Renunțarea la fumat este ușoară. M-am aruncat de o sută de ori. Mark Twain
În primul rând, am fumat jumătate din viața mea. Am început la treisprezece ani și am fumat la fel. Da, da, unde au mama, profesorii și toți cei cărora nu le păsa? Dar, de fapt, ciudat cum s-ar părea - pentru mediul înconjurător, mai precis pentru acele șantiere în care am crescut a fost norma. Sunt aproape ultimul din clasa aprins (de cei care au aprins deloc). Și acum mai puțin pe ventilator: a aprins pentru că era mai puternic alcool. Ei bine, așa m-am gândit. Și nu cum a fost pentru toată lumea să arate cool. Da, pe cine am înșela - din acest motiv la fel.
Când am început să fumez, am convins pe toată lumea și pe mine în primul rând că, dacă aș vrea, aș arunca imediat acolo. Pentru prima dată am vrut trei sau patru ani. Destul dacă nu mă înșel pentru o săptămână. Apoi am renunțat / refuzat / refuzat în fiecare an, și uneori nu o dată. Cele mai eficiente metode au fost acestea # xAB; Cât de ușor este să renunți la fumat # xBB; Carra și muzeul din spitalul regional cu fumatori luminați. Recordul a fost de trei luni.
Poate cu puterea voinței problemei, dar am în capul meu un proces (poate cel mai inconștient) care dezactivează pur și simplu logica. El pur și simplu, ocolind creierul constient trimite un semnal, și de acolo aparatul de vorbire și pe mâini trage o țigară de la cineva de la fumat, iar acum o lună mai târziu, mă întreb din nou dracu am pus bani în ceva care strică sănătatea mea.
Am încercat să mă ridic când nu era curentul principal. Am incercat patch-uri care contin nicotina si gume de mestecat. A încercat să fumeze doar o narghilea. Apoi, din nou, sa întors din nou la pestisorul alb.
Ei bine, este doar o descriere a ceea ce am pornit de la.
Până la punctul ... aproape
Mi-au dat un cadou. Tubul a fost, dar a fost un pas spre trecerea de la țigări. El nu a renunțat la fumat, dar a trecut la o altă ramură de dezvoltare a cancerului (în conformitate cu medicul cunoscut de la tub, pot exista, de asemenea, cancer de buze), tradiții mai zamorochennuyu. Pentru că nu poți lua fum în cinci minute, ai nevoie de timp, de loc și de starea de spirit dorită. Am luat tubul după unul bun și am comandat tutunul nu cel care poate fi cumpărat în primul magazin care a venit la el.
Dar chiar și mai devreme în iarnă am aflat că voi deveni tată. Și această ipocrizie a părinților și a mamei împotriva mea sa întors mereu:
Apropo, mama nu a fumat când și tatăl meu nu a fost. Dar prietenii și cunoscuții se temeau mereu de a primi poarta stelară pentru mirosul de țigări de la părinți care fumeau.
Am vrut să fiu, dacă nu cel mai bun tată din lume, cel puțin cinstit. În acest sens, în momentul în timp ce soția sa a fost a da naștere, și am fost conștient de această problemă în compania caldă încălzită peste băuturi puternice, magazine de tutun și a dat departe tuburile (3 bucăți), și toate Pribluda care au acumulat în această perioadă. Am renunțat la fumat. El a încălcat gajul a doua zi, când a așteptat până când li sa permis să-și ia soția și fiul din spital. Cu o mahmureală teribilă fumase o altă țigară, o țeava cu tutun, apoi nimeni nu trebuia să tragă. Ei bine, nimeni nu. Nu există nici un gust, nici o plăcere, există regret despre jurământul rupt și un sentiment dezgustător în gură.
Fără pofta de tutun, totul e ușor ... aș vrea să scriu. Dar primele trei luni au fost unul dintre cele mai dure. Am fost foarte agresiv, deși s-ar putea să existe încă o lipsă de somn. Chiar a existat o idee Da, și lăsați fiul să fumeze, nu atât de înfricoșător. și # xAB; Da, și nu este un obicei atât de scump # xBB; Și, de asemenea # xAB; Da, și nu foarte, este dăunătoare # xBB; Dar se pare că acea țigară extremă (insipidă) și faptul că în vremurile de vârf nu a existat nici un producător de țevi pentru mine încă a ajutat
În tot acest timp fumez într-un vis, apoi mă trezesc într-adevăr ca un coșmar, cu regret și resentimente față de mine. Și cred: # xAB; AT X% Me. din nou # xBB;. Aproximativ același lucru a fost atunci când a doua oară cu un parașut din avion a sărit, dar nici o ofensă.
Era dificil, foarte dificil.
Niciodată, nu mi-am impus viziunea asupra prietenilor care nu au abandonat dependența de nicotină, pot să rămân cu ei într-o singură încăpere când fumează, deși nu foarte plăcut acum, în ceea ce privește mirosul. Dar există un fel de mândrie pe care am putut - am îndurat, am biruit-o. Și din acest vis (sau coșmaruri) în care fumez mai mult ofensiv.
În mediul meu, câțiva oameni au renunțat la nicotină. Nu știu motivele adevărate, dar sper că aș putea deveni un paie care a rupt fundul acestui fum de tutun.
De ce sunt toate astea? Poate pentru altcineva pot deveni paie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: