De la introducerea alimentelor complementare în medie, sticla-in trebuie să fie de cel puțin șase mese pe zi, este foarte posibil, și hrănirea copilului pe timp de noapte, dacă dorește, și grudnichki laptele matern alimentat la cerere pentru a satisface regim specific de alimente de înțărcare. Deoarece volumul alimentelor complementare atinge un volum suficient, schema de hrănire poate fi considerată aproximativ după cum urmează:
Dimineața devreme - amestec (sân);
A doua alimentație de dimineață - piure de legume sau amestec de ovăz + + (sân);
Îngrădire zilnică - amestec de piure de legume sau terci de ovăz + (sân);
Mâncarea de la jumătatea zilei este un amestec (sân);
Hrănirea în seara este un amestec (sân);
Noaptea sau noaptea - amestec (sân).
Cu toate acestea, dacă dați cartofi cu piure de legume într-o singură hrană, atunci terciul trebuie administrat pentru alimentație - de obicei, porii sunt considerați "micul dejun" și legumele - "prânzul". Deși în stadiile inițiale este posibil ca opțiunile să fie adecvate pentru apetitul și preferințele copilului. În același timp, ca și introducerea alimentelor complementare, nu uitați să monitorizați cu atenție scaunul și pielea bebelușului, adăugând greutate. În prima fază de hrănire complementară, multe mame marchează aspectul de piure de legume în scaunul copilului "atât la intrare, cât și la ieșire". Acesta este un fenomen normal, enzimele trebuie să se potrivească pentru a lucra cu un nou tip de hrană și, prin urmare, prima dată digestia alimentelor poate să nu fie completă. Și deșeurile vor conține niște pudră necurată. Kashi este de obicei digerată puțin mai activ, deși cu ei poate exista un fenomen similar. De asemenea, merită amintit faptul că piureurile de legume pot slăbi puțin scaunul și sunt introduse mai întâi cu o tendință la constipație. Picioarele sunt administrate în mod activ acelor copii care au un anumit deficit de greutate sau sunt recrutați la limitele inferioare ale normei. Volumul total de hrană pentru copii la vârsta de jumătate de an este de 1000 ml, cu fluctuații mici în 50 ml. Volumul unei hrăniri poate ajunge la 180-200 ml.
Mamele la sugarii hrăniți cu formulă este, de asemenea, merită să ne amintim că, la împlinirea vârstei de șase luni copilul ar trebui să se mute treptat mixtures- „dvoechki“, care au un conținut caloric ușor diferit și compoziția nutrientny corespunzătoare băiețelul crescut-dolofan și nevoile sale de alimente și energie. Mai bine pentru a alege amestecul ulterior de aceeași companie și serie pe care ați avut un amestec de „unitate“ și să introducă treptat, în câteva zile, înlocuind primul un sfert sau o treime din volumul, apoi jumătate bună tolerabilitate, și apoi trece la înlocuirea completă a amestecului. De asemenea, merită să ne amintim că, la momentul trecerii de la un gaz la altul, nu este necesar să se introducă alimente solide - acest lucru ar putea fi stresant pentru sistemul digestiv al copilului și duce la tulburări de alimentație. De asemenea, nu uitați că, de la introducerea unor mâncăruri de alimente dense, ambii sugari și artiști ar trebui să fie dat pentru apă potabilă sau pentru ceaiuri speciale pentru copii. Cantitatea de lichid pe zi este volumul unei hrăniri - adică până la 180-200 ml, dar nu considerăm acest lichid ca fiind cantitatea totală de nutriție.
Nutriția copiilor în șapte luni
La această vârstă, diferențele specifice în alimentația sugarilor și biberonul nu, cu excepția faptului că sticla de consum se amestecă aproximativ la timp, iar copilul poate fi alăptat plus față de mesele principale, aplicate la piept pentru vise sau pentru a calma. La această vârstă, copilul primește deja două principale alimente complementare: porii fără lactate din cereale fără gluten și piureuri de legume. Este timpul să se extindă regimul alimentar prin introducerea de cereale treptat gluten (în principal, presura, puțin grâu ca grișul și grâul sunt introduse, câmpul cu prudență). De asemenea, puteți trece treptat la lapte de lapte, deși în mod ideal timp de luni până la nouă acestea ar trebui să fie gătite în laptele matern sau într-un amestec, dar puteți, treptat și jumătate din lapte.
În același timp, mai aproape de sfârșitul lunii, va fi posibilă introducerea treptată a unor astfel de alimente complementare, cum ar fi piureurile de fructe. În acest caz, sucurile acestor fructe este în valoare de păstrarea la aproape vârsta până la un an, in conformitate cu recomandarile actuale de medici pediatri și nutriționiști, acestea nu se aplică în cazul produselor primelor alimente complementare din cauza unui efect iritant al o abundență de zahăr și de concentrare. Purele de fructe în acest sens sunt oarecum mai puțin agresive, deși trebuie introduse treptat și în porții mici. Puteți pregăti singur piure de fructe sau utilizați produse din borcane de alimente pentru copii. În piureul de producție industrială, pe lângă produsele în sine, sunt incluse substanțe naturale, cum ar fi agenții de îngroșare și formatori (pectine). Ele sunt introduse în compoziție suplimentar sau sunt conținute inițial în fructe sau fructe de pădure, oferindu-le un gust mai plăcut și o consistență uniformă. Aceasta oferă posibilitatea de a învăța copiii să consume alimente mai dens și dens, formează treptat abilitățile de înghițire și de mestecare.
agenți de îngroșare adecvați sunt utilizați în industria lectine (carbohidrați specifici din molecule complexe care contin plante) care au mai multe funcții și sorbenți pentru substanțe nocive în intestin. De asemenea, poate fi folosit ca un îngroșător pentru amidonul din orez sau gumă de guar, substanțe naturale care au proprietăți învelitoare și care ajută să funcționeze în mod normal pentru digestia copiilor. piure de fructe conferă copilului aceleași reguli ca momelilor anterioare - începând cu introducerea unei jumătăți sau o întreagă linguriță sub supravegherea strictă a toleranței, treptat, în timpul săptămânii, aducând suma de piure de fructe de până la 50-80 de grame pe zi, până la vârsta de opt luni, și apoi aducând volumul la 100 de grame pe an. Puiurile de fructe sunt recomandate pentru a intra într-una din mesele zilnice după ce bebelușul a mâncat un mic amestec sau a aspirat sânii. Este obligatoriu să se introducă piure de fructe pentru a controla natura scaunului și a stării pielii, deoarece fructele mai multor legume au un potențial alergenic. De asemenea, începeți cu fructe hipoalergenice de flori verzi sau albe - mere, pere, banane. Pulberea de fructe, precum și legumele, promovează reglarea intestinului. La început, scaunul poate conține un pușcă puțin digerată din cauza setării enzimelor.
Dacă familiaritate cu fructe merge bine, puteți extinde treptat dieta copilul prin introducerea în ea noi fructe - caise, prune, piersici, fructe de pădure, etc. Dar când planifică introducerea de noi produse în dieta este să-și amintească cele mai puține alimente alergene sunt cele care sunt caracteristice în creștere în regiunea dumneavoastră, care este tradițională pentru mâncarea ta, și de obicei consumate. Nivelele sunt introduse de principiul "semafoarelor" - verde, apoi galben, apoi roșu. Printre momeli conserve sunt vândute ca piureuri de fructe combinate - pot fi fructe și cereale cu adăugarea produsului oricăror făinuri din cereale, fructe lapte suplimentat cu iaurt, smântână sau brânză, în continuare piure de fructe industriale îmbogățit cu vitamine. În cazul în fructe și piure de cereale pot fi introduse treptat la vârsta de șapte luni, acestea sunt, de obicei adaugă la fulgi de ovăz, făină de orez sau amidon din plămada cu componente de lapte ar trebui să fie lăsată la o dată ulterioară, atunci când copilul este deja familiarizat cu năluci lactate. Astfel de produse multicomponente introducem mai târziu, când copilul va absorbi bine piureurile dintr-o singură componentă.
Volumul total de alimente pentru copii la vârsta de șapte luni de 1000-1100 ml, numărul hraniri șase sau șapte grudnichki aplicat chiar și mai mult, volumul de-biberon la una de alimentare este de aproximativ 180-200 ml. Amintiți-vă de nevoia de a dopaivaniya copii cu apă, deși compoturi admisibile și slabe sau ceaiuri pentru copii. Dar sucurile ar trebui amânate pentru al doilea an al copilului - acest produs nu este pentru ventricule infantile delicate. În vederea acordării de vitamina D și de nutrienți din această vârstă în piureuri de legume pot adăuga treptat 1 \ 8 din gălbenuș de ou, treptat, aducându-l până la jumătate din numărul de ori în două zile. Pentru piureul de casă din legume, trebuie să adăugați o linguriță de ulei vegetal. Dar nu adaugati sare.
Vreau să menționez că nu este necesară accelerarea introducerii unor produse noi încă de la începutul alimentelor complementare în această problemă, deoarece nicăieri nu merită să fii condimentat, pentru tot restul vieții copilul va avea timp să încerce mai multe produse. În primii ani ai vieții sale, este necesar să se facă prudență și răbdare în introducerea produselor, astfel încât să nu provoace alergia corpului și perturbarea enzimelor digestive.
Mai multe articole pe tema "Alimente pentru copii și alimente complementare":
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: