Am fost în PND acum 5 ani. Are după terminarea a două cursuri de miere. Colegiul. Eu stau în spital 1,5 luni de la diagnosticare „gebefrinicheskaya schizofrenie“ (a se vedea codul ICD accidental pe harta lui) după statsianara sa dus la concedierea academică pentru un an, în acest timp a câștigat 40 kg. de la 60 kg fată destul de subțire (nu a fost de băieții se sting luminile.) Am transformat în grăsime nu este Behemoth bine îngrijită. După ce academia sa întors la studii, a absolvit cu o diplomă roșie. Când am primit un loc de muncă, m-au ras foarte aspru. a dat o dizabilitate. și mi-a spus că mergem la etajele mele. După ce am studiat, nu am primit un loc de muncă, trăiesc cu pensie.
Am luat respiridone tot timpul, și așa mai departe. nu mai era .. din comprimate teribil neliniște, lipsă de atenție, în timpul recepției îmbunătățit cu 10 kg. Tipul nu a mai fost acolo timp de cinci ani. în toate privințele. Eu deja trebuie să urlească gata pentru o astfel de viață. Laptele provine din piept de îndată ce nu a fost tratat, picioarele mele durere de greutate. Am incercat sa slabesc, dar din nou am scris totul. Nu mănânc carne de porc, mănânc. Este groaznic cum sa schimbat viața după HDPE.
Oamenii îmi spun cum pierzi în greutate consumând neuroleptice. Sunt obosit.
Înapoi la început
Și ce pentru antipsihotice, chiar dacă nu există voci?
Înapoi la început
Puteți să vă așezați pământul pe picioare, picioarele și picioarele sunt strânse
nu mâncați înainte de culcare
DA IUBESC ALTELE
Înapoi la început
Dragă, Kiss05691. De asemenea, am intrat în problema excesului de greutate din cauza neurolepticelor. De asemenea, apetitul crescut. Din fericire, am găsit pentru mine (și, judecând după comentarii pentru mai multe) un mod eficient și ieftin de a face cu acest lucru în fiecare zi, timp de o jumătate de oră înainte de masă beau soluție de oțet de mere (2 linguri la o cana de apa calda). Se dovedește de 3 ori pe zi. Pe Internet puteți găsi o mulțime de informații despre acest lucru. Apetitul a revenit la normal. Greutatea se topește în fața ochilor mei. Adevărat, am combinat o dietă pe care acum pot să o observ cu ușurință + un mic exercițiu în fiecare zi.
De asemenea, beau unt și ciulin de lapte (aceasta este pentru ficat și normalizarea metabolismului grăsimilor), perfuzarea frunzelor de afine (pentru rinichi).
Mă simt minunat!
Nu-ți lăsa mâinile. Pot fi însă ajustate)
Mult noroc!
Viața este ca un glob. Într-o zi se poate întoarce la 360 de grade.
Înapoi la început
Ce faci clătite? Ce oțet? Du-te pentru sport, treptat, crescând treptat încărcătura. În primul rând trebuie să te lupți cu lenea și apoi să te implici și în câțiva ani va fi același 60 kg. Și deja va fi mai ușor să lucrați și să trăiți prea mult și va fi destul de real să găsiți un bărbat. Și orice prostii de a bea, fără a face nimic, va fi mai rău.
Shiza, e bine, iar absența shiz-ului este chiar mai bună!
Înapoi la început
Nici un fel. I pentru 3,5 ani de a lua seroquel recuperat cu 30 kg, cântărit 67, acum cântăresc 98, înălțimea 177, că nu am încercat exerciții fizice, dieta. nimic. înainte de droguri, am avut o dietă și un exercițiu care ar putea să piardă în greutate pentru o lună două cu 5-10 kg, iar aici, 2 luni am băut un kifir și nu mânc nimic. nici pe kg, nu poze. Isprobyvala tot apetitul net.nich Eu nu mănânc, niște legume și piept de pui. și deci 3,5 ani. Mă mut mult. M-am umflat, apa stă în picioare și toate picioarele îmi umflă.
Înapoi la început
Trebuia să lucrez aici timp de 2,5 luni ca încărcător. Înainte de această lucrare, am cântărit 91 kg. În timpul ei am mâncat foarte bine, refuzând nimic. Ca urmare, după o perioadă de lucru a început să cântărească 83 kg. Și dacă aș mânca prost, atunci aș fi scăpat la 75 de ani. în ciuda faptului că a fost greutatea mea (90 kg) și nu a fost nimic inutil. Și ai 30-40 de kilograme în plus. E vorba de lenea ta. Nu ați încercat bine exercițiile fizice. Rularea timpului de 20 de minute și răsturnarea ganterelor de o jumătate de oră sunt rahaturi. Dacă te-ai descurcat cu adevărat pe o muncă fizică grea, ca un sclav în bucătărie, atunci timp de câteva luni ți-au aruncat 40 kg de grăsime. Doar că nu vă puteți imagina cum este să lucrați timp de 12 ore greu, tragând greutate. Aici, chiar prof. atletul va fi greu. Dar acesta este secretul succesului. Cine are suficientă voință și dorință, atunci își va atinge scopul. Și restul vor sta pe canapea și își vor lua greutatea.
Shiza, e bine, iar absența shiz-ului este chiar mai bună!
Înapoi la început
UkRus a scris: (a) A trebuit să lucrez aici de 2,5 luni ca încărcător. Înainte de această lucrare, am cântărit 91 kg. În timpul ei am mâncat foarte bine, refuzând nimic. Ca urmare, după o perioadă de lucru a început să cântărească 83 kg. Și dacă aș mânca prost, atunci aș fi scăpat la 75 de ani. în ciuda faptului că a fost greutatea mea (90 kg) și nu a fost nimic inutil. Și ai 30-40 de kilograme în plus.
Respect, sincer, nu toată lumea poate. Și eu sunt pe pământ nervos am pierdut 7 kg
Adăugat după 17 minute și 27 de secunde:
Ei bine, acum vă voi spune cum m-am recuperat, sau mai degrabă am pierdut în greutate.
Norocos că ai noroc
1. Urăsc micul dejun, dimineața sunt perfect greață și, dacă vreau, pot să mănânc ceai toată ziua. Sau cafea cu zahăr. Zahăr pentru glucoză, astfel încât nivelul de glucoză să fie menținut, pentru a nu leșina. De obicei mănânc la ora 4. Și înainte de acel ceai-pâine-ceai-cafea
2. Slab sistemul nervos și de lucru în chat. Răsfățați-vă nervii chat-ul, nu numai că aveți o migrenă permanentă (credeți-mă), de asemenea, aveți o față frumoasă, slabă, burtă și papă.
Eu declar Shah, devin un dezertor,
Pionul face un pas: E2 - P-4 ...
Poți să mă distrugi.
Știu ce este fericirea.
Și deja aproape, aproape nu am rănit.
Gratuit! (C) Agatha Christie.
Înapoi la început
Când burgerii au început să mănânce, am crescut cu 15 kg. Pur și simplu m-am înecat. Dar m-am uitat la transferul trăi bine și s-au vorbit mult despre pierderea în greutate, am luat totul în slujba. Și am pierdut în greutate cu 16 kg.
Îmi cer scuze, nu pot scrie prea mult, voi scrie pe scurt, cui este interesant să găsesc pe Internet transferul. Să trăiești este sănătoasă Elena Malysheva. Ruble pentru pierderea în greutate împreună. Sau în transferul sănătății Elena Malysheva.
1 Ce ar trebui să pierdeți în greutate. Dar nu găleți. Femei 200-250 de grame de 4-5 ori pe zi. La intervale regulate. Și asigurați-vă că beți 2 litri de apă simplă obișnuită pe zi, nu minerală, nu sifon, nu compot, nu Coca-Cola, apă curată.
Cineva va întreba, dar cum voi pierde în greutate dacă mănânc toată ziua? Lucrul este că nu te rog să mănânci un întreg pelvis, doar 200-250 de grame de mâncare de 4-5 ori pe zi. Adică, volumul de alimente se referă la sticla obișnuită. Și există porțiuni de alimente de 4-5 ori pe zi, puteți 6. Atunci când produsele alimentare trece prin tractul digestiv, mușchii sunt reduse, și consumat o mulțime de calorii (energie). În plus, nu va fi foame, și, prin urmare, nu va fi cu ochii bulbucați de foame pentru a se obține cutii întregi de alimente, ceea ce duce în mod natural la obezitate. Mâncăm adesea, dar în porții mici.
2 Apa este mai importantă decât cea alimentară. 2 litri de apă pură pe zi, într-o zi fierbinte, până la 3 litri. Apa este un solvent. Apa este foarte necesară pentru corpul nostru pentru funcționarea normală și eliminarea produselor vieții.
3 Reduceți aportul de sare. Sarea previne pierderea in greutate prin retinerea lichidului. Dar pentru a exclude complet sarea, așa cum recomandă Elena Malysheva, nu aș sfătui. Lipsa de sare duce la depresie și multe alte condiții proaste. Luați în considerare faptul că produsele au deja sare, iar dacă este vorba de un produs semifinit, atunci sarea este foarte multă. Solitează puțin. În prima zi aveți nevoie de o linguriță de sare de masă. De aceea, dacă există deja sare în produse, atunci trebuie să o sareți literalmente la vârful cuțitului sau să nu vă sare deloc în cazul în care produsul este scris, SALT. La început va fi dificil să mâncați alimente nesărate, deoarece sunteți obișnuiți să săturați și nu simțiți gustul mâncării în sine, care este mascată cu sare. Dar apoi să vă obișnuiți, deși nu imediat.
Mănâncă numai alimente normale, gătit propriu. Eliminați produsele semifinite și picioarele faselor. Mănâncă o varietate. Consumați proteine, carbohidrați lenți, reduceți cantitatea de alimente grase.
Cât de greu este pentru un om mort din rândul oamenilor vii să se smerească cu blândețe.
Înapoi la început
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: