Pentru început, o mică explicație despre scrierea cuvintelor "saltea" sau "saltea":
Limba rusă este extrem de bogată și complexă și, uneori, trebuie să vă gândiți la ea înainte de a alege pronunția corectă a cuvântului. Cuvintele saltea sau saltea se referă la "ghicitori" similare ale limbii. Deci cum să spui corect "saltea" sau "saltea", "saltele" sau "saltele"? Și ce a cauzat apariția în limba rusă a două cuvinte practic identice? Faptul este că cuvântul "saltea sau saltea" - inițial nu rusă și a venit la noi din alte limbi. De ce limbile, nu limbile? Cuvântul "saltea" există în multe limbi europene: saltea, matlasă, matrat, matras etc. Mai mult, există în arabă.
- Vârsta persoanei
Până la 25-27 ani organismul uman crește rapid și pentru a forma structura potrivită, mușchii și coloana vertebrală au nevoie de o fixare rigidă. Acest lucru se poate realiza numai prin culcare orizontală. Această poziție poate oferi numai o saltea tare sau o saltea de rigiditate medie.
La vârsta de 25-27 până la 47 de ani. când se atinge un anumit nivel al dezvoltării organismului, funcționează deja fără modificări semnificative din punct de vedere fiziologic. În această perioadă, alegerea unei saltele se bazează mai mult pe starea fizică a corpului și pe modul de viață al unei persoane. În această perioadă de viață, orice tip de rigiditate a saltelelor va face. Puteți alege numai pe baza propriilor dvs. preferințe.
La vârsta de 47-50 de ani, oamenii au nevoie de condiții deosebit de confortabile pentru somn. În această perioadă, este necesar să selectați o saltea moale (cu rigiditate redusă), precum și o anatomie ridicată. Astfel de parametri ai saltelei asigură distribuția suportului între secțiunile coloanei vertebrale și părțile individuale ale corpului uman și, în plus, sunt responsabile de afectarea sistemului respirator și circulator în timpul somnului.
- Greutatea unei persoane. Diferența de greutate între două persoane.
Pentru persoanele care au o greutate cuprinsă între 40 și 60 kg, trebuie să alegeți cea mai moale saltea din toate cele care se încadrează în criteriile de rigiditate și vârstă ale unei persoane.
Pentru cei care au o greutate mai mare de 90 kg, ar trebui să alegeți cea mai grea saltea de la modele potrivite pentru vârstă.
Trebuie reținut faptul că fiecare saltea, datorită caracteristicilor sale structurale, are limitări privind greutatea maximă permisă pe pat.
Un pat pentru două persoane este ales în funcție de greutatea fiecăruia, în plus, diferența de greutate între ele trebuie de asemenea luată în considerare. Este permisă o diferență de 30 kg. Cu o diferență mai mare în greutate, alegerea unei saltele este limitată de capacitățile materialelor utilizate în proiectarea saltelei.
În cazul în care diferența de greutate a traverselor este mai mare de 40 kg, este necesar să se aleagă modele de saltele cu un strat moale crescut și anatomie ridicată sau un model pe o unitate de arc cu rigiditate variabilă.
- Activitatea fizică
Cu cât este mai mare activitatea unei persoane și cu cât este încărcată coloana vertebrală, cu atât mai mult ar trebui să fie anatomia saltelei.
Cu o activitate fizică scăzută, puteți alege o saltea cu o anatomie minimă.
O saltea mai rigidă este recomandată persoanelor care au o viață extrem de activă, atleții și cei care sunt exigenți fizic pentru munca lor.
- Prezența sau absența durerii în zona coloanei vertebrale și a gâtului
În prezența unor senzații neplăcute, dureri periodice la nivelul gâtului sau coloanei vertebrale, se recomandă selectarea celei mai grele saltele din opțiunile potrivite pentru vârstă și greutate. În cazul în care sănătatea fizică vă permite să dormi pe saltea ortopedica cu rigiditate redusă, dar el are periodic dureri în gât sau spate, se recomandă de a alege o saltea cu rigiditate diferită pe laturile (rigiditate bilaterală). Apoi, de cele mai multe ori puteți dormi pe partea care se potrivește parametrilor de bază, iar în perioada de exacerbare utilizați a doua parte, mai rigid.
Pentru persoanele cu afecțiuni cronice, după operații și leziuni, salteaua ortopedică trebuie selectată ținând cont de recomandările medicului.
- Dorințe individuale pentru confort și anatomie
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: