Mashul este fasole verde de formă ovală mică. Cu privire la utilitatea germenilor de germeni germinați, cred că ați auzit deja. În plus, mugurii de fasole mung nu sunt doar folositori, ci și delicioși. Îți sugerez să faci o salată picantă de germeni de germinare.
Pâlnie de germeni - 300 - 400 gr.
Cilantro - 1 pachet mic
Usturoi - 2-3 cuișoare
Ardei iute de ardei - 0, 5 lingurițe
Piper negru - la gust
Sare - la gust
Ceapa - 1 cap
Ulei vegetal - 30-40 gr.
Sos de soia - 1-2 linguri. o lingură
Suc de lămâie - 0, 5 linguri. lingură.
Clătiți machetul de lăstari. Se fierbe apa în vase. Puneți mugurii în apă sărată în fierbere, amestecați-le astfel încât toți germenii să pătrundă sub apă. După 1-2 minute, scoateți mugurii și răsturnați-le într-o sârmă. Varza va scădea în dimensiune și va schimba ușor culoarea. Fundația noastră este pregătită.
Apoi pregătiți dressingul pentru salată. Pentru a face acest lucru, se prăjește ceapa în ulei vegetal într-o culoare aurie, adăugați ardei roșu la ea și imediat ce uleiul devine roșu de piper, opriți imediat aparatul de gătit.
Turnați salata în salată. Adăugați usturoi și coriandru mărunțit. Sare și adăugați ardeiul gras negru, adăugați, de asemenea, un pic de sos de soia și suc de lamaie. Se amestecă totul bine.
Salata noastră este gata.
Bucurați-vă de apetitul și bună dispoziție!
Mung muguri de fasole nu sunt opareste neapărat în apă clocotită, puteți pur și simplu adăugați-l la podea gata să se plece, va încălzi atmosfera, se presara cu puțină apă, se amestecă bine cu ceapa, se acoperă capacul de pe 5-10 minute, se scoate de pe foc, se adaugă condimentele rămase, rece și salată gata .
Și chiar în loc de semințe de susan, puteți adăuga ulei de susan nerafinat și efectul va fi același. Bon apetit!
De ce să crească în apă clocotită? La urma urmei, enzimele (enzimele) la 49 g. pieri și noi primim produse delicioase, dar inutile. El și cu toate componentele dvs. într-un fel de brute foarte delicios se dovedește!
În Uzbekistan aceste lucruri mult :)) de așteptare pentru tine de a „mashhurlik“ wellcome la Uzului))) are un Ceainarie „Sabzavot“ este foarte gustos fierte MASHKICHIRI acest fel de mâncare făcut din fasole mung. Sfatuiesc, doar Viagra)))
Pentru cei care sunt germinate de fasole mung, aveți nevoie pentru a merge cu atenție până la sfârșitul mașinii, pentru a elimina faptul că nu a germina, au de obicei gnilye.A tarate nu este neapărat complet curat, ea curata kishechnik.I la gust nu a fost gatiti 10-15 minute mai mult de carne în fâșii add prăjite. Inutil, dar foarte gustos.
Stella spune-mi rog cum sa pregatesti pucheza? Imi place aceasta salata si pe Internet imi place tot ce nu ma place foarte mult.
De asemenea, sunt de acord că este mai bine să nu ucizi răsadurile cu blanching! Sunt în viață! Și în timpul tratamentului termic pierd cele mai multe proprietăți și energie utile. Dar multumesc pentru reteta, voi fi gatita din varza cruda.
brut mache este amar
Cu mulțimea umană mulțumită. Ca toți acești 22 de ani, a existat o lipsă de bucătărie coreeană bravo.bravo.bravo și arcul scăzut.
Mulțumesc pentru rețetă
mulțumesc pentru sfatul despre germinarea masha, folosit pentru a lua germen, dar, din păcate, recent nu există nici în magazine. și eu sunt într-o salată cu masha, adaug încă castravete proaspete și paprika bulgară și devine și mai gustos.
Va trebui să încerc să vă mulțumesc
Eu fac germina de dragul substanțelor utile, așa că nu voi arde
Și eu pregătesc această salată, dar nu fierb în loc să mănânc lăstarii, eu adaug morcovi în coreeană - pregătesc în avans.
Clasa! Mulțumesc pentru rețetă
Salata este într-adevăr foarte rapid și ușor de gatit. Am turnat apă de fierbere de două ori, după ce prima amărăciune nu a mai rămas destul de mult. Usturoi puțin prăjit cu ceapă (care a fost mai puțin acută). Acasă evaluat pozitiv)
Alexandru, mulțumesc foarte mult pentru că am uitat acest site ☺ Apropo, am 10 ani
Alexander, ești atât de drăguț
E cineva aici Stella, Alexander?
Și avem o mache încolțit vândut pe piețe!
Foarte delicios! Mmmm, linge-ți degetele! Vă mulțumesc foarte mult pentru această minunată rețetă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: