Pregătirea unui luptător de la Roy Jones
Pregătirea unui luptător de la Roy Jones
Are o dublă cetățenie ruso-americană.
În 1986, Roy a pierdut la puncte în semi-finale ale Jocurilor Bunavointei boxer sovietic Igor Ruzhnikova, câștigătoare de bronz. O altă înfrângere faimoasă a avut loc când a încercat să câștige mănuși de aur naționale pentru al treilea an consecutiv. În cadrul întâlnirilor preliminare, Jones a câștigat o victorie în trei întâlniri, inclusiv Thomas Tate a câștigat (la puncte) și campionul SUA în greutate până la 165 de lire sterline (74,8 kg) Fabien Williams (KO în runda a treia). În semifinale, a căzut cu Gerald McClellan. Toate cele trei runde de negocieri au avut loc într-un ritm ridicat, cu o mulțime de lovituri de pe această parte și pe de altă parte, ci ca urmare a celor cinci judecători au considerat că ar fi înțelept să se uite McClellan (conform bine-cunoscut trainer Emmanuel Steward, el a păstrat un record de luptă, dar confirmarea acestei încă ). Cu toate acestea, câștigătorul a primit de la Jones atât de mult încât el a fost mai mult de o lună după ce nu a participat chiar și în sparring, datorită faptului că el a avut o durere maxilarului după lovituri Roy. Jones a menționat, de asemenea, într-un interviu, după a doua întâlnire cu Tarver că unul dintre înfrângerile sale au fost prin KO în amatori, dar nu a spus exact cine a pierdut.
Jones a trebuit să se îndrepte spre Jocurile Olimpice din 1988 de la Seoul. Pentru început, a trebuit să intre în turneul final de calificare, în care fiecare loc din echipa națională a fost contestat de 8 participanți:
Câștigătorul și Turneul Național de runner-SUA (câștigător la categoria de greutate de până la 71 kg, a devenit Frankie Lyles, inclusiv învingând Jones pe puncte, cu Roy a fost chiar socotit tranta în picioare, locul al doilea a mers la eterna rivală Lyles, Tim Littlz);
Câștigător al naționalei "mănuși de aur" (el a devenit Ray McAlroy, care a câștigat în finala lui McClellan);
Campion al forțelor armate americane;
Un participant la campionatul Forțelor Armate care a promovat selecția de calificări;
Doi câștigători ai turneelor de calificare - Est și Vest (în Occident, Thomas Tate);
precum și un boxer ales de către Federația Amatori de Box din Statele Unite, care, în opinia lor, merită să ajungă la Jocurile Olimpice.
Jocurile Olimpice
La finalul turneului prin decizia judecătorilor, care este considerat unul dintre cele mai inechitabilă din istoria Jocurilor Olimpice, un sud-coreean adversar Roy Pak Sihun a primit de aur, castigand cu un scor de 3: 2. A fost un șoc pentru toată lumea, inclusiv foarte coreeană, să nu mai vorbim agitat la miezul de această evoluție a evenimentelor John și tatăl său, o durere foarte emoțional pentru fiul său în tribune pe tot parcursul turneului. Jones a dominat în toate cele trei runde, a doua rundă a fost numărat coreenii knockdown în picioare. Roy a avut un avantaj copleșitor peste denivelări ca apoi calculate în prima rundă, a fost de 20 de ori din 85, Pak Sihun numai 3 al știftului 38, al doilea tur - Jones 39/98, 15/71 Pak, a treia rundă - 36/120 Jones, Pak 14/79. Cu toate acestea, judecătorii au considerat altfel. Reprezentanții URSS și Ungariei au câștigat Jones cu un scor de 60-56. Judecătorii din Uruguay și Maroc coreenii au dat victoria cu un scor de 59-58, susținând că el a câștigat 2 și a treia runde (în ciuda faptului că fiecare dintre ei a lovit Jones pumni mai lungi decât Pak pentru întreaga luptă). Ultimul judecător din Uganda, numărat o remiză, dar atunci când permisiunea pentru o remiză el a trebuit să aleagă câștigătorul, el a ales un reprezentant al Coreea, ca presupusul avantaj în luptă.
Această luptă a afectat introducerea unui nou sistem de puncte în box-ul amator
Cariera profesionala
Primul adversar Jones în box profesionist a fost Ricky Randall, care, în cei 20 de lupte pierdute 16. În bătălia de beat-urile Jones, el a fost doborâte de două ori în prima rundă și o dată în al doilea. Ca urmare, arbitrul a oprit întâlnirea cu avantajul clar al lui Roy Jones.
Formarea boxului pentru regimul lui Roy Jones
Warm-up: pante, răsuciri, întinderi, împingeri, salturi;
Batalia in umbra: 4 runde 4 minute fiecare, pauza de jumatate de minut;
Lucrați pe o pungă grea: 4 runde 4 minute fiecare, pauză de jumătate de minut;
Executarea loviturilor pe pere rapid: 16 minute;
Îndepărtarea loviturilor pe pară pe vergeturi: 16 minute;
Jumping pe frânghie: 25 de minute;
Apăsați: 4 seturi - 100 repetări (situate pe trunchi), pauză de jumătate de minut;
4 abordări - 100 de repetări (ridicarea picioarelor);
4 abordări - 100 de repetări (falduri);
Finalizare antrenament: Masaj, duș, bea apă
Trimiteți-le prietenilor: