etapele anterioare este de a afla că lucruri pozitive, bune nu s-ar fi întâmplat niciodată cu tine, dacă nu pentru acest lucru rău. Și apoi există un fel de catharsis. Îți dai seama, în sfârșit, că această problemă este de fapt o lecție minunată, o indicație a următoarei etape a dezvoltării tale, dragă pentru tine, care trece prin multe încercări.
Făcând cu fidelitate toate cele șase pași, veți începe să vă percepeți viața într-un mod complet diferit. Cu ajutorul acestei psihotehnologii nu prea complexe, vă puteți ridica nivelul de conștiință: scăpați de tot ceea ce vă împinge înapoi. Fiți atenți, nu vă lăsați să vă temeți, mândria, mânia, pofta, impusă în mod activ de această lume. Singura rețetă pentru fericire este dezvoltarea constantă, cunoașterea de sine și lucrul la sine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: