Cum să ignorați comentariile negative pe Internet

Ați auzit vreodată proverbul "Un butoi gol se mișcă mai mult"? Deci, ei spun despre cei apropiați care sunt mai tari și mai des decât toți își exprimă părerea, dar de fapt nu știu nimic și spun nonsens.







Proverb este veche, dar nu-și pierde relevanța: în ziua de azi cel care și-a exprimat opinia cu voce tare sau chiar încearcă să impună, ca regulă, nu foarte inteligent sau talentat.

Tanya, specialist SMM Lifkhaker

Și, bineînțeles, există truli în viața ta personală. Printre prieteni și cunoștințe se găsesc oameni care vă pot condamna modul de viață și direcția de dezvoltare - în general, tot ceea ce faceți și ați făcut deja.

Mai mult decât atât, opiniile lor pot fi destul de plane și unilateral, se pot comporta ostil pentru un motiv de ridicol, dacă sunteți chiar puțin cunoscuți și nu comunicați foarte des. Deci, cum faceti cu toti? Mai întâi de toate - nu pierdeți timpul cu ei.

Principala greșeală - reacția la negativ

Există gânduri: "Ce mi-a provocat o reacție a unei persoane?", "Ce este în neregulă cu mine?", "Cum să vă asigurați că în viitor nu apare o astfel de reacție?".

Încercând să-i mulțumim pe toată lumea, pur și simplu veți petrece mai mult timp pe acea muncă, care altfel ar face, de două ori mai repede și mai bine, fără a se uita la publicul apreciat de critici. Și merită timpul tău? La urma urmei, nu puteți să vă rog trolls oricum, mai mult, ei nu sunt cu adevărat interesați de calitatea muncii tale.







Cheltuirea timpului și a atenției asupra trollorilor este nejustificată

1. Înțelegeți că, cu voce tare, nu înseamnă important

2. Învață să vezi diferența dintre sfatul bun și zgomotul inutil

De-a lungul vieții, ni se oferă multe sfaturi, dar asta nu înseamnă că trebuie să-i asculți pe fiecare dintre ei. Înainte de a lua sfaturi și de a reflecta asupra lor, stabiliți dacă consiliul este compatibil cu viziunea dvs., dacă nu contravine valorilor dvs. și dacă vă va ajuta să vă atingeți obiectivele. Dacă ați răspuns "nu" la toate cele trei întrebări, puteți arunca în siguranță sfatul din cap.

3. Treceți conștient accentul pe oamenii potriviți

4. Recunoașteți că oamenii "potriviți" pot fi liniștiți

5. Aplicați regula "99. 1 "în timpul comunicării cu oameni puternici

În cazul în care, pentru viață, de multe ori trebuie să se ocupe de troli, folosiți regula „99. 1 ". Mai degrabă decât să le dea cea mai mare atenție lor, lăsați doar 1% pentru izolarea critici constructive, dacă este cazul, iar restul de 99% dedica oamenilor care laudă și vă gira sau vorbesc despre deficiențele într-o manieră prietenoasă și relaxată, într-adevăr doresc să ajute.

6. Folosiți laudă pentru a vă deplasa înainte.

Puteți dezvolta pe baza criticilor sau, invers, pe un sol fertil de laudă și încurajare. Când procesul de dezvoltare începe să critici corectați în mod constant greșelile lor, iar când vine laudă, voi evoluati pe baza puterii lor interioară, pentru a primi mai multă încredere. Așadar, concentrați-vă asupra feedback-ului pozitiv din materialele și acțiunile dvs. și folosiți principiul "99. 1 "pentru laudă și critică.

7. Amintiți-vă că oamenii goi sunt vrednici de simpatie

Ai vrut să arăți creativitatea, dar ți-ai arătat absurditatea și irelevanța. Mi-ai cauzat regret, o persoană goală.

Nu le reacționez deloc. ignorarea este, probabil, ceva ce nu se așteaptă să vadă. el stă în așteptarea lui Sracha și pregătește o parte din insultător negativ, frumos argumentant și politicos. așa că sufocați-i troleii să se îndoaie) să lăsați tot aburul să intre în el însuși. poate, să izbucnească, în cele din urmă.))







Trimiteți-le prietenilor: