După cum știți, oricine se poate infecta cu paraziți. Uneori, un adult poate fi protejat de tot felul de viruși de bacterii, ciuperci, infecții, helmint și ce să spunem despre copii! Infecția cu paraziți, așa cum se spune, este "afacerea de zi cu zi" și cu un tratament adecvat și în timp util, dintr-o astfel de "cartier" neplăcut,
Rețeta de cura este destul de simplă: utilizarea corectă a dehelminților (de exemplu, programul antiparazitar "Gelmostop new") și conformitatea cu dieta. O dietă specială va spori eficacitatea tratamentului și va accelera recuperarea, deoarece alimentele pe care le consumăm pot oferi atât condiții favorabile, cât și nefavorabile pentru viața paraziților.
Principiile nutriției adecvate:
- Încercați să nu mâncați alimente care provoacă dezvoltarea bacteriilor patogene: zahăr artificial, alimente pasteurizate, făină de grâu, lapte neacoperit;
- excluderea din dietă a produselor care conțin alergeni (dulciuri, ciocolată, băuturi carbonizate cu coloranți);
- Tot timpul anului, mâncați alimente care normalizează echilibrul acid și alcalin în dietă. În sezon, mâncați fructe de padure proaspete - zmeură, afine, cranberries, cloudberries, lingonberries; în sezonul rece - utilizați congelat. Mulți paraziți mor într-un mediu acid, de exemplu, sucul de afine nediluat - un remediu natural pentru Trichomonas. Nu uitați de legume: varză, fermentată cu morcovi și ceapă, sfecla, hrean, usturoi. Astfel de produse nu numai că ajută la scăderea paraziților, ci și la îmbunătățirea motilității intestinale și a întregului organism în ansamblul său.
Dieta pentru creșterea eficienței tratamentului antiparazitar și dezvoltarea microflorei intestinale prietenoase
Produse recomandate
- Produse din lapte acru fără zahăr și umpluturi de fructe (iaurt natural, chefir, brânză de vaci, smântână, smântână). Acestea conțin probiotice, normalizând digestia, îmbunătățind proprietățile protectoare ale organismului și interferând cu dezvoltarea activității vitale a paraziților.
- Peștele. Orice preparate preparate din pește proaspăt conservate în suc propriu.
- Salate - fără restricții. Toate legumele sunt utile, în special: sfeclă, ceapă, usturoi, dovlecei, Bruxelles, culoare, varză, castraveți, spanac, kahrrabi, ceapă verde, morcovi.
- Nuci, semințe (în special, dovleac brut).
- Bauturi. Asigurați-vă că beți cel puțin 2 litri de apă (minerale, fără gaz) pe zi. O parte din normă poate fi înlocuită cu ceai verde sau roșu de înaltă calitate (fără zahăr), merișoare fără zahăr sau mure. Proprietățile antiparazitare se caracterizează prin sucuri de legume proaspăt stoarse (în special sfeclă roșie care conține L-glutamină). Sucul dintr-un amestec de legume (sfecla, morcovi, varza, etc.) poate fi inlocuit cu o portie de salata.
- Cereale. Toate cerealele, cu excepția grâului și a orezului: hrișcă, mei, fulgi de ovăz etc.
- Cartofi - fierte, aburit, coapte. Excludeți - chips-uri, amestecuri înghețate de la supermarket, clătite de cartofi, care includ făină.
- Supe - lumină, legume.
- Ciuperci (în special albe și chanterelles).
- Sosuri: muștar, oțet de cidru de mere.
- Legume - fasole rosie, alba, linte, mazare.
- Unt - cremă naturală sau măsline. Dar, alimentele prajite în timpul regimului alimentar nu trebuie să fie îndepărtate.
- Carne - în mod ideal, să fie exclus din dietă sau înlocuită cu soia. Dar dacă un stil de viață vegetarian nu depinde de dvs., sunt permise carne de vită, carne de vită, păsări de curte, miel, iepure. În porții mici, nu mai mult de două ori pe săptămână, fără sos înflorit și sosuri.
Produse care trebuie evitate
Zahărul și grâul (respectiv făina albă) creează cel mai favorabil mediu pentru reproducerea și dezvoltarea rapidă a paraziților, astfel încât să se bazeze pe "interzicerea" felurilor de mâncare care includ aceste produse.
Deci, este interzis:
- toate tipurile de dulciuri (zahăr, miere, dulciuri, prăjituri, chifle).
- Orice fruct și fructe uscate (mai ales dacă sunteți tratat pentru micoză) - fructoza conținută în acestea în acest caz este același zahăr. Restricția temporară se aplică și în cazul deserturilor de fructe: gemuri, jeleuri, budinci etc.
- Produse lactate, care includ zahăr sau fructe: iaurturi cu umplutură de fructe, lapte de miere, înghețată, brânzeturi de vanilie.
- Bauturi. Cafeaua, orice băuturi alcoolice și dulci sunt interzise.
- Cereale. Grâu, făină de secară, tot felul de orez, fructe de muesli.
- Pâine (chiar boabe întregi și rusks), orice paste.
- Carne și produse din carne - cu infecție parazitară, carnea este slab digerată de organism, provocând procese de putrezire în intestin. Interdicția se aplică și cârnaților, pateților, carbonaților și altor produse din carne.
Folosim corect
Importanța nu este numai alegerea corectă a alimentelor pentru dietă, ci și ordinea de utilizare. Se recomandă să beți un pahar de apă (sau orice alt lichid) înainte de a mânca, apoi un fel de mâncare de plante, urmată de terci, cartofi sau carne (dar nu toate împreună!). O astfel de secvență va ajuta organismul să proceseze rapid și să asimileze cu ușurință produsele alimentare, fără a "acumula" produsele de degradare și zgură.
Meniul aproximativ pentru ziua cu tratament antiparazitar:
Apă, ceai verde.
Orice salată de legume. De exemplu, morcovi: morcovi mari frecati pe un rasnita putin, sezon cu o lingura de suc de lamaie.
Hrană din hrișcă sau făină de ovăz (fiartă cu apă, fără zahăr).
Apă, suc de afine sau ceai verde.
Vinaigrette. Se fierbe fasole albă sau roșie. Sfecla, morcovi - fierbe întregi, curate, tăiate în cuburi. Adăugați aceeași ceapă tocată și castraveți murate (poate fi înlocuită sau suplimentată cu varză de varză). Se condimentează cu ierburi mărunțite (mărar, patrunjel) amestecate cu ulei de măsline.
Legumă de legume cu cartofi coapte. Într-o cratiță se toarnă puțin ulei vegetal, pe care se prăjește 1 ceapă, rădăcină de pătrunjel, 1 morcov, rădăcină de țelină, 100 gr. dovleac (squash). Se toarnă 1,5 litri de apă, se adaugă sare, piper la gust, se gătește până se pregătește (aproximativ 40 de minute).
Cartofii coaceți întregi în cuptor (aproximativ 40 de minute, în funcție de dimensiune) la o temperatură de 200 ° C.
Orice produs lactat de a-și alege: kefir, iaurt, brânză de vaci cu smântână.
Suc de 1 morcov proaspăt stors și sfeclă roșie
Pește coaptă cu legume. 500 de fileuri de pește, grătar cu sare și piper, se pun pe folie, făcând un mic "plic". Pe partea superioară a peștelui se pun 3 tipuri de legume pentru 50 g, de exemplu: conopidă, sparanghel, broccoli. Se toarnă 3 linguri. smântână, sare, piper, înfășurați "plicul" și coaceți în cuptor (25min) la o temperatură de 200 ° C.
Merită să ne amintim că, cu ajutorul oricărei diete cele mai corecte și eficiente, este imposibil să scăpăm de paraziți - este eficient numai împreună cu utilizarea medicamentelor. În legătură cu programul "Gelmostop new". dieta vă va ajuta organismul să "elimine invadatorii", iar o nutriție adecvată va reduce șansele de a se întoarce.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: