În lumea noastră complexă, oamenii timizi și timizi rareori pot obține ceva în viață, pentru calitățile oamenilor care sunt condamnați la succes sunt rudevia și forța, perseverența și perseverența.
Aici, desigur, puteți argumenta, dar cel mai adesea este. Probabil, mulți oameni care nu se pot confrunta cu timiditatea lor, sunt interesați de răspunsuri la întrebări, cum să scape de timiditate, cum să-ți depășești timiditatea. Este posibil?
Am decis să vă oferim câteva sfaturi despre cum să scăpați de timiditate și cum să depășiți timiditatea pe cont propriu, care ar trebui pusă în practică cu siguranță.
Sfaturi despre cum să scapi de timiditate, cum să învingi timiditatea
Persoanele timide sunt adesea supuse la ridiculizare și opresiune. De obicei, o persoană timidă poate ofensa toată lumea.
Dacă nu știți cum să scăpați de timiditate, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să eliminați din fața mea inscripția "Sunt o victimă".
Pentru a învinge timiditatea, priviți lumea cu ochi diferite. Dacă nu obțineți ceva, atunci faceți ceva greșit și nu este vorba despre cei care vă sunt învinuiți, ci numai pe voi.
Dă-te, nu te mai pare rău pentru tine. devine mai hotărâtă, asigurată de sine. Prima sarcină pentru dvs. va fi să înțelegeți de unde venea timiditatea.
Ai fost întotdeauna timid și această trăsătură este de la părinții tăi sau ți-a provocat un timid?
Dacă timiditatea dvs. se datorează unor lucruri care au cauzat o calitate nouă?
De obicei, oamenii devin timizi și în același timp autonomi, dacă în viață există situații asociate cu critici, ridiculizare, batjocură și alte probleme de viață.
Trebuie să vă întrebați în mod clar dacă veți reuși cu timiditatea dvs. sau că cea mai bună soluție va fi ajutorul unui specialist.
Dar, așa cum oamenii noștri nu sunt obișnuiți să folosească serviciile psihologilor, asocierea acestui specialist cu un "psihiatru", pentru mulți, cel mai bun mod de a depăși timiditatea va fi eforturile proprii pentru ei înșiși.
Nu fiți timizi. Nu puneți în fața unui exemplu greșit de oameni încrezători în sine. ele nu sunt mai bune decât tine.
Timiditatea este strâns legată de complexe de îndoială de sine și de incapacitatea de a face ceea ce pot și alții.
Încercați să simulați o situație incomodă din cap. Pentru a ști cum să scăpați de timiditate în această situație, derulați de mai multe ori în gândurile voastre, cum vă veți comporta în mod normal și ce fel de comportament nu sunteți.
Ajustarea automată corectă a modelului de comportament dorit va permite în următoarea situație similară eliminarea timidității și va fi mai îndrăzneață.
Trateaza-ti complexul de timiditate cu umor. Chiar dacă nu sunteți deloc amuzant, faceți-vă banii pentru că sunteți prea timizi și timizi.
Desigur, nu trebuie să vă condamnați, însă un astfel de pas vă va permite să vă uitați la sine și la complexul de timiditate din afară.
Nu cădeți în depresie din cauza timidității dumneavoastră. Acesta nu este cel mai rău lucru care se poate întâmpla unei persoane, așa că nu este adecvată aici plictisirea, tristețea și o "încărcare" a propriei persoane.
Viața nu se oprește, ceea ce înseamnă că se va schimba, de asemenea, dacă lucrați pe încrederea voastră.
Nu faceti nimic, veti ramane la fel. Me! Pentru a scăpa de timiditate și de îndoială de sine, încercați să vă amintiți acele cazuri în viață atunci când ați obținut ceva.
Analizați ceea ce v-ați determinat să obțineți rezultate. Care sunt trăsăturile personale care te-au dus la succes? Este o autoanaliză corectă care va ajuta la stabilirea priorităților. și începeți să percepeți lumea într-un mod diferit.
Ceea ce a influențat slăbiciunea voastră. Erați fericit când nu v-ați gândit ce alții s-ar gândi la voi. Vreți să vedeți mai multe din aceste situații?
Dacă da, faceți-o. Chiar dacă sunteți înconjurați de oameni care nu diferă mult de la tine în percepția vieții și a caracterului, comunicați fără îndoială cu o pereche de trei persoane care se comportă liber și liber, simțindu-se cât se poate de confortabil.
Ce trăsături de caracter îi ajută să fie așa? Găsiți în tine ceva care vă va ajuta să fiți mai încrezători și să dezvoltați aceste trăsături.
Nu vă fie frică să vă comportați așa cum doriți. dar nu așa cum credeți că este corect.
Exact ceea ce ne gândim în mod constant la modul în care vom arăta în fața altora, iar ce despre noi se va spune sau se va gândi, și este cauza multor complexe.
Schimbați garderoba și părul. Începeți să vizitați locuri pe care nu le-ați vizitat niciodată înainte. Comunicați mai mult cu oamenii care sunt încrezători și de succes în viață, indiferent de ce.
Fii liber. Fă ce-ți place. Pentru a scăpa de timiditate, trebuie să schimbați nu numai viziunea voastră asupra lumii, ci și să dobândiți gesturile unei persoane de succes, mimica unui cerșetor norocos, mersul unei persoane care trăiește cu încredere în viață.
Nu încercați să mulțumiți pe toată lumea, pentru că este ireală. Desigur, transformarea într-un robot arogant, încrezător în sine nu merită, ci pentru a vă permite să vă bucurați de viață, trebuie.
Fii deschis pentru oameni. Nu vă fie teamă că veți fi criticați, veți schimba și veți obține succesul oricui.
Sperăm că sfaturile noastre simple despre cum să scapi de timiditate și cum să depășești timiditatea prin schimbarea percepției tale despre lume te vor ajuta să devii mai încrezător în tine și să-ți declare cu voce tare dreptul la fericire și la succes.
Articole similare
-
Cum de a îmbunătăți starea de spirit, scapa de stres, sfatul unui psiholog online
-
Sfaturi de osteopath cum să scape de piatră pe picior, marie claire
Trimiteți-le prietenilor: