Regimul pentru grupul de copii pentru copii (1,5-2 ani)
8:00 am gimnastica de dimineata (alergare, saritura, joc).
8: 10-8: 40 mic dejun, care oferă copii sufleuri brânză și caserole (1-2 ori pe săptămână) kazhi lactate, ouă jumări abur sau terci de ou cu salata de legume proaspete, o băutură caldă.
9: 10-9: 20 și 9: 20-9: 30 cursuri orientate spre dezvoltarea versatilă a copilului: muzică, educație fizică, dans, senzorială cu elemente de matematică, desen, modelare, cunoașterea lumii înconjurătoare, dezvoltarea discursului. În acest caz, două clase nu ar trebui să se intersecteze sau să se repete reciproc, pentru a nu obosi copilul. Optimal, atunci când cursurile de dezvoltare a gândirii, a fanteziei, a vorbirii sunt înlocuite de jocuri rapide și în mișcare, dansuri, exerciții fizice.
9: 30-11: 30 plimbare. Jocuri în aer liber.
11: 30-12: 00 prânz. In acest moment, kiddies piure supe vegetariene, preparate din carne de aburi (crochete, chiftele) sau pește fiert, garnituri ca cereale sau feluri de mâncare de cartofi piure, salate de legume proaspete (zilnic). La al treilea fel de mâncare în fiecare zi copiii primesc băuturi vitaminizate (compot, jeleu).
15: 00-15: 30 ascensiune treptată, activități igienice și recreative (antrenament ușor).
15: 30-15: 45 gustare, care poate consta dintr-o băutură (lapte, kefir, băutură de cafea orz și produse din făină (o pâine cu unt sau gem, napolitane, cookie-uri).
15: 45-16: 45 timpul de veghe activ. În această perioadă sunt organizate cursuri pentru dezvoltarea diversificată a copilului, dar nu se repetă în niciun fel dimineața. Să spunem, dacă ar fi fost desen și dans în dimineața, atunci puteți să cântați cântece sau să modelați.
Cină 16: 45-17: 15. La care sunt oferite copiilor lapte, mâncăruri vegetale șterse, o ouă de ouă cu salată din legume proaspete etc.
17:15 Mers pe jos, jocuri active, lectură de basme și doar discuții într-o companie plăcută și prietenoasă.
În același timp, cina în grădiniță nu ar trebui să fie ultima masă în rația de zi a bebelușului, iar seara (19: 00-20: 00), casa copilului trebuie să fie hrănită cu cina acasă. Cel mai bun din toate, în cazul în care rolul de a efectua mese de seară feluri de mâncare de legume: iahnie de legume amestecate, varză, morcov sau sfeclă caviar, sufleuri brânză caserola de legume și budinci și terci de lapte. Complet perfect această masă sănătos sunt produsele din lapte acru (chefir, iaurt, ryazhenka), fructe proaspete și sucuri, abundența din care, din păcate, meniul de grădinițe nu se poate lăuda.
Pentru a determina feluri de mâncare de bază grădiniță - este sarcina de creștere a complexității, ca toate „de bază“ sunt colectate într-o carte groasă intitulată „Colectia de rețete de preparate pentru sugari și de vârstă școlară“ și numărul de treceri cu mult dincolo de o mie. Manual, nutriționist și bucătar fiecare școală grădiniță sunt libere de a alege din această listă feluri de mâncare, din care reteta corespunde la aprovizionarea cu alimente grădiniță și în mod optim satisface nevoile și, desigur, gust cererile copii. Practica arată că un set de feluri de mâncare "preferate" în grădinițe poate fi diferit semnificativ. Cu toate acestea, nu vă fie frică, pentru că salata de roșii și castraveți, piure de cartofi, supa Veggie și cotlet de abur carne, care a folosit pentru copilul acasă, să ia un loc demn în meniul de aproape toate grădini.
Articole similare
-
Regim de zi în frigider, program de etichete, grădiniță, grădină, pepinieră, grup
-
Înregistrarea unui copil în grădiniță, pgu mos, meniul superior
Trimiteți-le prietenilor: