Dieta în colecistită nu este atât de mult să piardă în greutate, cât de mult pentru a vindeca. Colecistita cronică necesită un tratament lung și grav, care include nutriție terapeutică. Prin urmare, dacă sunteți diagnosticat cu acest lucru și în timp ce doriți să pierdeți în greutate pentru o lungă perioadă de timp, atunci există o ocazie de bucurie - pentru a restabili sănătatea și o figură subțire va ajuta dieta cu colecistită.
Dieta în colecistită nu este atât de mult să piardă în greutate, cât de mult pentru a vindeca. Colecistita cronică necesită un tratament lung și grav, care include nutriție terapeutică. Prin urmare, dacă sunteți diagnosticat cu acest lucru și în timp ce doriți să pierdeți în greutate pentru o lungă perioadă de timp, atunci există o ocazie de bucurie - pentru a restabili sănătatea și o figură subțire va ajuta dieta cu colecistită.
Colecistita implică mese frecvente în porții mici, de cinci până la șase ori pe zi. Faptul este că masa mărește fluxul de bilă la nivelul duodenului, fiind astfel un colagog natural.
Încercați să respectați o dietă, adică să mănânci în același timp.
Eliminați din dieta alimentelor picante și grase, precum și produse de cofetărie și produse de patiserie. Încercați să nu mâncați prea mult - greutatea în stomac este un semnal de oprire! Supraalimentarea poate provoca un atac de durere, deoarece încărcătura de șoc a sistemului digestiv este dăunătoare corpului.
Gustările trebuie să fie ușor, nu o masă completă, ci pur și simplu o modalitate de a reduce pofta de mâncare înainte de prânz sau cină. Gustări bune cu colecistită - un sandwich de pâine de cereale cu brânză, nu de mere prea acru și nu de ceai puternic. Dar este mai bine să refuzi cafeaua.
Faptul este că cafeaua nu numai tonuri, dar, de asemenea, în detrimentul sistemului nervos și perturbă echilibrul biochimic și hormonal în corpul vostru. Prin urmare, este mai bine să o abandonați.
Foarte des, dieta asociată cu colecistita este asociată cu dieta 5. Acest lucru se datorează faptului că conține suficiente proteine, cu puțină grăsime și multe produse vegetale. Dieta poate fi suplimentată cu uleiuri vegetale, în special cu măsline, dovleac sau porumb. Aceste uleiuri au, de asemenea, un efect coleretic, fără a duce la formarea de grăsime.
Dieta ar trebui să includă, de asemenea, fibre, care este conținut în fructe, cereale, și, de asemenea, vândute "în forma sa pură". Acest lucru ajută la îmbunătățirea peristaltismului intestinal.
În timpul acestei diete, renunțați la bulionii concentrați și încercați să excludeți grăsimile animale. Din cotletul de porc gras trebuie să refuze pentru o lungă perioadă de timp, dar și alte tipuri de carne grasă sunt contraindicate: carne de vită, rață, gâscă. Peștii grași sunt, de asemenea, mai bine să excludem.
De asemenea, eliminați din meniu afumat, muștar, piper și alte condimente, făină și niște legume mucoase enervante, cum ar fi ceapa și usturoiul. Alcoolul va trebui, de asemenea, să fie abandonat.
Nu vă așezați pe diete grele, de exemplu, ouă. Acest lucru nu numai că va înrăutăți starea tractului gastro-intestinal, astfel încât și lipsa de nutrienți poate încetini sau chiar opri complet recuperarea. Sănătatea este încă mai importantă, deci cu colecistită nu aveți nevoie de cea mai eficientă dietă. ci pur și simplu o dietă sănătoasă. Rapid și fără durere, veți fi ajutat de medicamente, de fizioterapie și de o dietă cu colecistită, care trebuie respectată cu strictețe.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: