Vă vom spune ce fel de proprietăți utile are cenușa de munte, unde este folosit și ce este inclus în compoziția sa. Aflați cât de repede puteți să pierdeți greutatea cu ajutorul deșeurilor.
Până în prezent, toate femeile caută tot mai multe metode noi de combatere a kilogramelor în exces. Dar, de foarte multe ori acestea sunt dezamăgiți în anticiparea unui rezultat pozitiv, ca instrumente moderne pentru pierderea in greutate - este practic o imitație ieftină de medicamente scumpe, care, de asemenea, pot fi periculoase pentru sănătate.
Compoziție de cenușă de munte roșie
Din păcate, în zilele noastre foarte puțini oameni folosesc cenușă de munte pentru a face diferite feluri de mâncare, iar aceasta este o greșeală foarte mare, deoarece conține aproape toată masa periodică. De exemplu, se demonstrează că în cenușă de munte există mult mai multă vitamină C decât în zmeură și căpșuni. Există o mulțime de acizi organici în ea (aproximativ 50%). Ele sunt foarte necesare pentru corpul uman, deoarece neutralizează toate procesele de fermentare și stabilesc activitatea tractului gastro-intestinal. De asemenea, aceste fructe de padure sunt bogate in vitamina A, deoarece contin mult mai mult decat morcovi. În plus, compoziția lor bogată în aproape toate vitaminele din grupa B. În ceea ce privește alte componente, trebuie remarcat faptul prezența munte cenușă microelementele utile și macroelemente (cupru, fier, zinc, calciu, potasiu, fosfor, magneziu). Prezența în cenușă de munte a flavonoidelor, ajută organismul să lupte cu diferite bacterii, viruși și procese inflamatorii.
Proprietăți și aplicații de roșu
Datorită compoziției bogate a cenușii, care conține toate vitaminele necesare și componente utile pentru viața umană, aceste fructe de padure trata multe boli, ajuta cu diverse tulburări și sunt considerate produse cosmetice indispensabile.
- După cum sa menționat deja, cenușa de munte este un produs cu conținut scăzut de calorii, prin urmare este foarte popular pentru pierderea în greutate. Se folosește pentru a pregăti mai multe feluri de mâncare dietetice, deoarece aceste fructe de padure rar provoacă alergii. Prin urmare, puteți mânca mâncărurile dvs. preferate, adăugând la ele rowan, și, în același timp, nu te mai bine.
Normalizează dezechilibrul hormonal și este utilizat în tratamentul diferitelor afecțiuni ginecologice (afte, gardnerellez etc.).
boabe de cenușă de munte coapte bea cu anemie, deoarece acestea ajuta la eliminarea principalelor simptome ale acestei boli (slăbiciune, pierderea poftei de mâncare, imunitate scăzută), și pentru a îmbunătăți starea.
Dacă o persoană are nereguli în activitatea inimii, atunci este recomandat să ia cenușă de munte. Aceasta ajută la normalizarea funcționării sistemului cardiovascular.
Decolitele de cenușă de munte sunt foarte bune pentru femei în timpul menstruației dureroase. De asemenea, ajută la evacuarea abundentă în astfel de zile, deoarece nu numai că elimină disconfortul, dar are și un efect hemostatic.
De asemenea, frunzele de cenușă de munte au proprietăți hemostatice și vindecătoare. Aplicându-le la rană, se vindecă mult mai repede.
Rowan fructe de padure sunt beat cu raceala, mai ales atunci cand tuse.
Rowan este prezentat, de asemenea, pentru beriberi, ca multivitamine eficiente. În plus, este folosit pentru a preveni diverse boli virale.
Datorită proprietății sale de întinerire, rowan este folosit ca un mijloc eficient pentru frumusețea pielii.
Contraindicații privind utilizarea cenușii de munte
În ciuda faptului că cenușa de munte nu numai că ajută la scăderea în greutate, dar, de asemenea, vindecă multe boli, în unele cazuri utilizarea sa poate fi periculoasă pentru sănătate. Boala roșie contraindicată la astfel de boli, deoarece acestea pot agrava starea:
- aciditatea crescută a sucului gastric;
- boli de inima;
- încălcarea procesului de coagulabilitate a sângelui;
- ulcer de stomac;
- diaree;
- tromboză;
- scăderea tensiunii arteriale.
Rețete populare pentru slăbirea de cenușă de munte
În plus față de faptul că rowan este folosit ca un mijloc eficient de a pierde în greutate, este, de asemenea, folosit pentru a purifica corpul de toxine. În cazul în care cel puțin 2-3 ori pe lună pentru a vă face zilele de descărcare de gestiune, nu puteți numai să scapi de toate "rău", dar, de asemenea, va contribui la pierderea rapidă în greutate. După ce ați scăpat de kilogramele în plus, este foarte important să curățați corpul corect și în siguranță.
- În scopul de a pregăti un remediu acasă pentru "curățarea" intestinele umple 1-2 st. l. fructe de padure uscate de cenusa de munte cu un pahar de apa clocotita. Apoi insistati toate 15-20 de minute. În perfuzia gata preparată 1-2 lingurițe. frunze uscate de frunze uscate de ceai verde, și apoi mai insista 15 minute. Acest ceai ar trebui să fie consumat pentru o zi în porții mici. Dacă doriți, puteți adăuga un pic de miere, se va îmbunătăți gustul băuturii.
Direct pentru pierderea în greutate, puteți pregăti un decoct de cenușă de munte. Pentru a face acest lucru, 1 lingura. l. Se toarnă 1 lingură. apă, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 10 minute. Decocția durează de 3-4 ori pe zi 2-3 zile. l. Utilizarea este recomandată până în momentul în care greutatea nu va scădea până la greutatea dorită.
O reteta buna pentru pierderea de kilograme in plus de castron si caini a crescut. Pentru a face acest lucru, se toarnă 2 linguri de apă clocotită. l. șolduri de trandafir și cenușă de munte. Toate acestea trebuie puse într-un loc răcoros pentru noapte. Infuzia rezultată ia 50 ml. De 3 ori pe zi după mese. Deoarece dogroza are o proprietate diuretică, aceasta va afecta în plus procesul de scădere a greutății. La urma urmei, organismul va scăpa de substanțele nocive care îl înfundă și pot duce la obezitate.
Ceai de slăbire pentru rowan. Pentru pregătirea sa este necesar să se pregătească fructe uscate de cenușă de munte, coacăze și zmeură în proporții egale. Apoi au nevoie să toarse apă fiartă într-un ceainic mic (1 litru). Și să insiste 10-15 minute. Dacă amestecați o mulțime de fructe de padure, ceaiul se va întoarce, destul de puternic. În acest caz, poate fi folosit ca frunze de ceai, adăugând apă mai fierbinte.
Pentru iubitorii băuturilor răcoritoare, puteți pregăti quass, care vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus. Se toarnă 800 ml. apă 0,5 kg. fructe de padure proaspete de cenusa de munte si gatiti pana in momentul in care boabele sunt moi. După aceasta, au nevoie să se tunde și freca, iar apoi se toarnă din nou un bulion strambat, adăugând 11 grame de drojdie și zahăr la gust. Lăsați kvassul într-o singură zi, astfel încât să se fermenteze și să poată fi consumat.
Cine preferă dulciuri diferite, poate găti un jeleu cu calorii scăzute din rowan. Pentru aceasta avem nevoie de 1 lingura. sucul său, 1-2 linguri. l. zahăr, 2 linguri. l. amidon și 0,5 l. apă. Se amestecă sucul cu zahăr și apă, se aduce la fierbere și se toarnă amidon ușor diluat cu apă. Așteptăm, când totul se fierbe și se toarnă în boluri. Un astfel de pupitru poate fi dat chiar copiilor, deoarece nu există ingrediente periculoase în el, ci doar un întreg complex de componente utile.
Pentru cei care promovează diferite diete și le place să mănânce delicios, dar are probleme cu supraponderabilitatea, puteți pregăti un sos delicios. Se va potrivi nu numai celor care slabesc, ci va fi un plus excelent pentru felurile tale de mancare preferate. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de 200 de grame de cenușă de munte, 200 de grame de mere acru, 20 de grame de ulei de măsline, sare și piper la gust. De asemenea, puteți adăuga condimentele și ierburile preferate. Rowan se toarnă câteva ore cu apă clocotită pentru a scăpa de amărăciune. Apoi, trebuie să-l frecați împreună cu merele într-un blender sau în mașina de măcinat cu carne (pre-coaceți un măr în cuptor). La sfârșit, adăugați condimente și sare. Păstrați sosul în frigider timp de cel mult 7-10 zile. Acest sos este cel mai bine combinat cu carnea. Dar, în plus, îmbunătățește și gustul altor feluri de mâncare.
Știm cu toții că în timpul pierderii în greutate este foarte important să beți mult lichid, și anume apa curată. Prin urmare, pentru a obține beneficii maxime în apă, puteți adăuga plăpumi. Dimineața, când ești doar treaz, beți un pahar de apă cu adăugarea mai multor fructe de padure din acest copac vindecător. Acest lucru nu va promova doar pierderea rapidă și eficientă în greutate, ci și "alerga" toate procesele din corpul dumneavoastră.
Dacă doriți să obțineți forme perfecte și să aveți un corp frumos, dar nu aveți timp să pregătiți diferite rețete, nu este înfricoșător. Rowan poate fi folosit sub orice formă, inclusiv în stare proaspătă. În fiecare zi, mâncați mai multe fructe curative pe stomacul gol, mestecați-le bine și veți fi nu numai frumoase, ci și sănătoase!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
