„Charleston - una dintre cele mai populare dans la începutul secolului XX, în anii 20, acest dans a fost foarte popular și a câștigat o renaștere în anii '60 ai secolului XX ..
Charleston provine din insulele Capului Verde. Numele dansului vine din portul din Charleston, unde dockerii negrilor au dansat un dans circular energic.
Pe scenă, Charleston a fost interpretat pentru prima oară în spectacolul negru al lui George White în 1922. Popularitatea în Europa pentru Charleston a venit în anii 20 după spectacolul de la Paris, Josephine Baker.
Prin principiile construirii și combinării mișcărilor, Charleston este unul dintre dansurile care au schimbat vechile tradiții. Acest dans a fost realizat la 50-60 de cicluri pe minut, cu mișcări ritmice ale mâinilor și picioarelor.
Acesta prezintă stilul modern de coregrafie de sala de bal, al cărui strămoș poate fi numit foxtrot. Dar, spre deosebire de acesta din urmă, Charleston a jucat cel mai mult pe loc sau cu un ușor avans.
Charleston este un dans improvizat. În acesta variabilitatea mișcării principale este posibilă, atât în combinații de mișcări, cât și în pozițiile partenerilor relativ una față de cealaltă.
Scena principală a Charleston-ului
Pasul principal al charleston-ului este efectuat pe loc, în lateral, înainte și înapoi. Înainte de pas, se face mișcarea piciorului drept: tocurile sunt divorțate, greutatea corpului este transferată la piciorul stâng. În același timp, piciorul drept se îndoaie și se ridică spre dreapta și înapoi în poziția înfășurată.
Mișcarea Zataktovoe cu piciorul stâng: tocurile sunt divorțate, greutatea corpului este transferată la piciorul drept. În același timp, piciorul stâng se îndoaie și se ridică spre stânga și spate - într-o poziție înfășurată.
În realizarea unei mișcări de octavă, genunchii ar trebui închise.
Același pas poate fi realizat cu mișcare înainte-înapoi sau lateral.
Principalul pas în rândul său
Pentru aceasta, este necesar să acționați ușor carcasa în partea dreaptă sau stângă când efectuați pasul principal în poziție.
Pasul principal poate fi executat într-o poziție închisă sau deschisă, oglindă sau umbră. (Pentru pozițiile vezi mai jos). Mișcarea mâinilor este arbitrară în ritmul dansului.
Oferim compuși de antrenament care vor servi drept bază pentru Charleston.
1 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
2 "ori" Piciorul drept este plasat în fața stângii. Piciorul stâng este lăsat în urmă pe jumătate degetul. Transferăm greutatea corpului la piciorul drept.
3 "și" mișcarea Zataktovaya a piciorului stâng.
4 "două" Piciorul stâng este așezat pe degetul fără sprijin în partea dreaptă. Greutatea corporală rămâne pe piciorul drept.
5 "și" Zataktovaya circulație a piciorului stâng.
6 "trei" Piciorul stâng este așezat în spatele piciorului drept în poziția de rotire. Greutatea corpului este transferată la piciorul stâng.
7 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
8 "patru" Piciorul drept este așezat în spatele piciorului stâng în poziția de rotire la jumătatea degetului. Greutatea corporală rămâne pe piciorul stâng.
Apoi puteți repeta această conexiune din punctul 1.
1 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
2 "ori" Piciorul drept este plasat lângă stânga pe jumătate deget. Greutatea corporală rămâne pe piciorul stâng.
3 "și" mișcarea Zataktovaya a piciorului drept.
4 "două" Piciorul drept este așezat lângă stânga pe întreg piciorul. Greutatea corpului este transferată la piciorul drept.
5 "și" Zataktovaya circulație a piciorului stâng.
6 "trei" Piciorul stâng este așezat lângă dreapta pe jumătatea degetului. Greutatea corporală rămâne pe piciorul drept.
7 "și" mișcarea Zataktovaya a piciorului stâng.
8 "patru" Piciorul stâng este așezat lângă dreapta pe întreg piciorul. Greutatea corpului este transferată pe piciorul stâng.
Apoi puteți repeta din punctul 1
1 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
2 "ori" Piciorul drept este plasat în fața stângii în poziția vvorotnuyu. Greutatea corpului este transferată la piciorul drept.
3 "și" mișcarea Zataktovaya a piciorului stâng.
4 "două" Piciorul stâng este așezat în fața dreptului în poziția vyvorotnuyu. Greutatea corpului este transferată la piciorul stâng.
5 "și" Zataktovaya circulație a piciorului drept.
6 "trei" Piciorul drept este plasat lângă stânga pe jumătate degetul. Greutatea corporală rămâne pe piciorul stâng.
7 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
8 "patru" Piciorul drept este plasat lângă stânga pentru piciorul întreg. Greutatea corpului este transferată la piciorul drept.
9 "și" Zataktovaya circulație a piciorului stâng.
10 "ori" Piciorul stâng este pus în spatele dreptului în poziția de cotitură pe întreg piciorul. Greutatea corpului este transferată la piciorul stâng.
11 "și" Miscarea Zataktovaya a piciorului drept.
12 "doi" Piciorul drept este așezat în spatele piciorului stâng pe întreg piciorul în poziția de strunjire. Greutatea corpului este transferată la piciorul drept.
13 "și" mișcarea Zataktovaya a piciorului stâng.
14 "trei" Piciorul stâng este așezat lângă dreapta pe jumătatea degetului. Greutatea corporală rămâne pe piciorul drept.
15 "și" Mișcarea Zataktovaya a piciorului stâng.
16 "patru" Piciorul stâng este așezat lângă dreapta pe întreg piciorul. Greutatea corpului este transferată pe piciorul stâng.
Apoi puteți repeta din punctul 1.
Aceste conexiuni de antrenament pot fi efectuate într-o poziție deschisă în umbre. În acest caz, partenerul și partenerul devin unul lângă celălalt, cu care se confruntă într-o direcție, în direcția mișcării de dans. Mâinile pot fi libere sau puteți păstra cealaltă parte a partenerului cu o singură mână. Mișcarea picioarelor efectuată în mod sincron, cu același picior, ca partener și partener.
Aceste conexiuni de antrenament pot fi de asemenea efectuate într-o poziție închisă. În acest caz, toate etapele sunt efectuate într-o manieră oglindă. În cazul în care partenerul realizează mișcarea de ceas a piciorului drept și ia un pas înainte, partenerul efectuează mișcarea off-beat a piciorului stâng și ia un pas înapoi, și vice-versa.
Rotiți partenerul de la vârful degetelor partenerului
Poziția inițială: partenerii se confruntă reciproc. Dacă partenerul se va întoarce la dreapta, partenerul cu mâna stângă ține mâna dreaptă a partenerului peste cap.
Dacă partenerul va efectua o întoarcere spre stânga, partenerul cu mâna dreaptă va ține mâna stângă a partenerului peste cap.
Mâinile libere lucrează arbitrar în ritmul dansului.
Partenerul face pasul lui Charleston pe loc.
Partenerul efectuează pasul lui Charleston la rândul său. Gradul de rotație depinde de pregătirea partenerilor și de variația planificată. Acesta poate fi executat în 4 numere (1 ciclu). În acest caz, partenerul devine 90 ° pentru fiecare cont.
Rotirea poate fi efectuată și pe 8 conturi (2 bare). În acest caz, partenerul devine 90 ° pentru 2 conturi.
Partenerii pot avea mâinile în orice poziție.
Folosind exemplele din cifrele învățate descrise în această carte, puteți să vă compuneți în mod independent diferite variante de dans.
Dans cu dispoziție. La urma urmei, principalul lucru este sa obtii placere din dans. "
Descriere Fialko Olga (Medival), pe baza materialelor Bibliotecii Congresului din Statele Unite ale Americii
Dans legate de polonez.
Tact - este considerat două sferturi (ori și doi). Un pas este efectuat pe un ciclu de ceas.
Începe dintr-o poziție deschisă de-a lungul liniei de dans. Domnul, cu mâna dreaptă, ține mâna stângă a doamnei.
2 baruri - Curs de câmp de-a lungul liniei de dans din picioarele exterioare (doi pași de câmp)
La sfârșitul partenerilor polechnoy pista se desfășoară cu care se confruntă reciproc, continuând să dețină mâini (Cavalier - Lady mana dreapta - stânga).
2 baruri - Padebask de-a lungul liniei de dans și împotriva liniei de dans. (Padebask - domnul cu piciorul stâng, doamna cu dreapta).
Pentru doamne: piciorul drept face cotul aproape pe podea, este plasat în spatele stângii, cu greutatea transportată (fără stânga). Apoi greutatea este transferată la piciorul stâng și se întoarce la piciorul drept). După aceea, padébask se face cu piciorul stâng. Cavalierii - o oglindă.
2 tauri - Trei căi de alunecare pe câmp și o întoarcere.
(Polechny aluneca căi: piciorul drept - piciorul drept este afișată în a doua poziție - pas de alunecare, stânga - este tras spre dreapta, în a treia poziție.)
Doamna începe să alunece pe piciorul drept, domnul - pe stânga: calea de două alunecare făcută complet, a treia - doamna este de a lua un pas în a doua poziție cu piciorul drept, și apoi - rândul său: țopăit ușor - pe piciorul stâng, apoi - pe dreapta. Când săriți, doamna se îndreaptă spre cavaler - schimbând locurile cu el - acum doamna se întoarce în centru, fața gentlemanului. Cavalerul efectuează o oglindă, cu piciorul stâng, făcând un salt spre dreapta, apoi spre stânga.
2 tauri - Trei căi de alunecare pe câmp și o întoarcere.
Cuplul deschide linia de dans și continuă mai întâi dansul.
Trimiteți-le prietenilor: