Din timpurile imemoriale de baie a fost considerată în Rusia un panaceu pentru majoritatea afecțiunilor. Cu ajutorul aburului fierbinte și a unei maturi, strămoșii noștri au scăpat de bolile și bolile lor, câteodată destul de serioase, ca să nu mai vorbim de răceală. De la începutul apariției aburului fierbinte în Rusia, acestea au devenit unul dintre cele mai bune mijloace de purificare și tratament.
În plus față de puterea fizică, procedurile de baie restaurează și echilibrul emoțional, deoarece acestea au efectul cel mai benefic asupra sistemului nervos central. Ei bine, în afară de aceasta, aburul fierbinte accelerează sângele, activează mușchii, extinde, curăță porii pielii.
Rușii au adorat întotdeauna aceste proceduri. S-au despărțit de multe ori, de foarte mult timp, indiferent de vârstă, sex și diferențe de clasă. Ei i-au plăcut să meargă la baia și țăranii și reprezentanții regatului. A vizitat copiii, bătrânii, bărbații și femeile. Iar valoarea procedurilor de baie pentru sănătatea femeilor ar trebui discutată separat și în detaliu. Să facem acest lucru, vom afla care este utilizarea băii pentru femei, să vorbim despre indicațiile și contraindicațiile pentru aceste proceduri:
Beneficiile băii pentru sănătatea femeilor
Dacă ne uităm înapoi, uita-te la istoria secolelor trecute, atunci aflăm că, în absența unor secții speciale de maternitate, mamele dau naștere la copii lor a fost în baie, și protoplennoy. In acest fel, o femeie și un copil au fost protejați de microbi dăunători, cauzatoare de boli, ca virusuri și bacterii sunt uciși de temperaturi ridicate.
În plus, căldura, atmosfera relaxată, lipsa tensiunilor morale au făcut ca procesul nașterii să fie mai ușor și mai puțin dureros. Desigur, eu nu cer să se întoarcă pentru a da naștere în băi (deși condițiile unor case de maternitate provoacă uneori să se gândească serios la asta).
Ei bine, haideți să lăsăm trecutul în pace și să ne întoarcem la prezent. Pentru femeile moderne baie nu este mai puțin util. Deși nu este necesar să se nască acolo, este bine ca femeile însărcinate să viziteze sauna o dată pe săptămână. Dar, în acest caz, este mai bine să luați procedurile nu în camera de aburi, ci să vizitați sauna. Acest lucru va ajuta la punerea in ordine a sistemului cardiovascular, pentru a face muschii mai elastici. Aceasta, la rândul său, va facilita procesul de naștere viitoare.
De asemenea, este utilă o baie pentru frumusețea femeilor. Aerul cald, aburul ca peeling curăță porii pielii de celulele moarte. Îmbunătățește starea de transpirație, glandele sebacee. Vasele se extind, sângele se mișcă de-a lungul lor mai activ, hrănind mai bine organele și țesuturile. Aceasta reduce, reduce congestia venoasă, care este foarte importantă în tratamentul varicelor. Tratamentele pentru baie fac pielea suplă, elastică, sănătoasă. Vizite regulate la saună, reducerea umflăturii, tratarea durerilor de cap. Chiar și în vîrstă, procedurile rămân utile.
Atunci când procedeul încălzește corpul, atunci, desigur, crește transpirația. Acest lucru, la rândul său, ajută organismul să elimine substanțe nocive care sunt foarte nocive pentru sănătate.
În timpul vizitei la baie, procesele metabolice sunt activate, durerile reumatice sunt reduse, inflamația articulațiilor este redusă și starea devine mai ușoară cu răcelile.
Multe femei cu debut de menopauză, suferă de disconfort sever, boli fizice și psihice. Pentru a ușura simptomele, este de asemenea util să vizitați periodic camera de aburi sau saună. Medicii le recomandă în prezența bolilor ginecologice cronice.
Acestea sunt utile pentru refacerea sănătății întrerupte după avorturi, avorturi însoțite de procese inflamatorii. Proceduri de baie cu efecte foarte benefice pentru bolile inflamatorii ale pielii. Adesea, simptomele de urticarie, dermatită etc. dispar fără urmă.
Este deosebit de bun pentru abur cu o mătură. După un efect similar asupra pielii, devine suplu, matasos, tineresc. Îmbunătățește circulația sanguină a tuturor organelor și țesuturilor. Dacă încă combinați procedura cu masajul părților cele mai problematice ale corpului, puteți scăpa de celulită. Mai ales dacă utilizați un ulei esențial potrivit pentru masaj.
Indicatii pentru baie
Ginecologi recomanda tratamente baie de astfel de boli și disfuncții ca sterilitate primară, secundară, tulburări ale funcției ovariene, amenoree, desminoreya (ovarian), boli ginecologice inflamatorii cronice, complicații după avort, menopauza.
În ciuda faptului că baia este foarte utilă pentru femei, nu toată lumea o poate vizita. Există contraindicații pentru procedurile pentru bolile inflamatorii acute din zona genitală. Nu puteți vizita camere de aburi, saune după nașterea recentă și operații chirurgicale. Contraindicat în vizitele lor cu o sarcină complicată.
Și, bineînțeles, dacă nu purtați abur fierbinte fierbinte, care este adesea găsit, refuzați să vizitați baia rusă. Pentru tine este mai bine să fii ca o saună, unde aburul este uscat și nu atât de fierbinte. Fiți sănătoși!
Articole similare
-
Ce pietre sunt utile pentru pietre de sănătate, pietre semiprețioase, litoterapie
-
Temerile și complexele bărbaților într-o relație cu o femeie - populară despre sănătate
Trimiteți-le prietenilor: