Dezavantaje: - Scumpe, inutile, nu văd pentru mine, dragi, au început problemele de stomac. nu pierde in greutate. Nu există sațietate, puteți pierde în greutate fără ele, costul
Fulgi au cumpărat o lungă perioadă de timp, într-un fel răsturnat, că dimineața nu vreau să gătesc, vreau să "o dată - și e gata".
Aici vii la magazin. Alegerea, din păcate, este mică. Copilul poate fi îndepărtat imediat. Restul - câteva mărci, dintre care unul este Fitness. Pe cutie cu majuscule puteți vedea inscripția "Suntem gata pentru vară timp de 14 zile". "GIFT FROM LAMODA", etc. și așa mai departe. Mâinile și trageți pentru a lua câteva cutii.
Desigur, nici prețul nu este impresionant. Cu 2 mese pe zi, după cum vă recomandăm, va fi suficientă cereale timp de o săptămână. Unii oameni spun că fac digestie - oameni, nu râd. De la o astfel de alimentație, constipația poate începe.
- Satietate - acolo, timp de aproximativ 15 minute.
- Delicioase - pentru gust și culoare.
- Utile - da, când zahărul este al doilea. Mănâncă-le pentru micul dejun și cină, apoi măsoară nivelul zahărului din sânge, glucometrul minim - 5,6-5,8 (și după micul dejun cu cereale). Și dacă aveți ceva de mâncat la masa de prânz și mâncați-le pentru cină - salut, diabet!
- Gata rapid și ușor - chiar aici, da, sunt de acord.
- Ajutați-vă să pierdeți în greutate - poate ajuta cineva. Dar este mai bine să treceți la fulgi de ovăz.
Dar am fost mult mai speriat de gustul și mirosul lor, merită să stea această cutie timp de o lună (și închisă), imediat există un miros teribil de unt și același gust. Și asta nu era cu o cutie de cereale. Au cumparat special cateva cutii diferite in diferite magazine. Rezultatul este același, gustul + mirosul.
Cu toate acestea, am găsit un înlocuitor excelent. Cumpăr un pachet de fulgi de ovăz (deși cel mai ieftin), iau imediat un pachet mare de câteva kilograme și iaurtul de băut (fără aditivi, natural!) + Fructe congelate. Toate aceste afaceri în blender timp de câteva minute (fulgi de ovăz nu este gătit) și în funcție de consistență - se dovedește fie terci de cereale sau smoothies. Puteți face chiar straturi cu gusturi diferite. Este delicios, este util, este rapid. Pentru un astfel de mic dejun, am suficientă energie pentru antrenament. Fructe de fiecare dată când adaug nou, mă amestec unul cu altele. Principalul lucru nu este să adăugați ananas și kiwi, ele se oxidează rapid și dau amărăciune!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: