M-am dus întotdeauna la lucru, ca sărbătoare. Aici, colegii mei, oameni cu minte asemănătoare, o echipă de profesioniști inteligenți și oameni frumoși. Am întâlnit împreună această iarnă tare. Solidaritatea în principiu, ne-am certat în miniaturi, uneori nu am fost de acord între ele, am discutat în mod fierbinte despre politici și politicieni. Apoi a venit izvorul ... Și între noi nu mai există contradicții, am uitat de orice dezacorduri. Ca unul vom repeta: "Nu vom permite războiul! Nu avem nevoie de a-și apăra „Echipa noastră - aceasta este întreaga Ucraina: locuitorii Lviv, Kharkiv, Simferopol, Herson, Kiev. Sunt un etnic rus, care, prin ideea absurdă a unui om, trebuia să "experimenteze toate deliciile lui Bandery și naționalismului". Dar toate acestea nu au fost și nu! Există înțelepciunea oamenilor, înțelegerea și respectul profund pentru toate națiunile! Îmi place Ucraina cu toată inima, și ea îmi vine reciproc. Noi, colectivul goodhouse.com.ua, suntem siguri că numai unitatea, bunătatea și iubirea noastră ne vor conduce spre pace și fericire!
Evenimentele din ultimele luni care au zdruncinat țara au făcut ajustări ale viziunii noastre asupra lumii. Sa dovedit, lumea este atât de fragil, încât doar un singur cuvânt greșit sau cu fapta, zgîlțîie în fragmente mici, rănind inima și sufletul în sensul literal. Toată lumea se luptă pentru adevăr. Singura controversă pentru a împărți oamenii în tabere aflate în conflict, constă în faptul că fiecare are propria acest adevăr: cineva să se supună ordinelor, iar cineva vine de-a lungul dictatelor inimii. Ne-ar plăcea atât de mult să avem cât mai multe obiective unificatoare, momente de bucurie și ocazii de mândrie pentru rudele, prietenii, vecinii, colegii noștri și compatrioții noștri care nu sunt familiarizați cu noi. Despre ce vorbesc femeile astăzi - mame, neveste, surori și fiice? Ei se roagă lui Dumnezeu că această lume este sigură și sănătoasă! Copiii, soții și frații nu stau pe părțile opuse ale baricadei, ci se bucură cu succes la locul de muncă și la școală. Și au glumit, lăsat, iubiți. Pace la tine și la familiile tale! Amintiți-vă, Ucraina este o singură țară!
Nici unul dintre noi nu este perfect. Și, în principiu, nu este nimic rău în faptul că ne străduim să ne dezvoltăm singuri, încercăm să devenim mai frumoși, mai inteligenți, mai educați. Dar când încercările de a deveni viața ideală a stricăciunilor, atunci când există întotdeauna nemulțumire față de sine înăuntru, este prezent, acest lucru nu înseamnă prea bine în viitor. La urma urmei, este imposibil să fii Miss Perfection, și chiar obținând un succes în ceva, perfecționistul nu simte satisfacția: există încă atât de multe lucruri în care este imperfect!
Semne ale luptei nesănătoase pentru idealitate
- Sentimentul de recunoștință hipertrofică pentru faptul că trăiesc cu voi, comunicați, lucrați. Vă simțiți în mod constant vinovați și încercați să dovediți altora că sunteți "buni". Te rog când nu merită, dă-te când nu întrebi.
- Când te gândești la tine, mai presus de toate, îți amintești deficiențele și imperfecțiunile tale. Tu niciodată, chiar și mental, nu te laudă pentru succesele care sunt evidente altora.
Auto-îndreptățire și auto-flagellation: cum să găsești aurul.
- Te compari cu ceilalti si nu esti in favoarea ta in mod constant.
- Dacă sunteți norocoși, nu vă puteți bucura, dimpotrivă, de așteptare pentru un anumit truc murdar. Doar nu crezi că poți avea noroc!
Cum să scapi de ea?
Setarea idealului, ca regulă, se formează datorită unei stime de sine scăzute. Prin urmare, măsurile de redresare ar trebui să vizeze îmbunătățirea acesteia.
Uită-te în jur și observă oamenii care te iubesc, înțeleg, îngrijesc pentru tine. Cei care vă apreciază ca pe un profesionist și o persoană. Poate că grijile și atenția nu se manifestă așa cum ți-ai dori, dar spun că sunt oameni dragi!
Începeți de la sine să aveți grijă și atenție la mediul înconjurător. Spune-i soțului tău cum îl iubești, ajuta pe un vecin, îți exprimi admirația unui coleg. Cu cât emoțiile sunt mai pozitive pe care le transmitem, cu atât mai mult se vor întoarce la noi în schimb.
Cum de a reduce critica internă?
Înțelegeți setările. De ce ați decis că ar trebui să fiți mai subțiri, mai inteligenți, mai capabili? Încearcă să-ți amintești de prima dată când ai avut astfel de gânduri, care a fost cauza lor? Este posibil ca aceste setări să vă fie impuse din afară. Răspundeți-vă la întrebarea: "Cine ar trebui să devin mai bine?" De ce ar trebui să devin mai bine? Va fi bine pentru mine dacă sunt mai bine în asta?
Găsiți în tine unicitatea ta. Fiecare dintre noi este deja perfect, în ceva mult mai bun decât alții. Sarcina ta este să-ți găsești demnitatea și să-ți amintești constant. Puteți aplica această metodă. Luați un sicriu frumos și multe margele colorate diferite. Așezați un bileț în cutie, spunând în același timp: "Aceasta este bunătatea mea. Acesta este tactul meu "și așa mai departe. Încercați să găsiți cel puțin 50 de calități și abilități pozitive. Și puneți această cutie într-un loc proeminent. Când vă simțiți nemulțumiți din cauza imperfecțiunii, luați-o și începeți să priviți prin margele!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: