Cauzele unui infarct - cum să eviți un atac de cord

Cauzele unui infarct - cum să eviți un atac de cord
Ateroscleroza și bolile cardiovasculare sunt pe primul loc printre bolile care duc la moarte. Mai mult de 50% din decesele sunt asociate cu aceste boli. Timp de un an în Rusia, potrivit statisticilor, mai mult de 500 de mii de oameni mor de infarct miocardic. Aceasta este de aproximativ o persoană la fiecare 45 de secunde. Dar, în ciuda cifrelor teribile, infarctul poate fi prezis și împiedicat.







Funcțiile inimii: cum funcționează inima

Funcțiile inimii sunt de a asigura circulația sângelui prin vasele de sânge. Într-o stare normală, inima nu lucrează numai prin contracțiile sale care promovează sângele prin vasele corpului, ci și pe același sânge. Două artere coronare asigură inima cu sânge și nutrienți.
Când arterele coronare sunt blocate, o parte din inimă nu mai este alimentată cu sânge și primește substanțele nutritive necesare, începe să moară, se observă necroza țesutului inimii. După un atac de cord, o parte din mușchiul inimii nu mai funcționează pentru totdeauna.
Trebuie spus că consecințele unui atac de cord sunt ireversibile. Cu toate acestea, știind cauzele unui infarct, puteți încerca să o evitați.

Cauzele infarctului

Principalele cauze ale infarctului miocardic sunt:

Într-adevăr, la bărbații care fumează bărbați, primul atac de cord, în medie, se întâmplă la vârsta de 64 de ani, iar pentru femeile care fumează - la 65 de ani. La nefumatori, infarctul miocardic, in medie, se intampla mult mai tarziu: la 72 si respectiv 81 de ani.
Cauzele unui atac de cord mai devreme la fumători se datorează faptului că, în timp, pereții țesutului pulmonar sunt traumatizați de fumat, ceea ce duce la formarea de trombi. Piele de țesut pulmonar (emboli) poate fi detașată de pereții vaselor de sânge, adusă la arterele coronare cu flux sanguin și le înfundă. Dacă în acest caz pacientul reușește să împingă embolul în artere mai mici, este posibil să se diagnosticheze un atac de angină pectorală. Dacă embolonul înfundă artera coronară, apare un atac de infarct miocardic.






Evitați fumatul, iar riscul de atac de cord va fi mult mai mic.

3. Un stil de viață sedentar.

Lipsa activității fizice și a stilului de viață sedentar mărește riscul de infarct miocardic. Acest lucru este asociat cu un consum redus de energie, ceea ce duce la acumularea de depozite grase și la subdezvoltarea sistemului cardiovascular, ceea ce crește și riscul ocluziei arterei coronare.

Dacă aveți un exces de grăsime corporală, trebuie să scăpați de ele. Aceasta se poate face prin creșterea activității motorii sau prin reducerea conținutului caloric al rației zilnice pentru perioada de pierdere în greutate. În consecință, dieta ar trebui să fie echilibrată atât în ​​ceea ce privește conținutul de calorii, cât și raportul dintre substanțele nutritive.

Orice dintre motivele enumerate, dacă apar, ar trebui să fie imediat eliminat din viața ta. În acest caz, riscul de angină sau de infarct va fi semnificativ mai mic.
Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se poate face în timp util, trebuie să cunoașteți simptomele unui atac de cord, să oferiți prim ajutor și să știți despre reabilitarea consecințelor unui atac de cord.

Simptomele unui atac de cord

În cazul unui atac de cord se observă următoarele simptome:

  1. Durerea în regiunea retrosternală. De obicei, este o durere de natură presantă, compresivă.
  2. Dificultăți de respirație. Ea devine foarte dificil să respire, fiecare intrare este dat cu dificultate, datorită compresiei în piept și inimă.
  3. Greață și amețeli. Aceste simptome pot fi, de asemenea, asociate cu creșterea tensiunii arteriale.
  4. Există transpirație pe frunte și o teamă de moarte apare din cauza incapacității de a respira pe deplin.

Primul ajutor pentru infarctul miocardic

Când se identifică simptomele de mai sus ale unui atac de cord, trebuie reținut faptul că un atac de cord este o boală foarte gravă, tratamentul căruia este imposibil fără o îngrijire medicală calificată. Nu vă angajați în auto-tratament, în speranța că infarctul în sine va trece. Este necesar să efectuați urgent următoarele:

  1. Pacientul trebuie să se așeze confortabil pe scaun, scaun sau canapea. Nu vă recomandăm să vă lăsați în jos cu simptome de atac de cord.
  2. În cazul în care casa are nitroglicerină, dați pacientului o pilulă sub limbă. Chiar mai convenabil dacă există nitroglicerină sub formă de pulverizare.
  3. Imediat apelați o ambulanță și nu lăsați pacientul până când doctorii nu ajung.

Reabilitarea pacienților după infarctul miocardic

Infarctul miocardic este o boală foarte gravă. Un pacient după un atac de cord are nevoie de o reabilitare lungă și de supravegherea unui medic. De obicei, următoarele sfaturi pentru schimbarea stilului de viață după un atac de cord:

  1. Excepție de sarcini excesive și pentru prima dată - în general, orice.
  2. Dieta specială fără grăsimi animale. Dieta ar trebui să fie bogată în produse vegetale și nutrienți omega-3, omega-6.
  3. Recepția medicamentelor antisclerotice.
  4. Modificarea stilului de viață obligatoriu. Aceste cauze și obiceiuri care au condus la un atac de cord (de obicei, ele pot fi identificate cu ușurință) ar trebui să fie complet schimbate pentru a fi utile pentru sănătate.

Deși infarctul miocardic este o boală foarte gravă, apariția acestuia poate fi prevenită dacă toate cauzele apariției acestuia sunt îndepărtate în timp util din stilul de viață. În acest caz, inima voastră vă va servi mult timp și va fi minunată.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: