Bolile psihosomatice

"Sănătatea nu este cineva care nu are probleme de sănătate, ci cineva care știe să facă față cu ei" / N. Pezeshkian /

Bolile psihosomatice, care sunt aceste boli? Cum apar? Care sunt cauzele acestor boli? Vom înțelege mai întâi terminologia "psihosomaticii" și "bolile psihosomatice", pentru aceasta ne referim la enciclopedia gratuită de internet "Wikipedia".







„Psihosomatica (din greacă“ psiho „- dușurile și greacă“ soma „- corpul) - direcția în medicină, psihologie, pentru a studia impactul factorilor psihologici privind apariția și cursul bolilor somatice (fizice). În cadrul psihosomaticii, sunt examinate relațiile dintre caracteristicile personalității (caracteristicile constituționale, trăsăturile caracterului și personalitatea, stilurile comportamentale, tipurile de conflicte emoționale) și boala somatice.

Bolile psihosomatice sunt astfel de boli, ale căror cauze sunt într-o mai mare măsură procesele mentale ale pacientului decât în ​​mod direct orice cauze fiziologice. În cazul în care un examen medical nu poate detecta cauza fizică sau organică a bolii sau în cazul în care boala este rezultatul stărilor emoționale, cum ar fi furie, depresie, vinovăție, atunci boala poate fi calificat ca psihosomatice ".

Deci, a devenit clar că pentru apariția bolilor psihosomatice, factorii traumatice majore sunt stările noastre emoționale. Acestea includ: moartea unei persoane dragi aproape, divorțul, concedierea, conflictele prelungite, evenimente traumatice care duc la emoții negative (furie, ura, durere, tristete, invidie, etc.). După cum se spune, "o picătură mănâncă o piatră". Această frază poate fi înțeleasă literal. Stresul în sânge ejectat de masă hormon „extreme“, iar atunci când vin, „ucigaș“ doză în organism schimba procesele biochimice, și distruge țesuturile și organele noastre.

Medicina moderna in lista psihosomatica a bolilor contribuie de la 50% la 90% din existente. Sunt astfel de boli ca:

  • astm bronșic,
  • diabet zaharat,
  • boli ale tractului gastro-intestinal,
  • boli funcționale ale sistemului cardiovascular,
  • alergii, neurodermită,
  • dureri de cap
  • tulburări de somn etc.

Nu include ereditar. Deși pot fi luate în considerare în conformitate cu acest model: părinții "furnizează" copilului un set genetic, care codifică bolile transmise de la o generație la alta. Pentru ca codul să funcționeze, aveți nevoie de machiaj psihic în formă de frică.

Inima oricărei boli este teama. În funcție de "gradul" fricii, vor apărea și boli de un anumit tip. De exemplu: o persoană cu anxietate privește în viitor și miopia începe să se dezvolte. Sau boală a piciorului, care ne poartă viața. Și încep să se îmbolnăvească nu numai prin faptul că vârsta nu este aceeași, ci și pentru că o persoană își dă seama că merge pe un drum greșit și nu vrea să meargă mai departe. Inima renunta cand exista o lipsa de bucurie in viata.







Viața de astăzi a majorității oamenilor este plină de temeri și neliniști. Suntem într-o stare de stres cronic, iar stresul cronic provoacă boli cronice. Prin urmare, nu sunt mulți oameni sănătoși. Dar explicarea bolii numai motive psihologice - prea simple. Starea mentală și fizică se afectează reciproc ca vase comunicante.

"O minte sănătoasă într-un corp tare"
Dar reversul este de asemenea adevărat:
Un spirit sănătos este un corp sănătos.
Armonia sufletului și a corpului este necesară.
Cum se poate realiza?

Să ne întoarcem la următoarea pildă:

"Un om a mers de-a lungul deșertului, care a mers greu de-a lungul drumului aparent fără sfârșit. El a fost împovărat de o sarcină grea și, cu fiecare pas, suferințele lui au crescut. Susținând și gemând, el se mișcă încet, plâns de soarta și se plângea de tortură. Într-o după-amiază, când totul în jur este literalmente topit în soare, călătorul întâlnit un fermier care l-au întrebat: „Bietul om, de ce te trăgându-te pe aceste pietre“ - „Serios? Călătorul a fost uimit, dar nici măcar nu i-am văzut până nu mi-ai spus despre asta. El și-a scăpat povara grea și a simțit că era mult mai ușor să meargă.

După ceva timp, din păcate am rătăcit pe drum, călătorul întâlnit un alt țăran, care i sa adresat cu următoarele cuvinte: „Spune-mi despre un călător, de ce te torturezi le transportă pe cap un dovleac imens și face dificil de imaginat mersul pe jos, trăgând cele mai grele căldurile de fier? "Călătorul a răspuns:" Vă mulțumesc că mi-ați deschis ochii. Nu știam că asta mi-a făcut dificilă calea. A rupt dovleacul și a aruncat greutățile de fier care erau legate de tivul hainei. Și din nou, ca și ultima oară, rătăcitorul simțea un sentiment de ușurare. Cu toate acestea, după o distanță considerabilă, sa simțit din nou obosit.

Trecerea fermier care lucrează în domeniul său, călătorul a simțit aspectul său de surpriză: „Un om bun, - a spus agricultorul, despre ce vorbești despre o geantă de călătorie. plin de nisip? Dacă te uiți în depărtare, vei vedea că acolo este mult mai mult nisip decât poți purta cu tine. Și de ce aveți nevoie de o astfel de cada mare cu apă? Poate vei trece un deșert fără apă și nu vrei să suferi de sete? Dar aștept cu nerăbdare, și veți vedea că sunt râu adânc, care este o lungă perioadă de timp pentru a vă însoți pe drum! „-“ Dumnezeu te-a răsplătit pentru grija ta, om nobil - a remarcat cu lacrimi în ochi călător - acum văd motivul pentru suferința mea “. Cu aceasta, apa agricultor turnat în tufișuri, și groapă de nisip pentru a dormi el a observat pe drum. Se uită în jos la el și a observat o piatră de moară greu în jurul gâtului său, pe care-l forțat să ia o poziție chircit atunci când mersul pe jos. A dezlegat pietrele de moară și a aruncat-o în râu. Eliberat de povara unui călător cu debutul de racoare seara a mers în căutarea pe han, unde putea petrece noaptea. "

Foarte des se comportăm la fel ca acest călător. Și se întâmplă pentru că nu suntem buni pentru noi înșine, cel puțin nu contează. Ne smulgem capetele cu gânduri negative, sufletul cu emoții negative și nu ne gândim cu adevărat la corp, pentru că nu ne place noi înșine.

În primul rând, pentru armonia sufletului și a trupului, trebuie să învățăm să ne iubim pe sine. Dragoste așa cum sunt, cu toate avantajele și dezavantajele. Să realizez că sunt unic și unic în întreaga lume. Și numai eu decid cum ar trebui să fiu, ce sentimente să simt cu înțelegerea că experiențele mele nu pot fi greșite.
Pe baza celor de mai sus, se poate concluziona următoarele: bolile psihosomatice - o manifestare a lipsei de dragoste pentru tine, pentru corpul tau la sentimentele, gandurile. Pentru a fi sănătos, aveți nevoie pentru a dezvolta capacitatea de a iubi: te iubesc, alții dragoste, viața amoroasă, iubesc lumea, și, de asemenea, să găsească manifestări concrete ale antipatie sale, cauzele sale și impactul asupra vieții lor.

Pentru a înțelege motivele pentru problemele dvs. de sănătate, pentru a-ți dezvolta abilitatea de a iubi și de a învăța elementele de auto-ajutor, poți în grupurile psiho-corecționale "Psihologia bolilor corpului".







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: