Medicii oferă cele mai accesibile modalități de a scăpa de răceli cât mai repede posibil.
1. Se taie bine usturoiul, se încălzește cu unt și, alternativ, una sau cealaltă nară inhalează vaporii.
2. De câteva ori pe zi, clătiți-vă nasul cu apă caldă sărată (jumătate linguriță de sare pe sticlă). După cum spun medicii, acum spray-urile bazate pe apă de mare au apărut în farmacii - în special pentru spălarea nasului cu rinită și sinuzită, care sunt foarte convenabile pentru utilizare.
3. Faceți inhalări, cel mai bine - cu cartofi fierți cu eucalipt. Atunci când cartofii sunt bine fierți, trebuie să aruncați câteva linguri de frunze uscate de eucalipt în tigaie - este vândut în orice farmacie. Acoperiți-vă cu un prosop și respirați peste bulion timp de 10-15 minute. Este suficient să faceți această procedură de două ori pe zi - o jumătate de oră după prânz și pe timp de noapte.
4. Bea mai multă apă minerală - viruși care provoacă ARVI și ARI, "nu-mi place" mediul alcalin.
5. În timpul zilei, la fiecare două ore, îngropați sucul de aloe din nas.
6. Folosiți picături pe bază de xilometazolină, mai bine sub formă de pulverizare - iriga în mod uniform mucoasa inflamată. De asemenea, este bine să utilizați picături de înmuiere cu ulei de mentol.
7. Să se angajeze în procedurile de apă. Un jet puternic de apă cu apă caldă - dar nu fierbinte! - Puneți apa deasupra unuia dintre sinusurile nasului, apoi celălalt. Lacul trebuie să fie adus mai aproape, apoi îndepărtat. În același timp, are loc o hidromasaj a sinusurilor maxilare (astfel încât tot ceea ce sa acumulat în ele să părăsească rapid) și simultan încălzirea.
8. Poți lua droguri cu paracetamol. Medicii antibiotice nu sfătuiesc să bea. Împotriva tusei, lacrimării și transpirației, antihistaminice moderne (klaritină, kestină etc.) ajută foarte bine.
Și în cele din urmă, ziarul publică o rețetă corporativă pentru un "cocktail anti-rece" de la consultantul său Anatoly Smirnitsky:
9. Într-un pahar de lapte fiert fierbinte, amestecați o bucată mică de unt, o lingură de miere de desert, suc de o jumătate portocalie și 50 g de lichior Baileys. Luați noaptea și dimineața.
Infecție confruntată cu ucigași răi
De ce unii oameni se răcesc de cea mai mică briză și cineva se plimbă în îngheț fără pălărie și rămâne sănătos? Această întrebare a fost preluată de profesorul danez de medicină Johan Beckmann. El a identificat 10 surse principale de sensibilitate crescută la gripă și alte răceli. Sa dovedit că totul se referă la personalitate, între care omul de știință a subliniat următoarele:
- - Încăpățânarea și inflexibilitatea caracterului
- - Auto-medicamente și un sentiment constant de vinovăție
- - Atitudine negativă față de tine și față de ceilalți
- - suspiciune
- - Resentimente și incapacitatea de a ierta
- - Sensibilitate și suspiciune
- - Preocupare și îndoială de sine
- - Incapacitatea de a restrânge sentimentele
- - Instabilitatea și agresivitatea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: