Cowberry în timpul sarcinii este benefică nu numai pentru mama, ci pentru copil. Este un depozit de vitamine și oligoelemente, ceea ce greu se poate obține prin consumul de fructe de peste mări.
Pentru femeile însărcinate, există mult mai multe dovezi pentru utilizarea băuturilor și preparatelor din acest boabe decât contraindicații pentru utilizarea lor.
Proprietăți utile de fructe de padure și frunze de plante
Acest arbust veșnic verde oferă fructe comestibile în toamnă. Plăcile de merișor mature au o culoare de coral închis. Ele pot fi găsite pe tufișuri joase, cu frunze lucioase verzi verzi. Cowberry, a cărui proprietăți utile nu sunt numai în fructe, ci și în frunze frumoase mici, crește pe soluri sărace în pădurile de conifere umede și foioase.
În vremurile străvechi, când nu exista o astfel de varietate de medicamente ca acum, fructele și frunzele de afine au fost folosite pentru a trata diferite afecțiuni. Cranberries și afine au fost numite chiar fructe de nemurire.
O astfel de denumire le-a fost dată datorită conținutului ridicat de vitamine C, B1, B2, PP, A, E. De asemenea, aceste fructe de pădure conțin diferite elemente necesare corpului: fier, mangan, magneziu, fosfor, potasiu, calciu.
Prin urmare, este atât de util pentru afine în timpul sarcinii. Este util să beți nu numai suc proaspăt, ci și Morse din afine, infuzii și decoctări.
Vitaminele și oligoelementele, prezente în fructele plantei, ridică tonul general al corpului. Vitaminele E și grupul B îmbunătățesc starea musculară, întărindu-le. Acest lucru este important nu numai în procesul de purtare a unui copil, dar și în timpul nașterii.
Calciul și fosforul sunt implicați în stabilirea și dezvoltarea sistemului scheletului copilului. Și mama mea ajută să țină în ordine smaltul dintelui. Acest lucru este foarte important, deoarece adesea femeile gravide se plâng că au dinți răi.
Pentru a elimina umflarea picioarelor, trebuie să beți un decoct de fructe de padure. În decurs de o săptămână, pufarea va trece, deoarece acest boabe are un diuretic ușor. În plus, din cauza prezenței calciului și a potasiului în compoziția sa, aceste microelemente nu vor fi spălate din corp. Această acțiune reprezintă principalul pericol la administrarea altor diuretice.
Boabele acestui arbust sunt pur și simplu supraaglomerate cu pectine. Ei sunt capabili să acumuleze toxine și să-i înlăture absolut sigur din corp, curățându-l.
Acest boabe este bun pentru prevenirea diferitelor probleme cu rinichii, hipertensiunea, beriberi.
Trebuie remarcat faptul că frunzele verzi de cowberry pot fi recoltate doar la începutul primăverii (înainte de arbuștii înfloriți) sau la toamna târzie (după recoltarea de fructe de pădure). Altfel, frunzele nu vor avea puterea lor miraculoasă. Uscați-le la umbră, astfel încât să nu cadă razele directe ale soarelui.
Cum să depozitezi și să consumi fructe de padure roșii?
Fructele arbustului veșnic sunt nu numai proaspete. Ele pot fi depozitate înghețate sau presarate cu zahăr. Dar nu-l adăugați în exces, deoarece fructele pot pierde anumite proprietăți utile. Boabele persistă destul de mult datorită prezenței în compoziția lor a substanțelor antiseptice și a acizilor organici diferiți: ascorbic, citric și măr.
În plus, puteți pregăti ceai, decoct sau mors din cacao. Din aceasta puteți face un desert delicios și foarte util, sosuri originale acră-dulce, cu un gust amar puțin plăcut pentru mâncăruri de carne sau pește.
În mod obișnuit, băuturile din fructe și fructe de bacă se prepară prin fierberea fructelor. Dar când fierbere unele dintre vitamine sunt distruse. Pentru a păstra toate avantajele fructelor, murele de la cowberry pot fi făcute fără fierbere. Pentru a face acest lucru, trebuie să ștergeți boabele printr-o sită fină cu o lingură. Apoi turnați tortul cu apă fiartă rece și ștergeți din nou bine. În lichidul rezultat se adaugă gustul de miere.
Consumul de fructe proaspete este nu numai utilă, ci și foarte gustoasă. În el, puteți adăuga și frecate cranberries. Beneficiile vor fi duble.
Un desert de merișor foarte gustos, satisfăcător și util este preparat din fructe de păstăi, smântână și miere. Puteți lua fructe întregi, dar apoi dinții vor veni peste semințe.
Un alt folos nu numai pentru femeile însărcinate, ci pentru toți membrii desertului familial poate fi făcut din mere. Dupa copt merele sunt umplute cu mucegai de coacaze.
Pentru utilizarea cowberry în timpul sarcinii există mai multe contraindicații.
Principalele contraindicații se referă la cei care suferă de gastrită cu aciditate ridicată sau ulcer peptic. Astfel de femei însărcinate nu ar trebui să bea niciodată suc proaspăt, nu numai de mure, ci și din alte fructe care conțin acizi.
Numai cu permisiunea medicului puteți bea băuturi de afine la pacienți hipotonici și la femei cu coagulabilitate scăzută a sângelui.
Totul este bine în mod moderat, prin urmare, nu este necesar să abuzezi mâncăruri de merișor și băuturi, în special în primele etape ale sarcinii. Și în alte perioade ale acestei stări trebuie să consultați un medic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: