Ce trebuie să știți despre dinți
Adesea uităm că starea dinților noștri determină starea tractului digestiv și a sângelui. Starea de sânge oferă corpului nostru fie sănătate, fie boală. Deci, pentru a avea grijă de starea dinților noștri, trebuie să asigurăm o alimentație adecvată.
De ce strică dinții și cum să le întăriți
Geologii și paleontologii găsesc craniile unor oameni cu moarte lungă ale căror dinți nu au semne de decădere, iar smalțul este aproape de două ori mai gros și mult mai puternic decât în cazul oamenilor moderni. Firește, la urma urmei, un om din vremurile antice a fost un om de carne crud, ceea ce înseamnă că dinții lui mestecau mâncare bună și grea (neactivă). Astăzi, dinții noștri încep să se deterioreze deja în copilărie.
Experții susțin că aproape fiecare copil de șase ani are molari complet sau parțial rasfatat. În multe cazuri, au fost răsfățați deja când au erupt.
În ciuda creșterii numărului de stomatologi, în ciuda varietății de periuțe de dinți de proprietate și personal inventat, paste pentru masarea gingiilor, fonduri de la pyorrhea, în ciuda alcaline, acide, neutre, slizerastvoryayuschie și peliculogene pasta de dinți și compoziții, de curățare gura ei, în ciuda eforturilor depuse de medici stomatologi încercarea de a preveni creșterea afecțiunilor dentare de suprafață aplicații sau purificările dinte, în ciuda metodelor de tratament combinat dintr-o dată, boala progresează dinții și gingiile, nu numai provoaca durere, disconfort , dar și tulburări nervoase, tulburări digestive, infecții locale, în timp ce un pacient disperat după o luptă nereușită nu rămâne complet fără dinți.
Afirmația că periajul dinților le salvează de răsfăț este absurd. Cu regimul alimentar actual, dinții nu pot fi păstrați curate. Vederile vechi trebuie înlocuite cu altele noi, moderne.
Conform Dr. MacMillan, „periuță de dinți intră de fapt, spațiul dintre dinți sau în baza lor în“ buzunare „și locul dureros. Locuri unde primul și începe descompunerea nu sunt afectate de pensula. Toate mijloacele de purificare dinți, este curățarea suprafețelor deja autocurătoare. "
Părinții sunt deseori sfătuiți să verifice cu medicii dinții copiilor lor și să trateze toți dinții sănătoși, deoarece fălcile nu se vor dezvolta corespunzător.
H. Shelton afirmă că“... acesta este un exemplu de cum să pună carul înaintea pierderii dinților de cal, -. El a mai spus - nu cauzează dezvoltarea anormală a fălcilor, precum și deteriorarea dinților permanenți și a bolilor dinților permanenți, și dezvoltarea anormală a fălcilor și pierdere. primii dinți veni o cauză comună. - dieta gresita a unei femei gravide și alimentația copiilor după naștere "
Lunile înainte de naștere și anii preșcolari sunt cu adevărat "timp de aur" pentru a preveni deteriorarea dinților. Mama este responsabilă pentru o nutriție adecvată în timpul sarcinii și alăptării.
Celebrul doctor american Hugh scrie: „defectele constatate în dinți pentru copii, de obicei sunt rezultatul unor defecte de alimentatia mamei inainte de nastere si l malnutriție in copilarie este responsabilitatea de medicina devine din ce în ce mai mult o preocupare pentru sanatatea dentara a femeii gravide Nutriție, care protejează dinții .. de cele mai multe dintre cerințele din această perioadă, și are puterea care furnizează elementele necesare ale oaselor și dinților nou-născutului. "
De obicei, mamele își pierd dinții în timpul sarcinii și alăptării. Acest lucru nu se întâmplă cu animalele. Dieta femeilor civilizate nu satisface nevoia corpului mamei de calciu suplimentar în această perioadă.
În cazul în care în mod abuziv (experimental) dieta pentru animalele tinere cu oameni de știință observat carii dentare, carii craniene, carii dentare maxilare, carii altor oase, deformari osoase, margini crocant, deformarea craniului, piept, pelvis, și t. D. rahitismul, dinți deformate și în mod eronat-set, etc. . d.
Caries este distrugerea, ulcerația sau inflamația osului.
„Smalțul este foarte puternic si probabil tesuturile cele mai rezistente ale corpului, - spune Dr. Hugh -. Oasele au o matrice organică sau structură și săruri minerale, care conferă duritate și rezistență, sunt conținute în acest email materialul organic are o structură similară, și. are mai mult sânge circulant decât credem. Când o lungă perioadă de timp organismul este lipsit de cantități adecvate de vitamina C, că ceva se întâmplă cu matricea, și este distrusă. cu toate acestea, medicii observa cât de repede după începerea suc de durere de dinți de portocale pastă, deși nu complet, încă recupera funcția lor și forma dentinei secundare a început ... "
Apoi, Dr. Hugh a spus: „Atunci când echilibrul de nutrienți este restaurat, un proces distructiv poate fi oprit din interior, iar dacă nu ar fi mers prea departe, poate fi inversat pentru acest lucru, este necesar să se utilizeze o cantitate suficientă de brânză de vaci, iaurt, suc de portocale și legume verzi .. utilizați o mulțime de proteine, o cantitate excesivă de aceasta este dăunătoare organismului. "
Cei care mănâncă cereale rafinate, lapte pasteurizat sau smântână, pâine albă, zahăr, carne, ouă, cafea și dulciuri la numărul insuficient de minerale și vitamine, cu condiția să nu numai dintele, dar cariile craniene sau coaste, carii ale vertebrelor și a altor oase țesuturi. Este necesar să învățăm Legea sănătății: alimentația necorespunzătoare slăbește sistemul nervos, reduce rezistența la durere, șoc, stres, infecție. Nutriția corectă regeneră oasele, țesuturile și chiar provoacă o anumită regenerare a dinților.
Nu uitați: fiecare dinte este o parte foarte specială a osului, parte a sistemului osos al corpului, care primește hrană pentru sine, ca toate celelalte celule osoase, țesuturi, din sânge. Dinții respectă aceleași legi și cerințe dietetice ca și celelalte oase. Dinții își pierd sărurile din interior, până când nu lasă decât o coajă.
Curățarea suprafeței nu poate crea dinți sănătoși. Dintele unei persoane sănătoase este auto-curățată, iar bacteriile nu pot trăi pe suprafața sa. Trebuie să se înțeleagă că deteriorarea dinților este rezultatul unei încălcări a metabolismului calciului, indiferent de locul de proveniență a acestuia. Poate (și deseori) se datorează malnutriției. Dar dinții rasiți apar adesea și datorită multor alți factori care interferează cu metabolismul.
Deci, dinții sunt distruși rapid în bolile gastrointestinale cronice. Aciditatea ridicată în stomac este o cauză comună a cariilor dentare. Ceea ce perturbă digestia poate fi, de asemenea, cauza cariilor dentare. Oamenii de știință au observat că perioadele de îmbolnăvire la copii asociate cu tulburări digestive generale, în care nutriția dinților pentru timp este complet tăiată, își lasă amprenta asupra dezvoltării dinților.
Atunci când dinții rahitismului sunt mereu bolnavi. Acest lucru este natural: rahitismul este cauzat de lipsa de minerale, iar acest lucru dăunează dinților.
Mâncarea artificială pentru copii determină, de asemenea, degradarea dinților la copii. Lipsa fluorurii cauzează adesea înrăutățirea dinților, dar aceasta nu poate fi o scuză. Natura ne oferă o abundență de fluor în produsele naturale - apă potabilă, legume, carne. Potrivit medicului dentist englez Mellanbi, "cu cât mai multe cereale sunt consumate în prezența tuturor celorlalte produse, cu atât mai mult se formează dinții".
Aceasta se aplică tuturor cerealelor și tuturor produselor din cereale, dar în special tuturor cerealelor denaturate, adică cerealelor care au fost supuse procesării industriale și albirii.
Făina de grâu este lipsită de cea mai mare parte din sărurile sale alcaline și mult mai formată de acid decât grâul, cerealele integrale. Dar chiar și grâul întreg este un produs care formează acid. Dieta modernă a oamenilor civilizați este în principal formată de acid, iar excesul de radicali acide din dieta noastră face mari solicitări asupra bazelor alcaline din organism.
Sarurile minerale de paine alba au o aciditate ridicata. De aceea, în țările a căror populație mănâncă în principal produse din făină albă, dinții se strică mai des decât în țările în care consumă alte cereale, chiar dacă acestea sunt denaturate.
Studiile au arătat că oamenii, în care puterea nu este inclus cereale, dinți și cavitatea bucală au cu greu orice boli, iar în țările în care produsele alimentare - cereale și carne, cu o cantitate relativ mică de fructe și legume, populația are dinți foarte rău . Degradarea smalțului dinților este rezultatul unui deficit de calciu și fosfor de mulți ani. În acest caz, nu trebuie să uităm că atât calciul cât și fosforul sunt absorbite numai din legume și fructe în forma lor naturală.
Produsele care contin calciu, fosfor, și în același timp: mere, varză, conopidă, cașcaval, castraveți, ouă (proteine brute gălbenușul fiert), legume verzi, salată, lapte natural (în formă acidă).
Alimentele bogate in calciu: caise, sfecla, morcovi, cireșe, coacăze, struguri, miere, salata, crema, verde de verdeață tinere napi, fasole, migdale, ceapa, portocale, piersici, ananas, ridichi, căpșuni, grâu integral, coaja de toate fructele și legume, tărâțe, fasole, spanac, păpădie, telina, căpșuni.
Din moment ce calciu, după cum știm, nu este digerat fără fosfor, trebuie să cunoaștem sursele de fosfor.
Alimentele bogate in fosfor: mazăre verde, nuci, ovăz, secară, pere, orz, grâu integral, linte, țelină, ulei de ficat de cod, pește, carne, ciuperci, somon, sardine, creveți, soia, germeni de grau.
Vitamina D reglează metabolismul calciu-fosfor.
Ficatul, untul, ficatul de pește, heringul, macrou, tonul, macrou, gălbenușul de ou sunt bogate în vitamina D.
Nu este întotdeauna posibilă restrângerea dezintegrării smalțului și îmbunătățirea dinților, dar există cazuri în care revoluția din dietă a dus la o îmbunătățire semnificativă a dinților.
Orice exces de produse care formează acid privează corpul de calciu și alte elemente de bază.
Cele mai bune produse pentru dinți: fructe, legume verzi, nuci, produse lactate din lapte natural.
Cu toate acestea, există un fapt: unii oameni dintr-o anumită dietă mențin o stare bună a dinților, în timp ce alții din aceeași dietă au dinți răi. Ce sa întâmplat?
O stare bună a dinților depinde de starea generală a sănătății și nu invers. Dacă doriți să vă păstrați dinții, nu trebuie ignorată nici o cauză care provoacă probleme de sănătate, indiferent de cât de mică vă poate părea. G. Shelton a crezut că nu există nici o modalitate de a păstra dinții, ceea ce nu ar ține cont de sistemul de menținere a sănătății generale.
Sanatatea dentara se mentine in acelasi mod de viata, in care se pastreaza starea de sanatate a tuturor tesuturilor si structurilor corpului.
Învață să te gândești la amploarea sănătății generale a întregului organism și să nu mai gândești la starea de sănătate a organului bolnav.
Starea de sănătate a cavității bucale nu este decât un indicator local al stării țesuturilor în organism. Nu există nici o boală locală. Distrugerea ceva în organism este întotdeauna sistemică. Se știe că mai mult de 75% dintre copiii care au detectat carii au și alte boli grave.
Până când tratăm dinții ca un organ izolat, uitând de legătura lor cu alte sisteme ale corpului, nu putem conta pe vindecarea lor. Sanatatea dentara este o parte a sanatatii intregului organism. Orice factor - afecțiuni fizice, alimentare, emoționale, de alimentație - cauzează căderea dinților. Sănătatea slabă, malnutriția, metabolismul afectat afectează în mod egal toate structurile și funcțiile corpului. Orice efort de a menține și restabili sănătatea unui organism individual, ignorând cauza unei încălcări generale, va eșua neapărat.
Este posibilă auto-vindecarea dinților? Bineînțeles! Acest lucru a fost declarat în mod repetat de către oamenii de știință și cercetători. Stomatologii neagă acest lucru și, deși pot fi înțeleși, faptele sunt întotdeauna mai puternice decât îndoielile.
Dinții sunt oase, iar oasele în condiții favorabile se vindecă și se recuperează. Chiar si smaltul dintelui, se pare, este capabil de auto-vindecare. Desigur, trebuie să recunoaștem că există o limită a acestor abilități. Dar acest lucru înseamnă doar că este necesar să se creeze condiții de regenerare cât mai curând posibil. Orice factor care sporește puterea - lumina soarelui, exercițiu, performanța de zi cu zi a normelor de sănătate Șase pentru sistemul Nishi, odihnă, emoțiile pozitive, aerul, apa, etc - .. va ajuta la restabilirea stării generale a organismului, și dinții la fel de bine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: