Singuratatea de obicei cade ca zăpada pe cap dintr-o dată a scăzut soțul a alunecat vecin prietenos, o fiică căsătorită, este timpul să părăsească locul de muncă și să se pensioneze ... si ne gasim nepregătit pentru o astfel de întorsătură dramatică a evenimentelor. Dar "brusc" nimic nu se întâmplă vreodată, doar ne închid ochii la toate avertismentele insistente de soarta despre pregătirile pentru schimbare.
Realitățile sunt
Ponderea persoanelor în vârstă și senile astăzi este de aproximativ 23% în Rusia. Sondajele sociologice arată că plângerile despre singurătate în rândul bătrânilor intră în prim plan.
Speranța medie de viață pentru bărbați este de aproximativ 60 de ani, pentru femei - 72 de ani. În consecință, la bătrânețe, femeile sunt mai des singure.
Singuratatea bătrânilor este exacerbată de înstrăinarea generațiilor mai tinere. Anterior, persoanele în vârstă, incluse în legăturile familiale multiple, erau în cerere în familie. Și acum, studii arată că faptele de singurătate în rândul persoanelor în vârstă care trăiesc cu rudele sunt mult mai mari decât în rândul persoanelor în vârstă care trăiesc singure. Sa dovedit că contactele cu prietenii și vecinii au un impact mai mare asupra bunăstării mintale a persoanelor în vârstă decât contactul cu rudele.
Deși acest lucru nu este pretutindeni. Merită să ne uităm la Caucaz, deoarece vom vedea un alt "sistem de coordonate", conform căruia bătrânii sunt venerați și nu abandonați ... Se simt diferit de acest lucru.
Consiliere psihologi
Psihologii ne persistă că este necesar să ne pregătim pentru bătrânețe în tinerețe. Absurd? Deloc - când pierzi statutul de nevastă, un angajat al unei întreprinderi, o mamă, un vecin, un prieten, rămâi ... Ești tu. Deci, este timpul să vă amintiți ce au fost interesele dvs., ce abilități, poate că nu s-au realizat încă (mulți oameni încep să deseneze, și cu mare succes!).
Greu de acasă - de călătorie, avem deja un serviciu bine dezvoltat pentru călătorii pelerinaj în toată țara, ieftin și cognitiv.
Și dacă picioarele tale merg cu dificultate, iar nepotul tău este adus o dată la șase luni? Să ne pregătim pentru sosirea lui! Desenați un arbore genealogic, spuneți povestiri din viața strămoșilor. Oamenii de știință afirmă că copilul învață ce-a spus bunicul-kami-bunicii de două ori mai bine decât părinții. Sunteți responsabili pentru fiecare cuvânt pe care îl aveți, deci aceste cuvinte trebuie gândite!
Multe oportunități atât pentru comunicare, cât și pentru achiziționarea de bunuri și medicamente necesare sunt furnizate de Internet. Persoanele în vârstă se bucură să învețe să se bucure de acest progres.
Ce ne împiedică să cântăm un cântec antic rus în timp ce spălăm oala? Núta-n-legea va aminti și o va cânta nepotului tău. Cumpărați vopsea și album? Ți-e teamă că cineva va râde dintr-o dată când văd desenele tale? Și nu le poți arăta nimănui la prima oră. Apoi vom arăta când va veni succesul - surpriza celor dragi nu va fi limita! Să gândim asta: a sosit momentul când am devenit cel mai mare dintre clan. Acest lucru îmi impune noi obligații. Printre acestea este de a oferi un exemplu tinerilor, chiar și în momente dificile, de a menține demnitatea, de a găsi și de a descoperi noi talente. Să ne amintim că unul dintr-un apartament și singurătatea nu sunt același lucru.
Opinie personală
"Oamenii singuri vor fi ajutați prin credința în Dumnezeu, dar trebuie să credeți de la o vârstă fragedă și nu când sunteți bătrân și nu aveți nevoie de nimeni. Deci, dacă doriți să evitați singurătatea la bătrânețe, în timp ce sunteți încă tânăr, construiți-vă relațiile cu oamenii și cu Dumnezeu, astfel încât să nu vă abandoneze când sunteți bătrâni.
Iată ce a spus mama Tereza despre singurătate: "În lumea noastră, mulți se simt singuri. Există întotdeauna oameni în jurul nostru, dar suntem singuri. Care este motivul? De fapt, suntem izolați de ceilalți prin comportamentul nostru. Nu stim cum sa ne deschidem pe ceilalti, nu stim cum sa iubim, nu putem spune altora o pereche de cuvinte incurajatoare sau reconfortante. Nu putem da, dar întotdeauna așteptăm ceea ce ne vor da ceilalți. Și aceștia, alții, sunt adesea ocupați, au treburi și grijile lor ... De multe ori trebuie să auziți plângeri: "Nimeni nu vine să mă vadă, nimeni nu mă place, nimeni nu mă interesează". Dar de ce alții ar trebui să fie interesați de tine, te iubesc, în timp ce nu faci nicio acțiune? Dacă suferiți de singurătate, nu rămâneți pasivi. În loc să stați într-un colț, făcând samojedstvo și așteptați atenția celorlalți, faceți singur primul pas, mergeți la oameni. Nu există niciun motiv să te simți singură atunci când există iubire și lumină în lume. Uitați de tine puțin pentru puțin timp și faceți ceva pentru ceilalți. "
La noi în țară cu 65 de ani la pensionar, toate stocurile la bătrânețe ajung până la sfârșit. Cu 50 de persoane care cumpără până la pensionare și televiziune și pantofi și haine, pregătindu-se pentru bani insuficienți, pensii. Și în 65 de haine sunt de modă veche, frigiderul și televizorul sunt vechi. Și copiii ajută deja nu numai în bani, dar și în celălalt nu pot. O persoană devine săracă și nu este necesară! E înfricoșător! Prin urmare, ar trebui să se gândească la bătrânețe de la un tânăr, pentru a proteja sănătatea și a câștiga și a trăi până la timp, cât mai mult posibil. În loc de vodcă și adunări la masa festivă, trebuie să alegi sport și să studiezi. La fel și în toate țările dezvoltate și să trăiți până la 80 de ani și să lucrați până la 65 de ani. Trebuie să vă studiați toată viața și munca, înlocuind doar aspectul lor. Dacă ați muncit din greu, trebuie să treceți la muncă ușoară timp de 55 de ani, dacă ați absolvit universitatea, atunci puteți învăța toate realizările lumii în această specialitate. Cu 55 puteți trece la învățarea limbii.
Pensionarii se plâng de singurătatea și sărăcia și nu puteți găsi o bona pentru un copil! pentru a vă întâlni un elev de la primul an de la școală și pentru a vă ajuta cu lecțiile - de asemenea, un astfel de serviciu pentru pensionari de bani de genul acesta, care nu oferă. Și propria bunică nu este în mod special să fie dispersată pentru a ajuta multe matusi în vârstă care nu doresc nimic de a face cu vnukami.Znayu se plâng doar că ei nu au onorurile. Acum, în vârstă a venit o generație era tânăr în nepăsători și hrănite 70, fertilitatea nu a împovărat ei înșiși (maximum două.) Acum, ei și singurătatea și obiceiul de a lene.
Probleme actuale
popular
Care este cel mai corect sistem de evaluare din școală?
Cele mai interesante din regiuni
Pentru a închide notificarea, glisați-o cu degetul spre stânga
Nou pe AIF.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: