Îți place să râzi? Râzi ca problemele să scadă, și în ochii tăi să apară lacrimi de bucurie? Se pare că aceste momente sunt, de asemenea, importante pentru copilul încă nenăscut.
Dacă credeți că ultimele cercetări ale Asociației de Științe Psihologice din Statele Unite, acele emoții pe care le experimentați în timpul sarcinii afectează dezvoltarea embrionului.
Modul în care mâncați, cum să gestionați situațiile stresante, indiferent dacă vă interesează corpul - toate acestea vă vor afecta în continuare copilul viitor.
Este ca un roller coaster
Din punct de vedere fizic, în timp ce mama râde, copilul se mișcă în sus și în jos.
"Când observam fătul cu ajutorul ultrasunetelor și femeia însărcinată începe să râdă, fructele sărind, mergând în sus și în jos, cu capul în jos. Este ca si cum ar suna pe o trambulina ", spune Janet DiPietro, cercetator si profesor la Universitatea Universitatii John Hopkins din Baltimore, SUA.
Când femeile o văd pe monitor, ei râd mai mult și fătul se mișcă și mai repede. Ne intrebam daca oamenii sunt atrasi de roller coaster cand cresc ", adauga profesorul.
Dipera a participat la numeroase cercetări de fructe. Cu 12 săptămâni înainte de naștere, copilul se comportă în pântece ca nou-născut. Râsul tău afectează emoțiile, precum și mișcările.
Starea ta este transmisă copilului
Experientele, stresul si depresia afecteaza fatul. Foarte nervos viitoarele mame riscă să treacă această îngrijorare la nou-născut. În plus, crește riscul ca bebelușul să fie neliniștit cu colici.
Copiii născuți de mame aflate într-o stare depresivă au de 1,5 ori mai multe șanse de a dezvolta depresie până la vârsta de 18 ani și se confruntă cu probleme emoționale, cum ar fi tendința de agresiune.
Totul se referă la hormonii mamei care intră, care penetrează placenta și afectează fătul. Din păcate, nu este întotdeauna posibilă suprimarea emoțiilor negative. Încercați să râdeți mai des, vă va ajuta să vă îndreptați în direcția corectă și să vă faceți puțin mai fericiți.
Când râzi, sângele tău este îmbogățit cu oxigen, iar corpul tău produce endorfine, hormoni ai fericirii. Ajută la relaxare, reduce tensiunea musculară și stimulează circulația sângelui. Pe termen lung, râzând, veți spori apărările corpului, veți atenua durerea și vă veți îmbunătăți starea generală.
Râsul vă va ajuta copilul să vă cunoască
Așa cum deja cunoașteți copilul înainte de a se naște, el te cunoaște și pe tine. Studiile arată că rata inimii copilului scade atunci când aude vocea mamei sale. În primele luni de viață, copilul vă va recunoaște prin ton de voce sau râs și se va liniști când vă aflați aproape. Acesta va fi un fir invizibil și unic care vă va conecta cu copilul dumneavoastră.
Când nu râde
Toți avem zile grele. Dacă astăzi aveți o astfel de zi, așteptați puțin mai mult sub un duș relaxant, respirați adânc, faceți ceva care vă va relaxa și vă va oferi plăcere sau vă veți dedica în această zi îngrijirii de sine. Și nu uitați să răsfățați copilul cu râsul și emoțiile tale pozitive.
Mâinile sunt în contact constant cu substanțe chimice, detergenți și cu obiecte care transmit microbi și bacterii. Aceasta provoacă îmbătrânirea prematură a pielii. Majoritatea oamenilor uită să aibă grijă de mâinile lor, acordând mai multă atenție altor părți ale corpului: fața și părul. Când ajungem la faptul că ar trebui să ne ocupăm mai bine de mâini, va fi prea târziu, pentru că pielea [...]
La prima vedere, o combinație atractivă de produse poate avea un impact negativ asupra sănătății noastre. Acest lucru se datorează faptului că fiecare ingredient al vasului are timpul de tratament în sistemul digestiv. Folosind produse cu diferite timpi de digestie, poti obtine un efect care este intoxicant pentru organism. Alimentele ușoare trec numai prin intestine, în timp ce alimentele grele trebuie digerate. [...]
Deci oamenii sunt construiți - ei visează să trăiască mult timp, dar în același timp, ei absolut nu vor să aibă grijă de sănătatea lor, până când se vor confrunta cu primele semne de încălcări grave ale activității corpului. Atunci vine realizarea faptului că viața este un dar neprețuit. Multe probleme grave pot fi evitate dacă suntem angajați în prevenirea tratamentului, mai ales că nu este vorba despre [...]
Timp de secole, sarea a fost una dintre cele mai scumpe condimente, au existat cazuri în care a fost folosit ca un atu important în timpul războaielor. Sarea îmbogățește întregul imperiu. Și acum, după toate "exploatările" sale, pur și simplu există în fiecare casă. Știm despre beneficiile sării, în special himalayan și iodate. Dar ne poate aduce și o mulțime de [...]
Olive, a fost apreciat în întreaga Mediterană, nu numai pentru uleiul care are proprietăți unice, ci și pentru infuziile medicinale pe care le-au creat vechii greci din frunzele acestui copac. Și în Egiptul antic, frunzele măslinului erau folosite ca poțiuni medicinale și chiar pentru mumificarea trupurilor faraonilor. Oamenii de știință moderni au descoperit că frunzele de măsline au proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale. [...]
Căutați pe site
Articole similare
-
Cum sa imbraci un copil in toamna 5 sfaturi, vitaportal - sanatate si medicina
-
Ce emoții are experiența tatălui când află despre nașterea fiului său
Trimiteți-le prietenilor: