Cei care se îngrijesc serios de sănătatea fizică a bebelușului lor deja cu scutece în sensul literal al cuvântului, gândiți-vă la clasele din piscină. Într-adevăr, multe școli sportive și de înot oferă în prezent înot pentru copii până la un an, cursuri cu profesioniști în domeniul lor.
Cu toate acestea, acesta este un lucru interesant și foarte important pentru sănătatea afacerii pentru copii poate lua părinții sub controlul propriu și îi învață pe copil să înoate pe cont propriu.
De ce învață copiii să înoate timp de până la un an?
Mulți părinți exprimă o surpriză sinceră și considerabilă că copilul este cel mai bine învățat să înoate la cea mai mică vârstă, când nu mai are încă un an. Între timp, nu este nimic surprinzător în această afirmație, totul este foarte logic și explicabil din punct de vedere științific. Motivele pentru care trebuie să mergeți în înot cu scutecele sunt multe.
Nu este un secret pentru nimeni că sunt necesare proceduri de apă la orice vârstă pentru întărirea corpului. Ele ajută la întărirea imunității, îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea stresului (ceea ce este suficient pentru primul an de viață). La începutul vârstei, un astfel de efect puternic și benefic asupra corpului devine mai puternic și mai durabil. De aceea, întărirea copiilor este de interes pentru mulți părinți. Doriți ca copilul dvs. să fie mai puțin bolnav în viitor? În acest caz, să se ocupe cu el înot - și mai devreme, cu atât mai bine.
Și un alt punct important: viața noastră este prea imprevizibil, și învăța copilul să înoate cât mai devreme de un an de vârstă - înseamnă a fi calm pentru el, în multe situații de urgență, care poate fi atins. Abilitatea de a rămâne pe apă salvează milioane de vieți, iar incapacitatea - ucide atât de mult.
Pregătiți pentru înotul copiilor
Mulți părinți preferă să-și dea copilul în mâinile profesioniștilor, scriu în piscine, iar acest lucru este de înțeles. Dar dacă vrei să o faci singur, probabil că vei reuși.
Verificați-vă, sunteți gata să vă înotați cu copilul:
Acordați o atenție deosebită fazei pregătitoare: va depinde de succesul întregului eveniment.
Înotarea copiilor până la un an: principii de bază
După ce ați studiat tehnica, veți înțelege cum să vă construiți studiile cu copilul.
- Cel mai bine este să începeți cursurile de la 2-3 săptămâni: mai devreme, cu atât mai bine.
- Nu începeți clasele într-o stare proastă: ar trebui să devină un joc distractiv pentru copil.
- Este foarte important să se respecte în mod corespunzător regimul de temperatură al apei în astfel de ocupații: 1-4 lecții - 37 ° C; 5-8 - 36,5 ° C; 9-13 până la 36 ° C; 14-19 - 35,5 ° C; 20-23 - 34 ° C; după 25 - 28 ° C.
- Cursul durează un an, până la sfârșitul căruia copilul va putea să se scufunde și să rămână pe apă.
Un înot vesel, activ, foarte util pentru copii până la un an este prevenirea multor boli ale copilului în viitor. Aceste clase vor gusta ca un copil, și părinții lui.
Deci, pe lângă pregătirea fizică, puteți obține și o mulțime de emoții pozitive, care vor contribui la sănătatea morală a unei persoane mici.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: