Cum de a înmuia tusea?
Modurile tradiționale de tratare a tusei sunt medicamente, siropuri, ceai cu miere, etc. - util pentru a suplimenta un mod simplu, dar eficient: asigurați-vă că aerul din apartamentul tău a fost destul de umed: aer uscat este mai mică decât stabilește praful, iar el se usuca puternic membrana mucoasă a gâtului.
Căldura și umiditatea, pe lângă atenuarea senzației de uscăciune a gâtului, ajută la dizolvarea și diluarea mucusului de tuse. Dacă este posibil, puneți în cameră un umidificator și lăsați-l să funcționeze până când tusea nu reușește. Pentru a accelera și de a facilita expectorarea, poate fi adăugat la apă în ulei bit umidificator de mentă (ulei de la fel de potrivite și grădină, ulei de mentă și mentă). Clătiți întotdeauna umidificatorul zilnic: datorită umidității constante din umidificator, bacteriile dăunătoare se pot stinge.
Dacă nu există un umidificator, acesta poate fi înlocuit într-o oarecare măsură cu rezervoare de apă caldă, în care este necesar să se picure menta sau ulei de eucalipt.
Tusea este, de asemenea, ajutată de inhalarea la cald.
Opțiunea cea mai simplă - inhalarea aburului pe o tavă cu apă fierbinte, care a picurat anterior ulei de mentol (mentă). O astfel de inhalare aduce o ușurare remarcabilă și aproape instantanee. În momentul inhalării, acoperiți capul și tigaia cu un prosop, astfel încât aburul să nu izbucnească.
Cum să oprești hiccoughs?
Pentru a scăpa de hiccoughs, puteți utiliza următoarea metodă.
Umpleți sticla cu apă structurată. Apoi, îndoiți-vă și în această poziție, încercați să dați drastic, într-o gulp, apă. De regulă, hicucul trece imediat.
Cum sa scapi de o raceala?
Chiar dacă frigul real este încă departe, nasul curgător se poate simți deja. Chiar și per se, scurgerea neîncetată de la nas poate strica foarte mult starea de spirit.
Pentru a opri nasul curbat, puteți face o spălare a nasului cu apă sărată. Soluția salină ajută la reducerea cantității de mucus în nas și la uscarea secrețiilor. O scurtă clătire vă va ușura timp de aproximativ 20 de minute. Pentru a pregăti o soluție salină pentru clătire, trebuie să dizolvați jumătate (sau o treime dacă aveți tensiune arterială ridicată) o linguriță de sare într-un pahar de apă caldă și structurată.
Inspirați această soluție prin nări, cu zgomot, ușor înclinându-vă capul înapoi. Apoi scuipați apa și suflați nasul. Clătiți gâtul cu o soluție salină caldă pentru ao curăța și zona nazofaringei.
În plus față de cele descrise, puteți face inhalarea nazală, cu alte cuvinte - inspirați aburul pentru a crea o atmosferă mai umedă în sinusurile nazale. Această metodă oferă o ușurare imediată, dar foarte scurtă, pentru că conduce la decolorarea congestiei de umplutură acumulată în nas.
Nasul curgător se va opri nu mai repede dacă nasul este spălat alternativ cu apă caldă și rece.
O altă metodă care ar trebui folosită la primul semn al unei friguri cu frig este după cum urmează: furați-vă mai întâi picioarele în apă caldă, apoi turnați-le rapid cu apă rece și mergeți imediat la culcare.
Ce trebuie să faceți dacă aveți o răceală rea?
Când o rinită puternică bruscă util în prima seară face footbath muștar fierbinte (1 lingura. L. Mustard pudra de 5-8 litri de apă) sau cu bicarbonat de sodiu, sare și muștar (1 lingura. L. Fiecare pudra in pelvis cu apă) care durează 15-20 minute.
După baie trebuie să vă puneți șosete calde și să dormiți în ele.
Cum să vindeci o răceală cronică?
Pentru tratamentul unui nas cronic cronic, se face o spălare a nasului. Se încălzește ușor 0,5 litri de apă, se adaugă sare și se adaugă 1 linguriță. tincturi de calendula sau eucalipt. Procedura în sine este efectuată după cum urmează: îndoiți apa peste un unghi de 45 °, trageți apa cu nasul și eliberați-o din gură. Deci, trebuie să treci prin nasofaringe toată soluția și fără să-ți ridici capul, suflați nasul alternativ prin fiecare nară. Repetați de două ori pe zi (dimineața și seara) până la recuperare.
Pentru a vindeca o răceală cronică, este foarte util să aburi într-o baie rusă. Înainte de procedura de abur este util să se răspândească rumpeta cu ridiche rasă pe jumătate cu hrean sau doar unul amestecat cu o cantitate mică de miere și sare.
Cum se trateaza sinusita?
În geniantită, ar trebui să se facă inhalări cu aburi. Vaporii fierbinți care conțin componente de tratare, perforatoarele dopuri de mucus în așa-numitele sinusurilor maxilare, prevede dezinfectarea și efect anti-inflamator. condiție obligatorie inhalare în sinuzita - necesitatea de a respira doar prin nas: și pentru că este nasul nevoie de tratament, și pentru că gât inhalare de date poate răni.
Inhalarea cea mai comună este cartofii în uniformă. Se fierbe mai multe cartofi, se scurge apa și, înfășurat în jurul tigaiei, respirați aburul cartofului.
O altă variantă de inhalare este mentolul. Se dizolvă câteva boabe de mentol uscat într-o cratiță cu apă clocotită. Această inhalare durează atât timp cât are loc evaporarea.
Propolisnaya inhalare se face aproape la fel: într-o oală de apă clocotită se toarnă ½ linguriță. alcoolice tinctura de propolis, înveliți și respira peste tigaie.
Ce să faci cu febra fânului?
Dacă ați aflat febra fânului - o reacție alergică la plante cu flori - este recomandat în dimineața și seara, apa gargara cu tincturi calmante pe bază de plante (gastei, valeriana, etc.) la rata de 1 lingurita .. infuzat cu un pahar de apă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: