Ciuperci cu o listă de ciuperci unghii cu alimente permise și interzise, ​​exemple de feluri de mâncare

Pentru a scăpa de onicomicoză, în plus față de tratament, trebuie să vă schimbați radical dieta. Deoarece agenții patogeni ai acestei infecții sunt foarte îndrăgostiți de anumite produse, respingerea acestora va fi soluția cea mai potrivită. Dieta cu o ciuperca de unghii este disponibila pentru toata lumea, cel mai important lucru care va fi necesar este vointa de a nu se desprinde de ea.







Ciuperci cu o listă de ciuperci unghii cu alimente permise și interzise, ​​exemple de feluri de mâncare

Reguli de bază

În timpul unei diete, trebuie să urmați anumite recomandări pentru a avea un efect bun. Aici este lista lor:

Nu uitați să le spălați bine!

  • Abțineți de la mâncare, care a fost fermentat.
  • Utilizați mirodenii.
  • Renunță complet la dulce. Aceasta este o chestiune care trebuie acordată o atenție deosebită. La urma urmei, ciupercile de drojdie adora asemenea alimente, le mananca si cresc si mai activ.
  • Excludeți produsele de drojdie coapte.
  • Scoateți produsele lactate din meniu.
  • Renunță la ciuperci.
  • Bea multa apa curata.
  • Conectați activitatea fizică pentru o mai bună funcționare a sistemului limfatic și inițierea proceselor de auto-curățare.

Produsele autorizate

  1. Carbohidrați complexi. Pâine integrală cu cereale integrale. Hrișcă, mei, fulgi de ovăz. Orez brun.
  2. Yogurturi de soia, brânză tofu.
  3. Seminte de dovleac, in, susan.
  4. Unele tipuri de nuci (nuci, migdale).
  5. Ulei de cocos
  6. Uleiurile vegetale sunt nerafinate (semințe de in, susan, măsline, floarea-soarelui).
  7. Leguminoase. Fasole, linte, năut, fasole mung.
  8. Fructe neîndulcite (în cantități limitate). Principala regulă - fructele sunt consumate exclusiv între mese, astfel încât să nu provoace procesele de fermentare în intestin.
  9. Legume nekrakamistye. Sfeclă roșie și cartofi sunt excluse
  10. Ceaiuri din plante.

Unele produse au activitate antifungică. Printre acestea se numără multe condimente și condimente, care pot completa o varietate de feluri de mâncare. Încercați să le includeți în meniul dvs. la maxim.

  1. Turmeric. Acest miros aparține familiei de ghimbir și are un efect fungicid pronunțat.
  2. Cinnamon. Acest condiment are proprietăți antifungice și antiinflamatorii. Aceasta promovează denaturarea celulelor de drojdie, ca urmare a cărora survine moartea lor.

Nu utilizați în timpul sarcinii, ulcerelor de stomac și ulcerului duodenal.

Produse interzise

Meniu, rețete

În timpul gătitului, acordați atenție compatibilității produselor. Acest lucru este foarte important, deoarece combinațiile proaste cauzează procesele de fermentare și putrefacție în intestin.







O opțiune bună ar fi:

  • Combinații de legume ne-amidonate în stare proaspătă și îndulcită cu proteine, uleiuri.
  • Fructe acru cu nuci
  • Uleiuri cu nuci.
  • Legume și proteine ​​animale.
  • Proteină cu fructe.

Iată un exemplu de meniu dieta cu o ciupercă:

Micul dejun. Hrană din hrișcă, brânză tofu, ceai din plante fără zahăr.

Ciuperci cu o listă de ciuperci unghii cu alimente permise și interzise, ​​exemple de feluri de mâncare

Masa de prânz. Supă de legume, vinete aburit cu pui pentru aburit, suc de legume.

Cina. Salata din roșii, castraveți și verdețuri. Ceai de trandafir cu lămâie.

Micul dejun. Fulgi de ovăz cu felii de kiwi. Cicoare fără zahăr.

Masa de prânz. Supă de curcan și conopidă, o pereche de pâini de hrișcă fără gluten. Lapte de soia.

Cina. Salata de la arugula, frellis si castraveti. Cod, aburit cu o felie de lamaie. Ceai de cimbru.

Micul dejun. Semințe de legume, măr verde, ceai fără zahăr.

Masa de prânz. Steak de carne de vită fiert cu dovlecei tocată. Un pahar de suc de roșii.

Cina. Curcanul este aburit cu orez brun și verdeață. Ceai cu menta fără zahăr.

Ca o gustare între mese puteți folosi fructe neîndulcite, iaurturi de soia.

Rețeta pentru desert

Luați: un măr verde, un pahar de iaurt de soia, o scorțișoară.

Se amestecă toate ingredientele și se mănâncă cu un blender.

Rețeta pentru o băutură anticondilă

Luați: o jumătate de linguriță de turmeric, o linguriță de ghimbir, jumătate de litru de lapte de nucă de cocos și jumătate linguriță de scorțișoară.

Laptele se încălzește puțin și se adaugă cele trei condimente. Poți folosi un blender, atunci consistența va fi mai omogenă.

Reteta de bucate din cod

Luați: 0, 5 kg de cod, un ou, o grămadă de patrunjel, un morcov, o ceapă. Goliți toate ingredientele, cu excepția ouălui, printr-o mașină de tocat carne și adăugați un ou la ei, sare, tăițe de formă și trimite la cuptor.

Ciuperci cu o listă de ciuperci unghii cu alimente permise și interzise, ​​exemple de feluri de mâncare

Efectul dieta asupra corpului în ansamblu

Infecția fungică poate afecta nu numai unghiile. Probabil că toată lumea a auzit despre astfel de boli cum ar fi lupusul, stomatita, candidoza intestinală. Există o serie de simptome care sunt observate la acești pacienți:

  • Acnee, probleme de piele
  • Slăbiciune și oboseală.
  • Ciuperca pe unghii.
  • Flatulența.
  • Încălcarea scaunului.
  • Nervozitatea, depresia.
  • Somnolență.
  • O varietate de alergii.
  • Epidermofitoza epidurala (la barbati).
  • Probleme cu menstruația (la femei).

Toate acestea nu sunt încă o listă completă a simptomelor care pot apărea din cauza creșterii excesive a candidei.

Deci, datorită dietei, microorganismele dăunătoare sunt ucise peste tot și aceste patologii dispăreau. Prin urmare, dacă suferiți de oricare dintre cele de mai sus, putem concluziona că forțele de protecție ale corpului dumneavoastră sunt severe deprimate, din moment ce sporii fungali de drojdii cresc atât de activ. Deci, o astfel de dietă va fi mântuirea voastră. Datorită lui, vă veți îmbunătăți sănătatea și vă veți mări imunitatea.

Ciuperci cu o listă de ciuperci unghii cu alimente permise și interzise, ​​exemple de feluri de mâncare

Mâncând în acest fel, nici măcar nu-ți poți imagina ce ajutor va oferi organismul tău. Această dietă va crea un mediu în care microorganismele patogene nu se pot reproduce. Dieta și administrarea de medicamente cu ciupercă de unghii vă vor ajuta rapid și cu succes în a face față acestei afecțiuni.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: