Consolidarea dorinței sexuale și, astfel, contribuția la o relație armonioasă intimă va ajuta la următoarele tehnici de shiatsu.
Consolidați potența sexuală la bărbați
Pentru a preveni pierderea activității sexuale, utilizați presiunea shiatsu pe regiunea lombosacrală (Figura 48), unde trece plexul lombosacral. O ușoară presiune asupra punctelor vertebrelor lombare și a sacrului de zece ori timp de trei secunde fiecare întărește aceste nervi, chiar și în rândul jucătorilor de golf, ale căror traume în această zonă contribuie la reducerea potenței sexuale.
Apăsarea pe regiunea epigastrică cu trei degete (vezi figura 44) (de zece ori câte cinci secunde fiecare) afectează reflexul plexului lombosacral și promovează creșterea activității sexuale.
Boli ale ficatului, observate adesea la persoane de muncă mentală, determină o scădere a potenței sexuale. Presiunea frecventă sub arcul costal corect (vezi Figura 40) va crește activitatea sexuală.
Furia, așa cum spune înțelepciunea chineză, are un efect negativ asupra funcției hepatice, astfel încât înrăutățește funcția sexuală.
Constipația slăbește toate funcțiile corpului, inclusiv cele sexuale. Pentru ao elimina, frămuiți ușor zona abdomenului la stânga și în jos de pe buric - zona colonului sigmoid (vezi Figura 35).
Apăsarea zonei dintre buric și zona pubiană stimulează funcția vezicii urinare și, în consecință, crește răspunsul sexual (Figura 49).
Zona anusului și perineului
Aplicarea elastică mai întâi în jurul anusului și apoi pe partea din față a anusului și scrotului stimulează o reacție sexuală.
Îndepărtarea ligamentului pubian superior situat la marginea osului pubian mărește sensibilitatea testiculelor.
Compresia elastică a testiculelor (conform recomandării japoneze - cantitatea de compresie corespunde numărului de ani de viață) exercită un efect interesant, în special cu vârsta.
Ejacularea prematură poate apărea la bărbații tineri cu experiență insuficientă în activitatea sexuală. Cu toate acestea, chiar și bărbații experimentați cu excitare sexuală puternică nu sunt capabili să efectueze un act sexual de durată normală. Expunerea frecventă prin metoda shiatsu la regiunea epigastrică și sacrumul poate elimina acest fenomen (vezi Figurile 44, 48).
Aceleasi tehnici vor ajuta barbatii de peste cincizeci de ani sa aiba mai multe acte sexuale cu o singura ejaculare, din moment ce pierderea unei cantități mari de spermatozoizi scade corpul.
Impactul asupra sferei sexuale a femeilor
În plus față de punctele descrise în multe cărți despre sexologie, am descoperit un număr de puncte, impactul pe care prin metoda shiatsu are o acțiune reflexă asupra glandelor endocrine și a zonelor sensibile care stimulează reacția sexuală.
Punctele glandei tiroide sunt situate pe suprafața frontală a gâtului deasupra claviculelor (Figura 21).
Punctul glandelor suprarenale se situează la nivelul nervurilor XI-XII (figura 50) (presiunea este aplicată în aceste puncte de pumn). Punctul glandei endocrine se află pe stern (figura 51). Punctele regiunii inghinale se află pe suprafața interioară a coapsei (Figura 52).
Apăsarea pe sacrum la femei dă același efect ca la bărbați (vezi Figura 48).
În cazul frigidității, este necesar să acționăm după cum urmează.
1. O femeie ar trebui să stea pe stomac.
2. În direcția descendentă cu toată masa corpului, apăsați metoda de shiatsu pe punctul de pe ambele părți ale III, IV și V ale vertebrelor lombare (vertebra lombară II se află la nivelul taliei).
3. Apăsați ușor punctele din zona feselor (vezi Figura 24).
4. Finalizați tratamentul cu efectul de shiatsu complet pe suprafața frontală a gâtului (zona tiroidiană), zonele sensibile din medulla oblongata, pieptul și coapsele interioare.
Influența asupra acestor puncte poate fi efectuată în orice moment al zilei și în orice loc convenabil, care joacă un rol important în păstrarea dorinței sexuale conjugale. Trebuie să ne amintim că un mod de viață ordonat și liniștit contribuie la întărirea dorinței sexuale.
Efecte asupra glandei tiroide
Apăsarea pe punctele glandelor endocrine stimulează producerea de hormoni, care contribuie la o bună stare a pielii, la conservarea figurii. Cu mai mult de patru mii de ani în urmă, femeile de harem musulmane, folosind această tehnică, au păstrat o lungă perioadă de timp un aspect nou, atractivitate.
Efectele asupra glandelor endocrine pot fi după cum urmează. Gâtul trebuie să fie înclinat ușor înainte și apăsat timp de două secunde cu un tampon deget pe cel de-al patrulea punct al gâtului (zona tiroidiană) (vezi Figura 21). Repetați această presiune de cinci ori pe fiecare parte. Petreceți o serie completă de presiuni la stânga și la dreapta de trei ori. Efectele asupra acestor puncte, puteți, de asemenea, să împiedicați curățarea timpurie a părului. Un rezultat bun este aplicarea acestei metode în timpul băii.
Cum sa faci ochii mai frumosi
Atractivitatea unei persoane se datorează în mare măsură expresivității ochilor. Pentru a păstra ochii curat, clar și atractiv, precum și pentru a realiza rapid elimina durerea în ochi, dureri de cap, greutate sau plinătatea în cap, care rezultă din munca în interior, citind sau excesive stând la televizor, urmați următoarele instrucțiuni.
1. Apăsați trei degete, plasându-le de-a lungul marginii superioare a prizei de ochi, spre sprancene de trei ori. Aveți grijă ca unghiile să nu atingă pielea (Figura 53).
2. Apăsați în jos marginea inferioară a orbitei de trei ori.
3. Folosind degetele, apăsați pe pleoape pentru aproximativ zece secunde. Finalizați seria cu un complex complet de shiatsu pentru față.
În plus, dacă timpul permite, puteți apăsa trei degete pe osul obrazului (nervul trigeminal) sau pe temple. Dacă aceste acțiuni nu dau efectul dorit, apăsați pe zona dintre colțul superior și marginea interioară a lamelor.
Cel mai eficient curs de shiatsu pentru lărgirea glandelor mamare este de a apăsa glanda tiroidă, medulla oblongata, brațul umărului și umărul (Figura 54). Masajul de masaj al glandelor mamare nu numai că promovează creșterea acestora, ci ajută la menținerea formei sânilor.
Clima este un fenomen natural, deoarece schimbările de vârstă sunt inevitabile. Cu toate acestea, cursul depinde de dezvoltarea fizică, numărul de sarcini, naștere, nutriție și așa mai departe. D. începe de obicei cu tulburări menstruale, uneori durează ani de zile. Ca atrofie vârstă de dezvoltare de ou ovarian si ovulatia devin neregulate, iar apoi sa oprit complet. Mareele și nevroza împreună cu simptome de varsta cauzate de tulburare și disfuncția glandelor endocrine (in special lobul anterior al pituitară, tiroida, glanda suprarenală și pancreas), precum și o violare a sistemului nervos autonom le controlează, de obicei însoțesc menopauza. Tensiunea părții simpatic și parasimpatic ale sistemului nervos autonom care provoacă tulburări ale nervilor motori, amețeli, greutate în cap, o durere de cap constantă, transpirație crescută, isterie, tinitus, hipertensiune arterială climateric, tahicardie sau bradicardie, înroșirea feței, bufeuri, pierde pofta de mancare, gustul, diaree persistentă sau constipație, depresie, iritabilitate, melancolia, insomnie, tulburări de memorie.
Pentru a elimina sau a reduce aceste fenomene, utilizați metoda shiatsu după cum urmează.
1. Începeți prin apăsarea pe suprafața frontală a gâtului (în special cele patru puncte ale glandei tiroide) (vezi Figura 21).
2. Continuați să apăsați pe medulla oblongata, brațul umărului, umărul, abdomenul, epigastrul și abdomenul inferior (Figura 55).
Fig. 55. Puncte și zone de presiune în tulburările menopauzei:
1 - de la III la V vertebra toracică, umăr (cu palpitație, rigiditate a umerilor); 2 - claviculă și partea interioară a membrelor superioare (zona stomacului, organele genitale feminine); 3 - vertebra toracică VI - VIII și pe ambele părți ale acestora (stomac, ficat); 4 - vertebrele toracice X și XI și pe ambele părți ale acestora (glandele suprarenale, sistemul nervos central); 5 - regiunea lombară (rinichi, abdomen, organe genitale); 6 - de la III la V ale vertebrelor lombare, sacrum, fese (gonade); 7 - linia mijlocie a vițelului, fosa popliteală (tulburări neurotice); 8 - regiunea parietală, partea anterioară a gâtului, fosa axilară, pliul ulnar (organele genitale, sistemul nervos autonom, glanda tiroidă); 9 gât (vezică biliară, vezică urinară, glandă pituitară); 10 - unghiul arcului costal (stomac, ficat); II - zona stomacului (isterie); 12 - regiunea ombilicală, intestinul subțire (organe interne); 13 - zona abdominală, regiunea inghinală, coapsele interioare (organele genitale feminine); 14 - suprafața anterioară a piciorului inferior, gleznele, liftul, suprafața plantară a piciorului (vezica stomacului, stomacul, ficatul).
Trimiteți-le prietenilor: