Vizualizarea este folosită nu numai de psihologi, ci și de ezoterici, pentru a atrage dorințele. Puteți crea cu ea ceea ce intenționați. De exemplu, o familie fericită în care tu, copilul tău și iubitul tău se bucură de viață și de compania celuilalt.
Cum să vizualizați în timpul sarcinii
Puteți utiliza vizualizarea generală, care vizează ameliorarea tensiunii. De exemplu, imaginați imagini frumoase care vă fac să vă simțiți pozitivi. Poate fi o plajă, o poienă de pădure etc.
Puteți vizualiza copilul în timp ce se dezvoltă în mod armonios. Cât de succes este nașterea, cum copilul apare cu ușurință în lume. Ești fericit. Luați-o în brațe. Ești fericit.
Pentru a stăpâni practica vizualizării, dacă nu ați avut experiența unei sarcini fericite și a nașterii fericite, citiți literatura despre aceasta. Vizionați filmele. Observați fericit femeile fericite. Apoi, puteți vedea imagini pozitive pe ecranul dvs. mental, pe care îl asociați dezvoltării sănătoase a copilului și nașterii sale. (nu le copiați în întregime din ceea ce ați văzut, lăsați personalitatea voastră să se manifeste)
Dorință pentru o femeie însărcinată
Imaginați-vă și rezultatul final, deoarece aveți deja un copil sănătos, de exemplu, sub forma unei imagini a modului în care faceți triplu de-a lungul țărmului, zâmbind unul pe celălalt și ținându-vă unul pe altul.
Vizualizați procesul pe măsură ce copilul se dezvoltă, cum se face nașterea, cum soțul este fericit că a devenit tată ...
Câteva recomandări pentru utilizarea vizualizării
1. Începeți sesiunea cu relaxare. Numărați până la 7 ani și închideți-vă ochii, lăsați-vă să vă relaxați, iar gândurile voastre se calmează.
2. Utilizați vizualizarea pe întreaga perioadă a sarcinii, cel puțin 2 ori pe zi.
3. Faceți mai multe reprezentări imaginative în imagini.
4. Asigurați-vă că ați umplut forma minții cu emoții pozitive.
5. Vizualizați și în stare sărată, este puțin mai slab decât meditația controlată, dar oferă și rezultate excelente.
7. Gestionați-vă gândurile, dacă aveți credințe negative, temeri, treceți imediat la imagini pozitive.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: