Hiccup cauza și modalități de a scăpa de hiccoughs

  • Hiccup cauza și modalități de a scăpa de hiccoughs

Cauze de sughiț la adulți

În viață, motivele sale sunt explicate pur și simplu: "Cineva își amintește". Dar acest fenomen are o justificare medicală. Sughițurile apar datorită iritației diafragmei (un mușchi larg care separă cavitățile abdominale și toracice). Într-o stare normală, funcționează calm, se scufundă în timp ce se inhalează și se ridică în timp ce expirați. Mișcările sale specifice sunt reglementate de nervul vagus - legătura de legătură dintre sistemul nervos central și organele interne. El este cel care provoacă diafragma să se contracteze ritmic ca răspuns la iritație. Aceste contracții provoacă o eliberare puternică a aerului, care, atunci când lovește corzile vocale, se manifestă sub forma de sughițuri. O astfel de stare este capabilă:







  1. Terapia nervoasă. Dacă observați că sughițurile apar la fiecare dată înainte de performanță sau negocieri, luați mai întâi comprimatul "Valerian". Relaxarea se va relaxa inainte de un exercitiu responsabil si va preveni hiccough.
  2. Supraalimentarea. După o masă consistentă, stomacul care se deplasează se apasă pe diafragmă. Încercând să scape de această presiune, septul muscular este scurtat, ceea ce este exprimat prin hiccough.
  3. Supraîncărcare, frică. Când o persoană îngheață sau este speriată, există un spasm al mușchilor, în care nervul vagus este stors.
  4. Intoxicația alcoolică. Bauturile alcoolice distrug sistemul nervos. Ca urmare, există un eșec temporar în munca ei, manifestă sughiț. În plus, abuzul de alcool duce la o creștere a ficatului. Organul presează împotriva diafragmei, provocând astfel un atac convulsiv.
  5. Bolile grave. Uneori, o astfel de manifestare inofensivă demonstrează înfrângerea sistemului nervos central, insuficiența renală și chiar o tumoare pe creier.

Dacă hiccupul nu trece în 24 de ore, consultați un terapeut. În plus, este necesară o consultare cu nefrologul. gastroenterolog, neurolog.

Ce nu se poate face cu un sughiț: TOP-5 ciudate moduri de scăpare

Metodele de tratament ale oamenilor surprind uneori cu extremă și absurdă. Doriți să vă salvați sănătatea și să preveniți probleme suplimentare? Apoi, amintiți-vă ce nu aveți nevoie:

  1. Pentru a sperie. Chiar și o frică ușoară poate provoca o tulburare mintală. Mai ales acest mod nu poate fi practicat cu copiii.
  2. Lubrifiați limba cu muștar. Folosirea condimentelor picante in acest mod poate provoca un spasm al laringelui sau poate arde esofagul.
  3. Strângeți ardeiul negru. Spicele pulverizat, care intră în tractul respirator, provoacă iritarea. Este puțin probabil să înfrângeți sughița cu un strănut intens sau prelungit sau cu tuse.
  4. Puneți un fir roșu în jurul capului. Un alt mod ciudat, practicat din Evul Mediu. Unii oameni încă mai cred în eficacitatea sa.
  5. Instrucționați punctul cuțitului de pe podul nasului. Observarea concentrată a unui astfel de subiect este lipsită de sughițuri? Nu risca! Manipularea necorespunzătoare a cuțitului este plină cu tăieturi.






Aveți încredere numai în metode fiabile și bine întemeiate. Nu opriți atacurile pe termen scurt cu metode neobișnuite, periculoase.

Cum să scapi de sughiț: 10 moduri eficiente

  1. Beți puțină apă. Pentru a preveni manifestările convulsive, veți ajuta la un pahar de apă liniștită. Beți în gume mici și nu opriți până nu opriți hicuparea. Puteți să vă diversificați calea și să folosiți paie de cocktail pentru a încetini procesul de băut. Uneori, suficiente 100 ml de lichid sunt suficiente pentru a încerca atacul.
  2. Mănâncă o felie de lămâie. Alimentele acide pot scăpa rapid de sughițuri. Pentru a face acest lucru, doar o mică bucată de citrice. O alternativă este var, grapefruit, portocaliu.
  3. Sugeți zahărul. Luați un cub de zahăr rafinat sau o jumătate de linguriță de zahăr. Desfaceți încet dulceața până când se dizolvă complet. Ignorarea se va opri în câteva minute. În loc de zahăr, miere, lapte condensat sau unt de arahide va face. Nu uitați de alergenicitatea ridicată a arahidei.
  4. Stimulează punctele de acupunctură. Pe corpul uman exista multe puncte biologic active, efectul pe care se poate vindeca chiar si de boli grave. După ce stimulați anumite zone reflexe, veți scăpa de sughiț. Pentru a face acest lucru, de 10 ori, glisați limba pe gura superioară sau aproximativ un minut, masați lobii urechilor.
  5. Scoateți limba. Pentru a utiliza această metodă, găsiți un colț izolat de aspectul curios al altora. Mai întâi scoateți limba cât mai mult posibil, apoi apucați vârful cu două degete și trageți ușor în jos. Asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de aplicarea metodei.
  6. Ține-ți respirația. Respirați profund și nu respirați cât puteți. Repetați exercițiul de câteva ori până când siclul nu reușește complet.
  7. Respirați în pachet. Pentru a învinge manifestările neplăcute ale reflexului va ajuta la îmbogățirea sângelui cu dioxid de carbon. Luați o pungă de hârtie sau plastic și respirați adanc și apoi expirați-o. Repetați de trei ori, ascultați sentimentele. Dacă atacul nu dispare, reluați procedura.
  8. Simulați o tuse. Înainte de următorul "Ik" încercați să tuseți de trei ori, în timp ce trageți în stomac. Acest lucru vă va ajuta să eliminați excesul de aer din stomac și să eliberați presiunea de pe diafragmă.
  9. Întinde-te. Stați drept, apropiindu-vă picioarele, ridicați brațele deasupra capului. Întindeți șosetele cât mai mult posibil, ca și cum ați încerca să ajungeți la tavan. Această poziție va relaxa diafragma și va moderni atacul.
  10. Du-te pentru sport. Exercițiul intensiv, de asemenea, scutiți hiccups. Faceți 20 de șezuturi, 10 pante sau 5 împingeri de la podea. Continuați mișcarea până când vă simțiți ușurat.

Utilizați aceste metode dovedite pentru a scăpa de sughiț. Sunt ușor de aplicat într-un mediu de acasă, pe șosea sau într-un loc public.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: