Proprietățile de cafea verde
Boabe de cafea, care nu au fost încă supuse unui tratament de temperatură, conțin anumite substanțe despre care se crede că au un efect foarte pozitiv asupra metabolismului. Antioxidanții, vitaminele și aminoacizii se găsesc în cafeaua verde în forma sa originală și sunt conservați în boabe crude mult mai bine decât în cele prăjite. Mai ales valoros este acidul clorogen, care ajută organismul să descompună în mod activ grăsimile, ceea ce asigură efectul băuturii.
În ciuda faptului că cafeaua verde este de fapt un produs semifinit, uneori este foarte dificil să o cumperi. De obicei, chiar costă de câteva ori mai mult decât cafeaua, care a fost supusă unui tratament termic. Acest lucru se datorează probabil faptului că băutura este câștigă foarte rapid popularitate, este un alt motiv probabil pentru prețul său ridicat că puținele companii care vând cafea verde, au puțină sau nici o concurență.
Cafeaua obișnuită ajută într-un fel să piardă în greutate, dar, conform experimentelor, cafeaua verde în acest plan este mult mai eficientă. acidul clorogenic, care este conținută în boabele neprăjite promovează utilizarea de grăsime, crescând rata cu 47%, adică aproape jumătate. Cafeaua prăjită accelerează procesul de procesare a depozitelor de grăsimi cu aproximativ 14%. Datele au fost obținute ca rezultat al experimentelor care durează o lună.
Dacă vă decideți să piardă în greutate cu cafea verde, nu este suficient doar să beți, fără a schimba nimic în stilul tău de viață și dietă. Ea necesită exerciții fizice, în timpul cărora este procesat țesutul gras, este în combinație cu cafeaua verde și este capabil să-și arate proprietățile sale miraculoase.
Cum sa faci cafea verde
Cafeaua verde, ca de obicei, poate fi gătită într-o varietate de moduri. Uneori nu este ușor să mănânci grăunțele: nu toți măcinătorii de cafea se descurcă cu ei, aceste boabe sunt foarte grele și dure. După prăjire, cafeaua devine mult mai fragilă, iar râșnița medie de cafea este proiectată special pentru acest caz de utilizare. Pentru a obține o pulbere din boabe verzi, încercați să folosiți un mașină de tocat carne. Selectați modul cel mai puternic. Este posibil să trebuiască să mănânci masa de două ori.
Pentru a suda cafeaua verde in curcan, turnati 2 lingurite de boabe de fasole la un debit de o cana in 200 ml. Umpleți cu apă rece. Aduceți la fierbere, dar scoateți turcul înainte de fierberea băuturii - la fel ca și în cafeaua obișnuită.
Dacă preferați o presă franceză, utilizați aceeași doză, dar toarnă cafeaua cu apă clocotită. Așteptați 10-15 minute: cafeaua verde se prepară oarecum mai lent decât cafeaua neagră.
Unii fani ai cafelei obișnuite notează că o băutură din boabe verzi are un gust destul de ciudat. Dacă nu vă place, încercați să adăugați o ceașcă de condimente, fructe de padure, puțin sirop sau gem.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: