Acasă »Osteocondroză» Cum să alegi o saltea ortopedică pentru osteochondroză
Cea mai bună adaptare pentru un somn sănătos
Ortopedia este o saltea care ajută corpul să fie în poziția anatomică corectă în timpul somnului. Este tipic ca un bărbat să-și schimbe poza de mai multe ori în timpul nopții. Produsul ortopedic repetă întotdeauna forma corpului, lăsând toate părțile coloanei vertebrale în poziția corectă.
O saltea care este maturată corect oferă astfel de avantaje:
- elimină durerea din spate, gât și talie, puteți uita literalmente faptul că osteocondroza diagnosticată;
- promovează respirația ușoară în timpul somnului;
- asigură circulația sanguină sănătoasă;
- relaxează complet toate grupurile musculare;
- împiedică transpirațiile nocturne;
- oferă confort real pentru a avea o odihnă și un somn mare.
Cu toate acestea, nu toate saltelele ortopedice sunt potrivite pentru diferite forme ale bolii. Produse pentru somn, în funcție de scopul utilizării:
- pentru prevenire;
- pentru a opri progresia bolii în stadiile primare;
- pentru a elimina sindromul durerii în bolile severe;
- în tratamentul osteocondrozei lombare, toracice sau cervicale.
În plus față de osteochondrosis directă, indicația principală pentru paturile de înlocuire pot deveni astfel de simptome: insomnie, dureri de cap, oboseală constantă, dureri în spate, în momentul trezirii.
Alegerea designului și a rigidității produsului
Prin designul său, dispozitivele pentru somn sunt împărțite în primăvară și fără resort. Primul poate avea blocuri de primăvară independente și dependente. Diferența este că în construcția cu arcuri dependente blocurile sunt interconectate, iar în al doilea caz ele sunt separate. Cu afecțiuni ale coloanei vertebrale aveți nevoie de oa doua versiune a saltelei - cu blocuri de primăvară independente. Se adaptează flexibil formei corpului uman, care asigură o poziție uniformă a coloanei vertebrale.
Citeste si: Cum sa scapi de artroza coloanei vertebrale lombosacrale
Saltelele de primăvară sunt potrivite pentru prevenirea, în primele etape ale osteocondrozei, precum și pentru greutatea mică și medie a pacientului. Produsele fără primăvară sunt optime pentru stadiile târzii ale bolii și pentru persoanele cu greutate în exces.
În funcție de gradul de rigiditate, există astfel de saltele:
- Soft. Pacienții cu osteochondroză nu sunt recomandați. Ca și astfel de produse sănătoși, pentru care este preferabil să dormi pe partea lor. Cu toate acestea, chiar și după leziuni spinale grave, medicii dau instrucțiuni de a dormi pe o saltea moale.
- Cu rigiditate medie. Produsele ortopedice cu rigiditate medie sunt recomandate atunci când osteochondroza afectează gâtul sau coapsa.
- O saltea este greu de ales atunci când aveți o boală a vertebrelor toracice.
- Ele produc saltele cu două fețe - cu două grade de rigiditate. În zilele normale, pacientul doarme pe un produs cu duritate medie și în perioadele de exacerbare a durerii - pe partea mai dificilă.
Prezentare generală a materialelor de umplutură pentru saltele medicale
Pentru a înțelege cum să alegeți salteaua ortopedică potrivită, trebuie să vă familiarizați cu materialele posibile de umplere:
Pentru a fi sigur pentru a determina ordinea, modul de a alege o saltea ortopedică în tratamentul bolilor degenerative de disc, uita-te pentru proprietăți similare de materiale de umplutură. Acestea includ, de asemenea, de nucă de cocos.
Secretele alegerii saltelei perfecte
Citește și: Terapia manuală pentru osteocondroza cervicală
Nu ezitați în magazin pentru a evalua confortul saltelei. Prilyagte și, în cazul în care vă confortabil, în condiții de siguranță a face o achiziție de succes.
Când știm deja ce saltea trebuie să luați, este de a învăța cum să doarmă în osteocondrozei. Chiar și oamenii sănătoși ar trebui să evite ridică pe stomacul ei. Pe partea de somn util cu osteocondrozei cervicale, cu lombare - pe partea din spate, și prin sân - în oricare dintre aceste două dispoziții.
Puteți să vă mențineți cu ușurință sănătoși și viguroși, adormiți pe o saltea ortopedică de calitate. Perechea ideală va fi o pernă ortopedică confortabilă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: