Alimente pentru sugari 10 bucăți utile pentru copii, știri utile, conduc

Caise - în frigider

Din 1 kg de caise se obține un litru de piure.

▪ Desprindeți caisele și puneți-le într-o cratiță cu un fund gros.

▪ Adăugați 50-100 ml de apă astfel încât fructele să nu ardă în timpul stingerii.







▪ Se amestecă caisele timp de 15-20 minute până când acestea sunt moi. Opriți căldura și lăsați-o să se răcească.

▪ Așezați boabele printr-o sită.

▪ Transferați cartofii piureți care rezultă într-o cratiță, aduceți la fierbere și turnați în borcane sterilizate.

▪ Rotiți capacul și depozitați-l într-o cămară.

Broccoli - în congelator

Broccoli poate fi înghețat în întregime sau puteți găti cartofi piure.

▪ Dezasamblați broccoli pe inflorescențe, spălați, transferați într-o sită. Plasați sita pe o baie de aburi și gătiți timp de 20 de minute.

▪ Atunci când varza este moale, transferați-o într-un blender și măturați-o într-o pâine.

▪ Umpleți cartofii piure.

▪ Acoperiți formularele cu un film alimentar și puneți-le în congelator până când se răcește complet.

▪ Când piureul se îngheață complet, scoateți-l din matrițe și pliați-l într-o pungă sigilată.

Pear - în frigider

Pentru cartofi piure pentru iarnă, alegeți pere de culoare verde.

▪ Desprindeți perele de pe coajă și oase și tăiați în felii.

▪ Transferați într-o tavă cu fundul gros, închideți capacul și fierbeți timp de 15 minute.

▪ Strângeți perele, scurgeți sucul separat.

▪ Tăiați fructele printr-o sită - o puteți dilua cu un bulion de pere.

▪ Umpleți piureul peste borcane sterilizate și sterilizați-le într-o cratiță cu apă timp de 15-20 minute, apoi strângeți-le cu capace.

Suc de căpșuni - pe balcon

Suc de căpșuni da copiilor, diluându-l cu apă 1: 1.

▪ Fierbeți fructele într-un aragaz sub presiune timp de 50 de minute.

▪ Strângeți sucul rezultat și încălziți într-o cratiță la 90 ° C (dar nu lăsați să fiarbă).

▪ Se toarnă sucul în borcane sterilizate.

▪ Strângeți capacul, întoarceți recipientul, înfășurați-l și lăsați-l în această poziție până când se răcește complet.

Dovlecei - în magazie

Utilizați numai dovlecei tineri, în care nu s-au format încă oase solide.

▪ Desprindeți dovleceii din coajă și tăiați în inele cu o grosime de 0,5 cm.

▪ Transferați legumele într-o cratiță și umpleți-le cu apă, astfel încât acestea să acopere abia.

▪ Gatiti timp de 15 minute, scurgeti apa si lasati legumele sa se raceasca.

▪ Transferați dovlecei într-un blender și mănâncați până când este neted.







▪ Se distribuie în borcane sterilizate și se înmoaie într-o tavă pentru sterilizare. După fierberea apei, sterilizați cartofii piureți timp de 5-7 minute. Scoateți și strângeți capacele.

Piersici - într-un loc întunecos

Pentru cartofi piure, piersicile și nectarina sunt potrivite.

▪ Puneți piersicile spălate într-o sită și înmuiați-le într-o tavă cu apă clocotită timp de un minut, apoi transferați-o într-una rece.

▪ Îndepărtați piersicile decojite de pe coaja fiartă, astfel încât cartofii să nu fie amari.

▪ Îndepărtați piatra de pe piersici și tăiați în felii.

▪ Într-o cratiță cu fundul gros, turnați apă într-un strat de 1 cm, puneți piersici în ea și gătiți timp de 10 minute.

▪ Transferați fructul fierbinte într-o sită fină și lăsați-l cu o lingură de lemn.

▪ Purtați oalele înapoi într-o cratiță și gătiți încă 10 minute.

▪ Umpleți cartofii piureți în borcane sterilizate, strângeți-le cu capacele, lăsați-le să se răcească și depozitați într-un loc întunecat.

Prune - pe mezanin

Pentru piure, alege fructe moi și coapte.

▪ Spălați și scurgeți prunele.

▪ Îndepărtați apa de fierbere și coaja.

▪ Treceți fructele prin mașina de tocat carnea.

▪ Turnați cartofii piure într-o cratiță cu un fund gros și lăsați să fiarbă.

▪ Turnați piure de fierbere peste borcane sterilizate și strângeți-le cu un capac.

Dovleac - în dulapul de bucătărie

Se curata dovleacul din coaja si semintele si se taie bucati 2x2 cm.

▪ Preîncălziți cuptorul la 180 ° C, acoperiți foaia de copt cu pergament și puneți dovleac pe el. Coaceți timp de 40-50 de minute.

▪ La 10 minute după începerea coacerii, puneți un cuptor de apă în cuptor astfel încât dovleacul să nu se usuce.

▪ Scoateți dovleacul din cuptor, măturați-l printr-o sită și puneți-l într-o cratiță. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5 minute, amestecând constant.

▪ Împrăștiați pe borcanele sterilizate și sigilați.

Conopida și morcovii - în congelator

Aceste legume păstrează mai bine gustul și proprietățile utile atunci când se îngheață.

▪ Înainte de înghețare, curățați morcovii tineri și conopida în inflorescențe.

▪ Într-o cratiță, fierbeți apa și gătiți legumele timp de 3 minute.

▪ Apoi scoateți-le afară și transferați-le imediat într-un vas cu apă rece timp de 7-10 minute.

▪ Tăiați fructele pe un prosop de hârtie, ambalați într-un recipient etanș și înghețați.

Apple piure și suc - în apartament

Pentru gătit alegeți soiuri dulci de mere - "Golden Delicious", "Antonovka", "Umplere albă" etc.

▪ Desprindeți merele din coajă, îndepărtați oasele și tăiați în felii.

▪ Puneți într-o cratiță de smalț și turnați cu apă pentru a acoperi complet fructele.

▪ Permiteți fierberea și gătitul merelor timp de 10-15 minute.

▪ Scurgeți apa. Lăsați merele să se răcească și să le mănânce printr-o sită (nu folosiți un amestecător - pot rămâne bucăți).

▪ Transferați cartofii piureți din nou într-o cratiță și aduceți-i la fierbere.

▪ Plasați masa de fierbere peste borcane sterilizate, acoperă cu capace.

▪ Așezați un prosop în partea inferioară a vasului și puneți cutiile pe el. Adăugați apă pentru a acoperi 3/4 din cutie și porniți focul.

▪ Lăsați apa să fiarbă, să reducă căldura și să sterilizeze pastele timp de 10-15 minute.

▪ Scoateți borcanele și strângeți capacele.

▪ Se curăță merele din coajă și semințe și se taie în felii.

▪ Treceți-le prin storcător.

▪ Turnați sucul rezultat într-o cratiță și fierbeți.

▪ Se toarnă sucul fierbinte în borcane sterilizate, astfel încât se toarnă prin gât și se strânge cu capace.

Experții noștri: Julia Trikisha, bucătar-șef







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: