Instruirea dansului pe burtă online - șoldurile tremurate
Bellydance a câștigat deja școli și studiouri de dans din țară timp de mai multe decenii. De la apariția acestei tendințe pe teritoriul Rusiei, arta dansului buric a stăpânit masa oamenilor, o mare parte din care a devenit deja un profesor, continuând astfel răspândirea dansului oriental în țara noastră. Nu oricine dorește să meargă la școala de dans, așa că în noul nostru articol, vă vom spune cum se realizează mai multe mișcări de bază, și anume tremuratul șoldurilor.
Tremurând înainte / înapoi
O mulțime de spațiu în întregul arsenal de mișcări ale dansului de burtă este dat să scuture șoldurile. În primul rând, vom analiza cel mai simplu element - tremurând înainte și înapoi. Acest truc este foarte simplu, poate fi stăpânit chiar de un interpret novice care este doar familiarizat cu arta bellydance.
Tehnica mișcării
Pentru a efectua mișcarea, luați poziția de plecare, picioarele împreună, corpul este îndreptat, brațele sunt divizate în lateral. Apoi începem să efectuăm îndoirea și extensia simultană a genunchilor picioarelor, ceea ce va duce la tremurul coapselor. Este important să faci trucul corect, în timpul îndoirii și îndoirii genunchilor, picioarele nu trebuie să se desprindă de podea, iar spatele trebuie să fie într-o poziție curbată. Ultima acțiune va sublinia tremurul coapselor. Pentru a întări în continuare efectul mișcării, următoarele reguli vor ajuta: ar trebui să existe o amplitudine mică și o rată rapidă de flexie, extensie a genunchiului.
Acest element arată cel mai bine în combinație cu alte mișcări ale direcției de dans. Șoldurile bine executate vor face din dansul tău mai atractiv pentru public, vor scoate în evidență sexualitatea și frumusețea corpului tău.
Marcați materialul ca necorespunzător
Evaluările dvs.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: