Sare de carne și piper. Într-un castron, este bine să-l răspândiți pe ambele părți cu amestecul rezultat. Lăsați să fie marinate în frigider timp de cel puțin 2 ore. Poți și noaptea. Tăiați morcovii în cercuri, ceapa - jumătăți de inele, țelină - felii de-a lungul. În tigaie, încălziți uleiul de măsline, prăjiți morcovii, ceapa și țelina cu o creangă de rozmarin. Pentru a adăuga. În sus, cu o bucată de carne. Se toarnă restul marinadei și puțină apă, închideți capacul. Gatiti-l la foc mic pentru aproximativ 1-1,5 ore, uneori transformand-o. Când sunteți gata - tăiați în porții mici și așezați pe verdele dvs. favorit. Tocană tocană de șapte feluri de carne Un fel de mâncare minunată! Cel mai bun pentru.
1 zi, 1 etapă "Îndepărtarea"
În timpul zilei trebuie să consumați 1 kg de mere, să beți cel puțin 1 litru de apă și să luați 6-8 comprimate de cărbune activat (1 comprimat la fiecare 2 ore).
2 zile, 2 etape "Restaurarea"
Pentru o zi trebuie să bei 1 litru de chefir cu conținut scăzut de grăsime și să mănânci aproximativ 600 de grame. brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, este necesar să beți apă pură sau apă minerală fără gaz.
Ziua 3, Nivelul 3 "Energie"
În cea de-a treia etapă, dieta ta pentru ziua: 2 linguri de miere, 300 gr. stafide, compot de fructe uscate fără zahăr (înlocuiți-o cu fructoză) și apă.
A 4-a zi, etapa a 4-a "Construcții"
Ziua proteinei - 500 gr. Carnea de pasăre (curcan, pui) este obligatorie cu verdele. Carnea poate fi fiarta, coapta, aburita sau la gratar. Asigurați-vă că beți apă pe parcursul zilei.
Ziua a 5-a, etapa a 5-a "Arderea grăsimilor"
În această zi, vă puteți aranja o sărbătoare a stomacului. Puteți mânca fructe proaspete și legume brute în orice cantitate. În plus, trebuie să mănânci aproximativ 200 de grame. fulgi de ovăz, fierți pe apă și beți apă în mod firesc!
Eforturile cel puțin, la fel ca bărbații, femeile și copiii, sunt minunate chiar și din carnea de vită "dubioasă". Am mulți ani de creștere a animalelor vizionarea rus, moda pe fripturile și chinul gastronomic, care de carne de vită internă încearcă să pregătească un ribeye licitație. Carnea de vită interioară ar trebui să fie tocată sau permise pentru carnea tocată, iar carnea de vită ne arată căciuri excelente! Și cuptorul va face totul în sine. Eu adaug o uriașă ceapă verde la umplutura, cu atât mai mult, cu atât mai bine. Ceapa este foarte răcoritoare și face caserola puțin dulce și pictată. Și garnitura fierbe rapid ce fel de legume congelate cum ar fi mazare verde sau frunze de varza. Recepție am pipăit în bucătăria chineză: varza este necesară de către noi.
Carne de vită: o rețetă și sfaturi pentru tăierea cărnii
A decis astăzi, în urma ieri, cu o zi înainte de ieri atât de bun și Jaws încercați „live“ 1250 de numerar în portofel și rămâne vechi în frigider, printre care: 200 de grame Carpaccio (sau gazpacho, carne karoch jerked), două felii mici de brânză - Imperial Ichalka și solduri sancțiuni, cumpărate înainte de începerea legii privind distrugerea Gruyere, 6 oua, file 1 cod, 3 ardei, ceapa Crimeea, cabana usturoi, manaez, cartofi, sfecla, și o pereche de la 1 lamaie. A plătit un card o furaj.
nu atât de rău încât sa dovedit. clasa!
Și. dacă laptele și curcanul nu sunt luate de la fermieri, acesta va fi și mai economic. Dar! Există un mare dar. ieftine (până la 50 de ruble) legume în curând, foarte curând a alerga afară. Laptele și ouăle vor zbura, cârnații au zburat deja. vor rămâne cereale bugetare și paste făinoase.
În timpul gătitului, adăugați uleiul rămas. Puneți cu grijă peticele în sosul de roșii. Le puteți stoarce ușor, astfel încât să se potrivească în tigaie. Se toarnă 200 ml de apă pentru a acoperi parțial chiflele. Închideți tigaia cu un capac și fierbeți la căldură foarte scăzută timp de 15-20 minute. Opriți focul, scoateți capacul și lăsați tăițele în sos timp de zece minute. Stropiți cu mentă și serviți cald sau la temperatura camerei. Din cartea "Ierusalim".
Puneți chiftele în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de 10-12 minute. Couscous este aburit în 250 ml de apă clocotită și lăsat sub capac timp de 5 minute. Cu privire la pregătirea sarii pentru gust. Se toaca marunt patrunjelul, adăugați-l la couscous-ul terminat, se adaugă câteva linguri de suc de lămâie, slăbiți cu o furculiță și se lasă la infuzat. Luăm chiftele din cuptor și le punem în sos într-o tigaie. Se fierbe la foc mic timp de 10-12 minute pana cand sosul se ingroasa. În mijlocul gătitului, chiftelele trebuie să fie întoarse ușor. Servim chifteluțele împreună cu salata din cuscus, decorând felul cu frunze de menta.
Conform celei mai recente rețete - "Cârnați marocani din carne de vită în sos de roșii și vinete", cina a fost gătită astăzi. Sa dovedit delicios, foarte simplu, a durat exact 45 de minute de la momentul "a luat mâncarea" și înainte de servire. Ne-a plăcut :)
Mi-a placut foarte mult reteta teftelek!))) Voi incerca sa o fac. Vă mulțumim pentru rețete delicioase)))
Apoi se adaugă dovleceii și se prăjește, amestecând ocazional, aproximativ 4-6 minute. Se amestecă bine, se toarnă crema și se aduce la fierbere. De îndată ce crema se fierbe, reduceți căldura. Dați sosului un gust cu un amestec de 5 ardei (dacă nu vă place picant, aveți grijă) și sare. Se toacă curcanul în sos până ajunge la consistența smântânii lichide. Puneți un couscous cu o furculiță pe placă, cu un sos de curcan și dovlecei. Carne de porc cu marinadă și lămâie de fructe de pădure Timp de preparare - 30 de minute. Ingrediente: carne de porc 180 g goarbă 20 g usturoi 10 g ulei de susan 10 g linte 120 g nuci 20 g branza smântână 30 g St.
. Imediat ce se încălzește, se toarnă lîna și se încălzește timp de aproximativ 2-4 minute. După aceasta, se toarnă în 1 pahar de apă, se reduce căldura până la mediu și se fierbe, amestecând constant, până se fierbe, timp de cel puțin 16 minute. Nu uitați să turnați apă, de îndată ce lămâiele o absorb, aproximativ o jumătate de pahar. Puneți tigaia la foc mare, de îndată ce se încălzește, se toarnă uleiul și se prăjește carnea de porc fara marinata (nu turnați sosul) cu cotitură ocazional, până la gătit, cel puțin 8-14 minute. Puneți carnea de porc pe o farfurie. Într-o tigaie de prăjire în care era prăjită carnea de porc, turnați marinada rămasă și fierbeți-o timp de 2-3 minute. Când serviți pe o masă lângă carnea de porc, puneți lîna. Se toarnă carnea de porc cu marinada rămasă. Decorați ulterior pământul.
Prepararea mielului 10 minute? Oh, nu.
Îmi place o tehnică care lucrează pentru mine acum :) Chiar și 5 ani, cand Tefal a lansat doar prima tigaie interfera cu spatula - era ochrednoy bucătărie vis. Dar era ceva scump pentru o jucărie care nu este clar pentru a face față misiunii sale, sau asa-asa :) A fost aici câțiva ani, și apoi cu vânzarea de Elencha Hotter cu același dispozitiv portabil de fapt. Tocmai am eliberat un loc în bucătărie pentru o nouă jucărie și aici este un vis de acum cinci ani :) Aerogril-Aerofree.
De asemenea, am fost un fan al tuturor tipurilor de dispozitive înainte, până când am cumpărat un cuptor normal și l-am pus așa cum aveam nevoie. Și despre un miracol! Acum, cuptorul face totul pentru mine: pentru un cuplu și un grătar și chiar ea însăși este curățată. Frumusețe!
multumesc pentru sfat!
dacă aș fi putut cumpăra o singură dată. dar apoi spuneți tot ce este delicios, dar nu încercați. )))))
Conserve de carne și pește: GOST, etichetă, cod de pe bancă
Această listă ma ajutat foarte mult. Acum înțeleg ce am cumpărat înainte de a citi acest articol și că acum nu iau primele mâncăruri conservate sau fripturi, dar trebuie să citesc totul pe spate. Co-locuirea produselor de înaltă calitate este foarte mică, dar pentru a fi mai precisă, practic nu există.
Când apa se fierbe din nou, se toarnă penne și se gătește timpul indicat pe ambalaj în starea de aldente. În tigaie, se toarnă uleiul, se pune ceapa și usturoiul, se fierbe până se moale timp de 4-5 minute. Adăugați roșiile, vinul, chili, oțetul și zahărul. După câteva minute, puneți tonul, căprioarele și măslinele. Sareti, piperati si gatiti pana se prepara pastele. Scurgeți apa și adăugați sosul în paste. Serviți cu busuioc. Pentru a accelera timpul de gătire al pastelor, se toarnă puțină apă în tigaie, punându-se în același timp un fierbător de fierbere. Înainte de a adormi, adăugați apă în vas din boiler. Gratar gătit pe gratar.
dar mi-a plăcut cu adevărat)
Souffle de pui. pentru 0,5 kg de carne de pui 1 sau 2 oua, ceapa tocata marunt, uneori chiar ciuperci acolo, felii, sare, piper - amestec totul, daca nu prea lenes cu un mixer. Am pus-o în matrițe, presară câte o brânză rasă puțină deasupra, cu brânză mică și în cuptor se coace până la crusta de aur, 40 de minute, undeva la 175 grade Celsius.
Rădăcina de ghimbir 3-4 cm,
menta frunze,
stick de scorțișoară,
suc de jumatate de lamaie.
Mod de benzi subțiri ghimbir, puneți menta și un baston de scorțișoară într-un termos și se toarnă apă fiartă, se adaugă suc de lamaie.
Sakhzam nici nu o pune și este atât de delicios. În plus, și foarte util, și îmbunătățește metabolismul. O petrecere de ceai drăguță, apropo, este de asemenea delicioasă.
1 ou fiert,
1 băț de crab mare sau 2 mici,
podeaua unui borcan de ton în sucul său.
Rețete pentru mâncăruri slabe - din legume congelate
. Tomate 2 buc. Ulei vegetal 3 linguri. l. Sos de soia 2 linguri. l. Sare dupa gust piper valoare nutritivă pentru 100 g produs finit: caloriilor 35,9 Kcal Proteine 0,0 g Grăsime 3,2 g Carbohidrati 1,7 g fasole verde în tigaie cu laturile mari și se fierbe sub capac cu ulei vegetal. Când fasolea începe să devină puțin mai moale, adăugați măslinele tăiate, fără gropi, iar ardeii dulci, tăiați în cuburi. Piper, adăugați sos de soia și fierbeți sub capac timp de încă 10 minute. Făina noastră este aproape gata. Acum puneți roșiile, tăiați în felii și frigeți fără capac pentru 1-2 minute. Se amestecă ușor, h.
felii de legume doar super!
Am pregătit deja primul fel de mâncare! Îmi place gustul acestei salate, eu spun asta. Ah, aici sunt chiflele cu sos de varză și rodii, ar trebui să fie foarte gustoase. În plus față de toate căței sunt, de asemenea, utile, dar nu este nevoie să vorbim despre sosul de rodie, toată lumea știe despre beneficiile sale.
Carne de porc, carne de vită și pui: cum să gătești rapid și frumos
. Carne de porc sub sos de afine și rozmarin Dacă nu au recoltat pentru viitorul sos de utilizare de afine, apoi încercați această rețetă, probabil, doresc să o facă. Și noi vă susținem pe deplin, deoarece sos de afine, cu toată simplitatea de pregătire, este capabil de a transforma chiar si cel mai simplu fel de mâncare într-o adevărată sărbătoare pe o farfurie. Acest sos este bun cu carnea și cu o pasăre (americanii știu despre asta.
. ulei de măsline pentru prăjit 2 linguri. l. frunze de rozmarin proaspăt zdrobit 1 lingura. l. sare mare 1 pinch Carne spălată, uscată și bine frecat cu sare și piper. Într-o tigaie mare, încălzim uleiul de măsline și untul și prăjim bomboanele din toate părțile până când are o culoare aurie apetisantă. Apoi trimitem carnea direct într-o tigaie în cuptor, încălzită la 220 de grade. Coaceți până la gătit. Se amestecă într-o cratiță afine, suc, coajă și zahăr. Dacă adăugați un port, atunci aveți nevoie de jumătate de pahar de suc. Se amestecă și se aduce la fierbere la foc mare. Apoi, reduceți focul și gatiți, amestecând, timp de încă 10 minute - fructele de palmier ar trebui să se rupă, iar sosul - se îngroașă. Scoatem sosul din foc și îl lăsăm deoparte. Melk.
Diferite pentru mine și pentru soțul meu. Da, vreau să pierd încă. și nu face nici o diferență pentru mine cine și ceea ce el crede (sau este în creierul meu de a mânca sushi două zile umflate, am avut o astfel de porțiune ar mânca la un moment dat, și apoi de trei ori abia). Mă simt ca o minge de grăsime. Falduri agățat peste tot pantaloni (((Deci, începe cheesecakes chtol Rețete (furat Katie :)) salata (krab.pal + ou + branza + iaurt) Cheesecakes scăzut branza de vaci grăsime -... ou 300g - 1 buc tarate. - 2 linguri de masă, înlocuitor de zahăr - 4 comprimate.
SOUZZNAYA BEEF CU CĂRUCI ȘI CARROT
Carne de vită (sk-ko mâncați)
podea. morcovi,
1sht.luk,
ciuperci (mi-am luat uscat-umed, poti oricare altii)
Luați carnea de vită, orice parte, am avut o șuncă și ceva lângă gâtul meu.
Reglați cuburile medii sau cum se dovedește acest lucru)
Spice-o puțin. mai obișnuită, deoarece carnea de vită îi va absorbi.
Puneți-l într-o oală (fontă, utyatnitsu), ciuperci, cani de morcovi, ceapa gros de inele regim, amestecat.
Umplut cu un bulion dintr-un cub sau ca în cazul meu, apă într-o pisică. ciuperci îmbibate.
Și în cuptor timp de 2 ore, dacă apa se fierbe turnată.
Se dovedește carne de vită moale sooo. Am mâncat, de asemenea, morcovi, pentru că îmi place tocană. Ei bine, pe garnitura legume proaspete de măsline sărate, dacă aveți un BO, și dacă nu, acesta va fi deja excelent))))
Pe (2 porții):
Crab de bere - 200 g,
oua fierte - 3 bucati,
patrunjel verde,
muștar - 1 linguriță,
brânză de vaci 0% - 50 g,
kefir 0% - 1 lingura. lingură.
Ouăle sunt gătite într-un "răcoritor". Craburi de crab, ouă și pătrunjel mărunțit mărunt, amestecat.
Apoi, facem un dressing - mănâncă într-un castron de brânză de vaci, muștar și o lingură (poate fi un cuplu) de kefir.
Fixăm salata și gata! Foarte gustos și foarte satisfăcător.
Există și alte feluri de mâncare celebre din bucătăria ucraineană: găluște în Kiev, vareniki cu cireșe. Retetele lor clasice din noua carte a seriei "Welcome" din revista culinara "KhlebSol" publicam astazi. Puteți găti în siguranță - și să le transmiteți copiilor! Borscht cu prune și urechi de ciuperci Variația pe tema borșului este un set fără precedent: atât cu crapul crucian prăjit, cât și cu cocoșul, cu bulionul de gâscă și cu vârfurile de sfeclă.
. Morcovul grătar pe o răzătoare mare și saute. Se adaugă sfecla roșie și ceapa mărunțită. Frăgeți totul până la maro auriu. Roșiile sunt aruncate cu apă clocotită, decojite, tocate și adăugate în legume. Dacă utilizați o pastă, adăugați-o. Pruneți stafidele, tăiați-le în jumătate, puneți-le într-o tigaie. Se toarna impreuna cateva minute, se pune intr-o oala pe cartofi. Se toarnă bulionul de ciupercă într-o cratiță, se reduce căldura la minimum și se lasă borschtul să se estompeze. Varza de varza, adaugati la borsch. Sarea se taie bine, apoi se pune lut într-un mortar împreună cu usturoi și sare. Puneți amestecul într-o cratiță cu ierburi fin tăiate, sare. Opriți focul sub tigaie și lăsați borșul infuzat. O.
borscht cu prune nu a încercat niciodată, vreau să gătesc
Gustos, chiar și în imagine!
7я.ру - proiect de informare privind problemele familiale: sarcina și nașterea, educația copiilor, educația și cariera, economia domiciliului, odihna, frumusețea și sănătatea, relațiile de familie. Pe site sunt organizate conferințe tematice, bloguri, evaluări ale grădinițelor și școlilor, articole și concursuri publicate zilnic.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: