Oamenii de știință studiind cu atenție visele și psihologia omului au ajuns la concluzia că putem să facem acest lucru, astfel încât am visat un vis pe care îl dorim.
Somnul este starea corpului nostru într-o stare de activitate minime a creierului, iar visele sunt acele imagini care apar în mintea noastră în timp ce dormim. Și visele sunt percepute ca o realitate obiectivă, deoarece nu înțelegem că dormem.
Călătorind în adâncurile subconștientului tău, în fiecare noapte oamenii sunt scufundați într-o realitate diferită. Unii mistici cred că această realitate are o natură fizică absolută și, prin urmare, tot ceea ce se întâmplă cu o persoană într-un vis poate fi considerat real și nu o ființă a imaginației. În fiecare noapte, oamenii sunt scufundați în a doua lor viață. Și este logic să dorești ca această viață să fie cât se poate de minunată.
Pentru aceasta este foarte important să se pregătească în mod corespunzător pentru pat. Mai întâi de toate, este necesar să scăpăm de toate îngrijorările și neliniștile, dacă există probleme nerezolvate, este mai bine să ne gândim mâine. După cum se spune, "dimineața seara este mai înțeleaptă".
Apoi, trebuie să vă relaxați cât mai mult posibil. Puteți include muzică plăcută, liniștită, puteți lua o baie fierbinte cu uleiuri esențiale sau puteți bea ceai cu miere înainte de a merge la culcare. Supraalimentarea nocturna, cina prea grasa si cu calorii inalte, va contribui la cosmaruri, mai degraba decat la vise placute.
Ventilați dormitorul și mergeți la culcare. Acum, procedați la relaxare. Trebuie să vă eliberați mintea de toate gândurile. Nu trebuie să te gândești. Toate săpunurile trebuie să te lase complet. Odată ce această stare este atinsă, începeți să vă concentrați asupra unui anumit gând. Această idee este ceea ce vrei să vezi într-un vis.
Noi includem imaginația și imaginam locul în care ne-ar plăcea să fim. Încercați să prezentați toate atributele, detaliile, locuitorii și așa mai departe până la cele mai mici detalii. După un timp, veți adormi și fructele imaginației voastre se vor transforma într-un vis foarte real.
Într-un moment în care vă aflați la granița dintre vis și vis, prezentați cel mai mic detaliu imaginea pe care doriți să o vedeți într-un vis. Folosește-ți imaginația și imaginația. După un timp, veți merge ușor și imperceptibil în țara viselor.
Trezeste-te, nu te grabi sa iesi din pat imediat, dar lasa-te sa asculti ramasitele de imagini fantastice care nu s-au evaporat inca din constiinta ta. Încercați să vă amintiți ce vedeți și cât de des posibil derulați în memorie.
Antrenează-te în fiecare zi și vei vedea mereu numai acele vise pe care le vrei.
Materiale înrudite:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: