Vitamine și suplimente alimentare, pe care le comand pe Iherb.
Cu siguranta, deja sunteti familiarizati cu un astfel de site ca iherb.com - o imensa colectie de produse utile de orice directie. Dacă ați auzit despre asta pentru prima dată, asigurați-vă că ați verificat-o: ochii se vor îneca în această abundență!
Nu este posibil să afli imediat ce trebuie să luați: toate borcanele sunt frumoase și atrăgătoare, cum ar fi bomboanele de bomboane. Și pictat frumos - nu doar vitamine, ci și niște comprimate magice!
Când vedeți recenziile, uneori întâlniți perfectul necorespunzător: un număr de cumpărători pot fi încântați de mijloace, pot să bea și să le pată dacă este posibil, iar a doua jumătate scrie despre absența completă a efectului. sau chiar alergi teribile. Trebuie să studiem cu atenție compoziția și să alegem în mod constant același producător, pentru a nu arunca bani.
Astfel de revizuiri apar de multe ori deoarece oamenii se așteaptă de la BAD-uri de un fel de efect instant, similar cu acțiunea medicamentului - a luat și a câștigat! La BAD sunt absolut alte probleme, pentru a le accepta este de dorit în mod regulat și este lung și, astfel, să înțeleagă cu exactitate, pentru ce.
Vă sfătuiesc să nu se grăbească imediat la vitamine si suplimente alimentare: de fapt, nu este necesar să se ia un rând, chiar dacă credeți că judecând din descriere, este dreptul de a produce pentru tine. Trebuie să înțelegeți clar scopul dvs. și să luați în considerare starea de sănătate: unele medicamente pe care nu le aveți absolut necesare, iar altele pot dăuna. Întoarce-ți mereu capul!
Apropo, dacă vă este frică să comandați mărfuri de pe acest site, vă pot liniști: totul vine la timp, în forma corectă, fără înșelăciune. Și dacă nu vă place ceva, veți fi rapid răspuns și chiar rambursat.
Livrarea este, de asemenea, foarte confortabilă, prețul și termenii depind de greutatea parcelei și de serviciul pe care îl veți folosi. Intotdeauna iau BoxBerry - parcelele vin pe New Mail pe ramura la doi pasi de mine.
Vitamine și suplimente alimentare pentru diabetici
Natura recompensează generos diabetici cu complexe speciale de vitamine și preparate care ne ajută să rămânem pe linia de plutire. Încălcarea metabolismului glucidic trebuie să meargă tot afară pentru a compensa, și, uneori, îmi aduce aminte de o frază din „Alice în Țara Minunilor“ când rulează doar pentru a rămâne în loc, și pentru a muta un pic, aveți nevoie pentru a rula cel puțin două ori mai repede .
Aproximativ o dată la șase luni, am raid iherbs și pentru medicamente clasice diabetice. La urma urmei, în fiecare zi am nevoie să susțin toate sistemele corpului, care accelerează oxidarea și îmbătrânirea. Cele mai multe dintre ele sunt bine cercetate și utilizate în terapia domestică. În consecință, fondurile sunt vândute în farmacii la Kiev, dar prefer să le comand din America. De ce? Pentru că am încredere în brandurile menționate și, din păcate, din păcate, nu am încredere în farmacia și băutura sport.
Acum, Foods este un brand minunat care este familiar cu multe zozhnikam. De înaltă calitate, preț rezonabil, sortiment larg.
Uneori, eu "colectez" singur kitul de vitamine, băut-l cu cursuri: vitamine din grupa B, D, calciu, magneziu, zinc, crom.
De data aceasta am decis să aleg un medicament specializat și am cumpărat vitamine pentru diabetici. Alegeți merită nu este ușor, așa că câteva zile am oprit săpat noi producători și am revenit la cel care sa dovedit a fi bine.
În compoziție - un complex de vitamine importante pentru reglarea zahărului în sânge și a metabolismului carbohidraților. cum ar fi vitaminele din grupa B, cromul, magneziul, zincul. Chiar și în droguri include un supliment interesant - jimnema silvestra, care sporește acțiunea insulinei și reglează apetitul. Cu toate acestea, despre această plantă până la sfârșitul a tot ceea ce este neclar: nu există încă date fiabile cu privire la efectele secundare (deși ceea ce poate fi mai rău decât creșterea zahărului din sânge?).
În general, m-am îndrăgostit și am avut încredere în Food Now, dar le accept în ziua antrenamentului. Scorțișoară și turmeric, adesea adesea adăugați la diabetici și colagogi, am decis să folosesc separat, de ce plătesc mai mult, da?). Iubesc aceste condimente!
Prețul dozei zilnice este destul de adecvat: 6,6 UAH, iar borcanele cu 120 capsule vor dura 2 luni dacă beau zilnic.
Îți spun un secret: majoritatea aditivilor și preparatelor pentru diabetici sunt folosiți de sportivi, nutriționiști și pediatri. L-carnitina, în special, este adesea folosită pentru a accelera arderea grăsimilor (adică, scăderea în greutate), iar noi, diabetici, suntem recomandați pentru îmbunătățirea metabolismului grăsimilor.
L-carnitina este disponibilă în diferite forme. Ce nu: tablete, pulberi, lichide, băuturi și baruri. În orice departament de sport sportiv puteți să faceți stocuri sau să le utilizați imediat înainte de antrenament.
Ca și în cazul oricărui aditiv biologic activ, nu veți simți puterea Hulk după recepție. Pentru a reduce greutatea cu acest aditiv, trebuie să o faceți cu mult înainte de ... antrenament. Și atunci nu este foarte clar ce a luat greutatea: de la antrenament sau de la primirea de el carnitină?
Doza recomandată este de 500-1000 mg (așa cum este prescris de medic, poate fi mai mare). Do Doctor's Best - cel mai profitabil produs: 1 comprimat (dacă numărăți 1000 mg) este de 12,3 UAH.
Aș dori, de asemenea, să recomandăm fibra dietetică SuperSeed, Garden of Life. Băncile mari vor fi de ajuns pentru o lungă perioadă de timp, precum și utilizarea acestor produse - largă în loc de făină, înlocuiți parțial ouă în coacere, pot fi adăugate la piureuri, supe, băuturi, sosuri și deserturi.
Amestecul are un gust ușor dulce din cauza steviului, se amestecă ușor cu lichide, se umflă rapid.
În compoziție - o pulbere de semințe, boabe, fasole, precum și probiotice. În mod ideal, susțineți microflora intestinală, ajutați la reducerea glicemiei, curățați sângele de exces de colesterol și toxine. Asigurați-vă că ați comandat același lucru din nou - SuperSeed ma ajutat de fiecare dată când nu am putut găsi un carbohidrat lent!
Indicație: Dacă aveți un dinte dulce, înainte de a mânca tort, ia o pereche de linguri de orice fibre, fie că este vorba de fibre de la supermarket, sau Super Sid cu Ayherba. Fibrele vor ajuta la încetinirea absorbției glucozei și vor conține puțin zahăr din sânge. Mai puțin probabil va tip de greutate și va salva lotul vaselor de sange si terminatii nervoase, precum și, fibrele sale de colagen (salut, piele tanara elastica!).
Substanță foarte importantă în tratamentul diabetului zaharat. Ajută la prevenirea multor complicații asociate cu oxidarea persistentă și îmbunătățește sensibilitatea la insulină, ceea ce are un efect benefic asupra absorbției glucozei de către celule. Datorită acestor acțiuni, aceasta poate fi utilizată pentru a preveni complicațiile diabetului sau, de exemplu, nutriția necorespunzătoare și dieta.
Acidul alfa lipoic se presupune că crește rezistența aerobă și cantitatea de energie din organism, ajută la recuperarea mai rapidă după antrenament, astfel încât și sportivii îi plac.
Ambalarea a 180 de capsule de 600 mg costă aproximativ 1500 UAH (acest lucru este suficient timp de 6 luni, o capsulă pe zi costă 8.3 UAH). Dacă aveți o boală cronică cum ar fi diabetul și / sau sunteți instruit în mod activ, vă recomand să luați un borcan mare pentru a lua medicamentul pentru o perioadă lungă de timp.
Doza terapeutică pentru diabetici este de 600 mg. Ce este important: trebuie să luați între mese și mai bine - pe stomacul gol. deoarece este dificil de digerat.
Am luat acidul alfa lipoic zilnic pe stomacul gol. În primele zile și chiar săptămâni de admitere, poate exista o grețuri neplăcute, dar vă adaptați rapid la aceasta. La jumătate de oră după administrarea pilulei, puteți lua micul dejun. Drank - a luat un duș, a măsurat zahărul - și la o masă 🙂
Nu pot spune ca am observat schimbări semnificative în ceea ce unii parametri, dar dacă sunt supraponderali, cel mai probabil, va începe să piardă în greutate prin îmbunătățirea rezistenței la insulină și scăderea nivelului de insulină.
Dar, în general, rezistența în formare este foarte bună și rapidă, iar recuperarea după ei, în general, nu mai este o problemă. Poate, datorită și acestui medicament.
Este important să fiți atent atunci când utilizați acidul alfa lipoic, de exemplu, pentru a ajusta doza de insulină pentru a evita hipoglicemia.
Majoritatea diabeticii suferă de colesterolul crescut al sângelui. Acum vorbesc despre lipoproteine cu densitate scăzută, care dăunează vaselor, creează plăci și duc la ateroscleroză. Este aproape imposibil să o elimini prin alimentație corectă, deoarece colesterolul este un răspuns la procesele de inflamație din organism care însoțesc diabetul.
Conform protocolului de tratament, medicii prescriu statine, dar reduc tot colesterolul disponibil - atât "bun", cât și "rău". În plus, pacientul este strict limitat la ouă, carne și unt, sperând că până la următoarea aport de colesterol nu se va ridica. Dar acesta este un cerc vicios în care este imposibil să corectăm situația fără o recepție permanentă a statinelor.
Sarcina noastră cu dumneavoastră este de a ridica colesterolul "bun" (sau lipoproteinele de înaltă densitate), care protejează vasele de acțiunile unui om dăunător. Acest lucru se face cu ajutorul unei alimentații adecvate și a unui stil de viață sănătos, compensarea zahărului din sânge (dificilă-imposibilă) și suplimentele. Ca, de exemplu, lecitina.
Lecitina - un amestec de lipide, care are un efect pronunțat de hepatoprotecție, susține echilibrul colesterolului, funcționarea sistemului nervos. Lecitina este baza preparatelor pentru reparația ficatului, de exemplu, Essentiale.
Lecitina poate fi obținută ușor cu alimente, de exemplu, din gălbenușuri de ou, dar diabeticii nu le pot mânca în cantități mari, deoarece conțin colesterol "rău".
Dacă copilul dvs. nu mănâncă gălbenușuri de ou, ar trebui să cumpere exact acea lecitină - în pudră.
Medicamentul în sine este un granule grase galbene cu un gust de floarea soarelui neutru. Vă sfătuiesc să luați pulberea: se amestecă perfect cu orice fel de mâncare. Puteți să-i dați copilului dvs. ca parte a înghețatei sau ciocolatei de casă, să adăugați la o băutură, sos sau terci.
În plus față de efectul benefic asupra sănătății, lecitina este un emulgator nobil. Ajută la un amestec de grăsimi și apă pentru a menține uniformitatea. Adăugați-o la înghețată, smântână, marmeladă, ciocolată, sosuri și creme atunci când biciuiți cu un blender, nu afectează gustul, dar va crește conținutul de grăsime / elasticitatea produsului.
Doze unice pentru un adult - 10 g, pentru un copil ia 3 g. Pretul de servire - 17 UAH.
În această bancă, 454 g, adică aproximativ 45 de doze pentru un adult. Ele pot fi întinse pentru câteva luni, de câteva ori pe săptămână (să nu uităm de lecitină, care vine și cu mâncare).
Acizi grași polinesaturați. pe care trebuie să o primim cu mâncare. Dar nu reușim întotdeauna, dar de ce? Pentru că suntem atât de deștepți și de noi înșine: peștii grași, care ar putea mai mult decât să acopere aceste nevoi, sunt cultivate artificial. La furajele care nu conțin omega-3, spre deosebire de algele, care se hrănesc cu pești sălbatici.
Nu toate algele gustoase cresc, dar toată lumea vrea să trăiască până la vârsta înaintată, de preferință fără atacuri de inimă și cu piele bună.
Fără PUFA, dezvoltarea normală a ochilor, a creierului, a inimii și a sistemului nervos în ansamblu este imposibilă. Prin urmare, ele sunt atât de importante pentru copii. Dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră nu mâncați pește și / sau alge cel puțin de câteva ori pe săptămână, acordați atenție acestui supliment.
Sunt deosebit de importanți acești acizi grași pentru diabetici. Omega-3 se descurcă cu prevenirea bolilor sistemului cardiovascular și, de asemenea, ajută la reducerea greutății, dacă le folosiți în loc de grăsimi de calitate slabă.
Atunci când aleg un aditiv, am acordat o atenție deosebită lipsei de vitamina E, deoarece există deja în vitaminele mele. Omega-3 din Now Foods este fabricat din carne și nu din ficatul de pește, adică este exclusă posibilitatea de a obține ceva dăunător din ficat. Un preparat bun, de înaltă calitate, de înaltă puritate - cum nu arată ca uleiul de pește pe care bunicii noștri l-au mâncat!
Diabetul recomandă administrarea a 3 g / zi. Doza standard este de 1-2 g pe zi, aceasta este de 3,2 UAH pentru capsulă.
Luați pur și simplu - cu alimente sau imediat după aceasta. Copilul poate străpunge capsula și stoarce grăsimea pe pâine (așa numim "ulei de pește"). Mirosul este plăcut, pește, dar nu agresiv, fiul mănâncă un astfel de sandwich cu plăcere.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: