Masajul este un fenomen comun pentru toate popoarele pământului. De aceea este atât de divers, nu există o bază unică. Masajul poate fi asociat cu ritualurile unor persoane sau poate face parte dintr-o afacere medicală. Masajul este folosit și în alte aspecte ale vieții. De exemplu: masaj de săpun turcesc, masaj sportiv, etc.
În procesul de predare, elevii au o întrebare firească: "În ce măsură să masați? De unde să încep și unde să termin?". Și este aproape imposibil să răspundem în mod neechivoc. După ce am studiat, fără falsă modestie, aproape toate tipurile de masaj, pot spune următoarele. Secvența de masaj este determinată de:
- Sarcina de masaj
- Condiții de procedură
Dacă sarcina este de a accelera recuperarea pacientului înaintea terapeutului de masaj, este mai probabil să se ghideze după regulile masajului medical: mai întâi un membru sănătos (partea laterală a corpului), apoi unul bolnav. Astfel, pe partea afectată se creează un răspuns reflex mai puternic. Există, de asemenea, o metodă de aspirație a masajului, unde masajul este efectuat mai întâi deasupra leziunii, apoi mai jos și la locul leziunii (dacă este posibil).
Termenii procedurii pot varia. De exemplu, în manualele de masaj timpurii, putem găsi recomandări privind poziția în apropierea patului pacientului în timpul procedurii. În acest sens, a existat o tehnică de masaj, în care toate acțiunile masajului sunt efectuate pe o parte a pacientului, deoarece adesea paturile stau pe perete și pur și simplu nu există nicio modalitate de ao ocoli. Dar condițiile pot fi diferite. Masajul se face pe plajă și în spa, și acasă. Și poate că nu este pacientul, ci clientul. Atunci, unde n-ai începe, dacă clientul cere un masaj general, trebuie să lucrezi prin tot.
În general, masajele pot fi împărțite în două zone:
- Tipuri europene de masaj
- Tipuri orientale de masaj
De obicei, tipurile europene de masaj încep cu elaborarea spatelui.
Tehnicile europene de masaj
- înapoi
- centura scapulară
- Suprafața posterioară a gâtului
- Suprafața posterioară a membrelor inferioare
- Suprafața anterioară a membrelor inferioare
- burtă
- sân
- Suprafața frontală a gâtului
- Membre superioare
Masajul capului într-un masaj general nu este inclus.
AF Verbov recomandă începerea unui masaj cu o mișcare generală în direcția:
Pe piciorul din spate: călcâiul → tivul → coapsă → fese
Pe piciorul din față: picior → gamă → coapse
Pe braț: Pensulă → Antebrat → Umăr
Pe extremități se mănâncă, frământarea și vibrațiile se efectuează în conformitate cu metoda de masaj de aspirație:
Pe piciorul din spate: fese → coapsa → talie → picior
Pe piciorul din față: coapsă → talie → picior
Pe braț: umăr → antebrat → perie
O tehnică particulară este strict diferențiată în funcție de acești indicatori. De exemplu, un masaj de spate cu osteochondroza coloanei vertebrale, cu un sindrom radicular, diferă de un masaj de spate cu spondiloartrita, scolioza.
De asemenea, diferă în mod semnificativ masajul piciorului cu radiculită lombosacrală de la masajul picioarelor cu artrită reumatoidă și așa mai departe. În plus, cu un masaj din aceeași zonă, tehnica sa este diferită nu numai pentru diferite boli, ci și pentru același proces patologic în diferitele sale etape. "
Contururile inferioare → membrele superioare → pieptul → gâtul → stomacul → înapoi.
Masajul din spate se desfășoară cu ambele mâini, așezându-le pe părțile laterale ale sacrumului și îndreptându-se în sus. Aplicați curățarea, frezarea sau călcarea, alternând cu o strângere neîntreruptă, o frecare semicirculară și zig-zag, mișcarea conducând în sus și în jos. Un efect special se exercită asupra zonei dintre cele douăsprezece coaste și vârfurile oaselor iliace. Aplicată pe frământare și vibrații din spate prin frecare și băț, reducând intensitatea impactului în zona interbladei, în gât se aplică frecare, măcinare circulară.
Masajul membrelor inferioare începe pe suprafața posterioară a piciorului (zona călcâiului) și mișcarea de masaj este îndreptată în sus, inclusiv în zona gluteală. "
Tehnici de masaj oriental
Masajul oriental este împărțit în: specii all-asiatice și acupressure chinezești.
De regulă, dar nu întotdeauna, tipurile de masaj asiatic (mai mult OA) de masaj sunt similare cu cele europene. Lucrarea se poate face atât cu folosirea mâinilor maserului, cât și cu picioarele, trunchiul și dispozitivele suplimentare.
Secvența tehnicilor de masaj poate fi, de asemenea, diferită.
Stoarcere → frământare → întindere → gimnastică comună → vibrație
Stroking → călcare → frământare
Habitat pentru noi "manuale" tipuri de masaj, în est este acceptat să înceapă în succesiune:
Pacientul pe abdomen
Picioare → tibie → coapse → fese → spate → gât → antebrat → cap
Pacientul din spate
Soli → Tibia → Tummy → Tummy Division → Hands
Acupressura chinezească face parte din sistemul de medicină tradițională chineză. Și, ca o consecință, nu poate fi folosit fără un diagnostic preliminar. Filozofia celor Cinci Elemente presupune prezența fluxurilor energetice, stagnarea, excesul sau lipsa acestora pot duce la boală.
După cum se crede, energiile din corpul uman se deplasează de-a lungul canalelor-meridiane, care au numele organelor interne și sunt responsabile pentru operabilitatea lor, precum și pentru comunicarea cu alte organe interne. Pentru tratamentul cu succes, medicul trebuie să determine cauza problemei mișcării energiei și să o rezolve în funcție de diagnostic. Secvența efectelor în acest caz depinde de cauzele bolii în sine.
Postat de: Roman Komarov Acum 1 an
Articole similare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: