În această privință, vă puteți aminti Dikul sau Sytin, care, fiind așternut la pat, a găsit puterea de a se reface complet, începând să o facă chiar în patul de spital.
Dar se pare că acest lucru se poate face nu numai de personalități, poate chiar de personalități istorice, care sunt excepții de la regula generală. Oricine poate dori să repete faptele lor!
Mușchii pot fi mișcați de puterea rațiunii
Această concluzie a fost făcută de cercetătorii de la Institutul de Neurologie și de sistemul musculoscheletic, Universitatea din Ohio. Se studiază starea musculaturii scheletice, dar nu singurul factor care reglează forța fizică. Este, de asemenea, afectată de starea sistemului nervos.
Noul studiu a implicat 29 de voluntari sănătoși care purtau gips pe braț timp de 4 săptămâni și 15 participanți la grupul de control care nu purtau gips. Un grup de participanți cu ghips au efectuat în mod regulat exerciții imaginare. Acestea au întins mentale mâna tencuită în zona încheieturii mâinii. Participanții la al doilea grup nu au făcut astfel de exerciții.
După îndepărtarea gipsului, mușchii participanților din ambele grupuri au fost slăbiți, comparativ cu cei care nu purtau tencuială. Dar sa dovedit că grupul care a efectuat exerciții imaginare a pierdut cu 50% mai puțină putere musculară. În plus, au restaurat repede capacitatea sistemului nervos de a activa mușchiul.
Astfel, mecanismele neurologice din cortexul cerebral pot afecta puterea musculara, cred oamenii de stiinta. Activarea mentală regulată a acestei zone a creierului vă permite să mențineți forța musculară a membrelor imobilizate.
P.S. Recomandați acest articol și persoanelor în vârstă. Imaginați-vă cât de ușor va fi pentru ei să faceți gimnastică. Desigur, este de dorit să faceți exercițiile obișnuite.
Distribuiți acest link:
Articole similare
-
Ce și cum pot să taie blocuri de spumă cu propriile mele mâini
-
Red Hill, care poate și nu poate fi făcut în zilele funerare - Internet informativ analitic
Trimiteți-le prietenilor: