Produse cosmetice
- Șampon Reveur Scalp Dozaj pentru rădăcini de păr 500 ml 650.00 # 8372;
- Condensator Reveur Pentru Culoare. Pentru păr de capră, 500 ml 650,00 # 8372;
- Șampon Reveur Pentru Culoare. Pentru păr de capră, 500 ml 650,00 # 8372;
- Reveur MoistGloss. Zvozhennya ta Blisk 500 ml 650.00 Nu există traduceri disponibile. # 8372;
- Șampon Reveur MoistGloss. Zvozhennya ta Blisk 500 ml 650.00 Nu există traduceri disponibile. # 8372;
Acasă / Uncategorized / "Frumusețea dincolo de puterea timpului" sau ca în 61 la 35 - secretele lui Christy Brinkley în noua sa carte
Christie Brinkley celebru model american, care în acest an a sărbătorit 61 de ani, mă inspiră personal ca fiind de 30 de ani mai în vârstă decât mine, ea arată 35. personalitatea ei destul de bine cunoscut datorită frumuseții sale și aspectul tineresc al modelului dvs. carieră, ea a fost mai mult de 500 de pe coperțile revistelor celebre, cum ar fi Vogue, Glamour, Rolling Stone, People, Life, Elle, Cosmopolitan și altele. De asemenea, ea a jucat în mai multe roluri episodice în filme, ea cântă, fotografii și scrie cărți. Cărțile ei sunt despre aspectul și secretele frumuseții ei. Ultimele cumpara cartea ei pentru colecția mea am fost pe lista mea de cazuri, în timpul unei călătorii în America în acest an, așa că sunt în primele câteva zile sa dus la librărie și a cumpărat cartea ei «Timeless frumusete» ( «Timeless Beauty"). Și acum vreau să scriu o privire de ansamblu asupra secretelor frumuseții lui Christy Brinkley.
Importanța mare a lui Christie trădează aspectul psihologic și gândirea pozitivă, cu care eu personal sunt foarte de acord.
Puterea unui zâmbet. Christie Brinkley, în toate interviurile, spune că secretul principal al frumuseții sale este un zâmbet. Și nu doar pentru că atunci când o persoană zâmbește, el doar arata fericit și de conținut, forțele zâmbete secrete mult mai profund atunci când zâmbim am lansat hormonul fericirii, si, de asemenea, ne simțim mai bine. Studiile au arătat că zâmbetele forțate scad nivelul de stres și îmbunătățesc starea de spirit la nivel chimic. Ca într-un cântec dintr-un desen animat despre o miros de raton, "din zâmbet devine tot mai cald". Christie sfătuiți să monitorizeze starea de sanatate a zambetului tau, vizitând un dentist în mod regulat, acordând o atenție suficientă pentru igiena orală, perie și ața dentară în fiecare zi, folositi pasta de dinti de înaltă calitate și o perie. De la mine voi adăuga că este sigur să vă albiți dinții cu ajutorul sistemului de albire a dinților albi.
O alimentație luminată. Christie vegetarian la vârsta de 12, iar ea crede că a ajutat-o să mențină aspectul ei, deoarece ea nu a avut o mulțime de grăsime, hormoni si antibiotice, care în prezent este plin de carne și pește. De-a lungul timpului, era convinsă doar de corectitudinea alegerii ei în ceea ce privește sănătatea. Deoarece nu s-au dovedit deja niciunul dintre cercetările științifice nocivitatea utilizării cărnii. Personal, îmi place foarte mult abordarea lui Christie față de nutriție. Ea nu are interdicții stricte și, dacă doriți, este un substitut delicios pentru dreptul de „alimente dăunătoare.“ Ea are, de asemenea, produse lactate și nu va renunța la stridii cu un pahar de șampanie. Se recomandă să se acorde o atenție la producătorii de produse, se ridică problema OMG-urilor și utilizarea pesticidelor și nitrați. Acesta sfătuiește să sprijine fermele locale și să aleagă produsele ecologice și ecologice în dieta lor. Ea preferă produsele lactate din lapte de capră, care este cel mai bun pentru o persoană. Christie consuma in mod regulat probiotice (microorganisme, mai ales lactobacili sau bifidobacterii, care, conform datelor recente pot fi benefice pentru sănătatea ta ca bacteriile „bune“) le amesteca cu iaurt obținut din lapte de capră sau de oaie. Acest produs este în mod regulat în fiecare zi.
De asemenea, un loc mai important în carte este descrierea produselor utile și a rețetelor preferate.
Sfaturi de la Christy Brinkley cum să piardă în greutate corect:
- bea multă apă
- nu mâncați după 6 ani
- exclude alimentele albe: zahăr, făină, sare (pâine, paste, prăjituri ...)
- crește cantitatea de fibre din alimente
- Nu acoperiți o masă comună (familială), deci este mai ușor să urmăriți porțiunile și volumul alimentelor
- există mai multe produse metabolice accelerate, cum ar fi: fructe citrice, ardei iute, usturoi și ceai verde
- Mănâncă un măr cu 20 de minute înainte de a mânca
- taxați cel puțin 20 de minute pe zi
- Mănâncă un mic desert la sfârșitul unei mese, poate fi o mică parte din sorbet sau fructe coapte sau salată de fructe.
Piele perfectă. Oricare ar fi fost pielea frumoasă și sănătoasă, potrivit lui Christie, trebuie să fie iubită și îngrijită. Îngrijirea pielii la domiciliu este foarte importantă, crede ea. Este necesar să protejați pielea de soare. Pentru o culoare frumoasă a pielii, ea folosește o cremă cu un autosunburn. Un alt produs important în îngrijirea zilnică de casă este exfoliantul, modelul american îl folosește în fiecare zi.
Un somn sanatos este o parte integrantă a frumuseții. Pe lângă faptul că are suficient somn, Christie are convingerea că este important să dormi pe foi de mătase netedă. Mătasele de pernă pentru perne vă ajută să preveniți ridurile.
De asemenea, nu ascunde că foloseste serviciile cosmetologilor. Anume, pentru a combate ridurile, foloseste botox și diverse materiale de umplutură. Ea face, de asemenea, plasmalifting. Nu ocolește partea din cartea sa de tehnologie laser, ultrasunete și de ridicare a frecvențelor radio. Un rol important pentru Christie este jucat de îngrijirea cosmetologică profesionistă. Ea dă sfaturi despre alegerea unui doctor cosmetolog și nu vă sfătuiește să salvați la un nivel de specialitate. Sunt de acord cu ea foarte mult. Nu puneți pe voi înșivă experimente.
Visage. Capitolul separat al lui Christie oferă sfaturi privind aplicarea machiajului pas cu pas, dezvăluind secretele tale și vorbind despre alimentele tale preferate.
20 sfaturi de machiaj de la Christy Brinkley
- Începeți mereu machiajul cu ekkoljatsii, care ar face pielea să fie netedă și matasoasă. Aplicarea ulterioară a substratului va fi ușoară și va dura mai mult.
- Agentul de hidratare trebuie să conțină protecție UV, factorul SPF al cremei dvs. de zi ar trebui să fie de cel puțin 30 de ori.
- Utilizați fundația sub fundație pentru o textură mai fină. Și fundația ta va arăta proaspătă mai mult.
- Alegeți nuanța dreaptă a fundației, astfel încât să nu puteți vedea limita de-a lungul liniei maxilarului inferior.
- Nu folosiți niciodată o culoare mai închisă a fundației pentru a arăta mai tăbăcită. Este mai bine să folosiți o cremă de față cu efectul de auto-bronzare.
- Anumite nuanțe sunt universal pentru machiaj de zi: maro, gri închis, gri și bronz, roz și piersic. Pentru machiajul de seară este alb-gri și negru, ele vor adăuga dramă imaginii.
- Concentrați-vă numai pe o parte a feței. Dacă vă faceți dramatic ochii folosind tonuri întunecate, lăsați-vă buzele palide. Dacă ați ales un ruj strălucitor, faceți apoi ochii cât mai puțin posibil.
- Culoarea roșie ar trebui să fie ca tine imediat după jogging sau ești complimentat.
- Nu-i exagerați cu scârțâind sprâncenele - veți regreta. Odată cu vârsta, sprancenele devin mai puțin frecvente și, pentru a arăta mai tânăr, veți dori să le crească; dacă aveți prea multe, ați fi împiedicat, va fi dificil.
- Verificați machiajul sub iluminare diferită - nu doar în baie. Verificați lângă fereastră sau sub lumină naturală.
- Dacă purtați haine cu un gât profund, folosiți puțin din același produs pe fața dvs. pe claviculă și la gât. Cremă de ton, bronz, fard de obraz - acest lucru vă va ajuta să vă echilibrați fața și corpul și machiajul va arăta natural. Dacă aveți pete pete de pigment, puteți deghiza și ele puțin.
- Utilizați pulbere numai în zona T și minim.
- Utilizați pulbere pentru a "șterge" pete prea strălucitoare de strălucire dacă o exagerați.
- Nu utilizați pulberi strălucitoare în zonele în care există riduri - acest lucru le va face mai vizibile
- Nu trageți un contur de buze mai mult decât conturul dvs. real, utilizați un creion și un ruj care sunt combinate (amintiți-vă nuanțele luminoase ale buzelor crească buzele, reduc întunericul).
- Un corector ușor face caracteristicile mai mari, iar cele mai întunecate le diminuează. Prin urmare, nu folosiți prea multă lumină un corector pentru a ascunde cercuri sub ochi, deoarece efectul va fi invers.
- Pulverizați apa minerală pe fața dvs. după aplicarea machiajului și ștergerea apei și a excesului de pulbere cu un șervețel.
- Pentru rujul nu a primit pe dinti, a pus un deget în gură, buzele în jurul degetul pictat somknite și trageți-l afară, astfel încât degetul va rămâne în exces de ruj, care ar putea ajunge pe dinti - acum totul este curat.
- În caz de îndoială, mai puțin este mai bine.
- Zâmbește!
Kristi Brinkley spune separat cum să creeze sprâncene frumoase, coafuri și manichiură. Problema părului frumos, ea acordă multă atenție în carte. Pornind de la mâncare, îngrijire și vopsire, finisare cu stil și folosirea toroanelor aeriene.
Un model binecunoscut oferă sfaturi despre dulap și stil. Spune cum să creezi arcuri irezistibile.
La sfârșitul cărții, ea răspunde întrebărilor fanilor ei.
Așadar, permiteți-mi să rezumă: cartea, după părerea mea, este foarte pozitivă, este disponibilă scrisă și informativă, deși în sfera îngrijirii, întinerire și nutriție, în opinia mea, este puțin superficială. În orice caz, această carte oferă inspirație și inspirație să te iubești și să ai grijă de tine. Kristi Brinkley este pentru mine un exemplu incontestabil de a arata in fiecare femeie.
Articole similare
-
Cum de a arăta 60 la 30 de poveste brinkley criză - știri în fotografii
-
Uleiul de nuc - secretele unui tinere veșnic al unei piele a feței
Trimiteți-le prietenilor: